onthoudingsfase creatine ethyl ester niet nodig ??

[proradost]

Creatine Ethyl Ester HCl Eigenschappen:
• Veel sterker dan andere vormen van creatine
• Geen laadfases, bloating (opgeblazen door water), kramp of uitdroging
• Grote toename in spiermassa
• Penetreert de spiercel direct
• Een lagere dosering voor meer resultaten
• Onthoudingsfase is niet nodig
• Voel de kracht al bij de eerste dosering

Onthoudingsfase niet nodig.....klopt dat

Thanks

[3XL]

Als er met onthoudingsfase bedoeld word dat je het niet hoeft te cyclen, dan hebben ze gelijk. Maar dat geld voor iedere vorm van creatine

[proradost]

Origineel gepost door 3XL

Als er met onthoudingsfase bedoeld word dat je het niet hoeft te cyclen, dan hebben ze gelijk. Maar dat geld voor iedere vorm van creatine

IK dacht dat je voor iedere vorm van creatine wel moet cyclen.

Wie vertelt er nu de waarheid

Thanks

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door proradost

IK dacht dat je voor iedere vorm van creatine wel moet cyclen.

Wie vertelt er nu de waarheid

Thanks

Ik raad altijd aan om creatine zolang te gebruiken totdat je merkt dat je er minder profijt uit gaat halen. Stop dan een week of 2-3 en probeer het weer.

[linusje]

oké....klinkt zinvol.
Bedankt XXL

[override]

Origineel gepost door proradost

IK dacht dat je voor iedere vorm van creatine wel moet cyclen.

Wie vertelt er nu de waarheid

Thanks

3XL heeft altijd gelijk

[3XL]

Origineel gepost door XXL Nutrition

Ik raad altijd aan om creatine zolang te gebruiken totdat je merkt dat je er minder profijt uit gaat halen. Stop dan een week of 2-3 en probeer het weer.

Hoe wil je dat merken?

De winst die je maakt waneer je begint als uitgangspunt nemen kan niet, want dat is het verschil tussen wel/niet gebruiken. Je moet dus winst hebben die gelijkmatig oploopt en dan "ineens" stopt of terug valt. Maar dan nog weet je niet of het aan de creatine of bv je trainingsroutine ligt.

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door 3XL

Hoe wil je dat merken?

De winst die je maakt waneer je begint als uitgangspunt nemen kan niet, want dat is het verschil tussen wel/niet gebruiken. Je moet dus winst hebben die gelijkmatig oploopt en dan "ineens" stopt of terug valt. Maar dan nog weet je niet of het aan de creatine of bv je trainingsroutine ligt.

Dat aanvoelen is zeker niet altijd zo makkelijk. Ik merk het voornamelijk aan dat de trainingsdrive en pomp bv wat minder wordt. Als ik al een week of 5 of langer bezig ben en ik heb het een weekje zo, dan stop ik.

Ieder lichaam is anders en is denk moelijk iets over te zeggen. Ik ken best veel wedstrijdatleten die continu creatine gebruiken. Ze nemen dan wel elke keer een andere variant maar toch..