5 November 2006, 22:18
| #1 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 36 Geslacht: M
Posts: 87
Casino cash: €250
Karma Power: 3  |  Op voorhand bereiden van whey?
Misschien is deze vraag al in het verleden gesteld, maar hoe lang op voorhand mag je een whey shake (in water) op voorhand bereiden? Mag ik bv 's morgens voor ik ga werken deze al klaar maken om op te drinken als ik terug thuis kom van een training rechtstreeks na het werk?  Zo ja moet ik deze dan in de frigo zetten.Alvast bedankt voor de antwoorden. |
|  |
|
5 November 2006, 22:36
| #2 |
| Massive Warrior   Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 41.535
Casino cash: €36004
Karma Power: 60     | Re: Op voorhand bereiden van whey?
denk dat dat niet zoveel kwaad kan hoor. ik maak ook wel eens een hele grote shake en drink die dan verdeeld over de dag op. Ik weet niet over hoeveel uur je het precies hebt?
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
5 November 2006, 23:02
| #3 |
| Cool Novice Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 36 Geslacht: M
Posts: 87
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: Op voorhand bereiden van whey?
Ik heb het dan toch over een uur of twaalf (8u werk + 2u training + transport e.d.). |
|
| |
|
6 November 2006, 00:04
| #4 |
| Administrator   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Vlaanderen Geslacht: M
Posts: 33.815
Casino cash: €67517
Karma Power: 60   | Re: Op voorhand bereiden van whey?
Kan geen kwaad als het alleen eiwit is maar de smaak wordt er niet echt beter van merk ik zelf. Vraag me alleen af waarom je het zou doen, de shake maken gaat toch snel, en shaken kan je overal.
__________________ ** Graag geen vragen mbt bb via pm ** Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like a weed |
|
| |
|
6 November 2006, 00:16
| #5 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Den Haag Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 5.101
Casino cash: €35250
Karma Power: 60     | Re: Op voorhand bereiden van whey?
Waarom niet gewoon een of meerdere shake bekers meenemen, alleen whey erin doen. Als je een shake moet nuttigen doe je er water erbij en "shake" je ermee en ..........  
__________________ SportFood.nl Bulking mode :) 8e plaats YBF NK Naturals 2007 Heren Body Athletic 4e plaats YBF NK Naturals 2006 Heren Body Athletic Sociale Groep : Den Haag |
|
| |
|
6 November 2006, 14:05
| #6 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 255
Casino cash: €250
Karma Power: 3  | Re: Op voorhand bereiden van whey?
Ik maak hem soms ook smorgens en zet hem dan in de frigo.. heeft hij lekker koud.
__________________ ╔════════════════════╗ Ξ I’ve learned I can change Ξ ╠════════════════════╣ Ξ From × Zero × to × Hero Ξ ╚════════════════════╝ |
|
| |
Lineare Modus
