[hungry one]

Ben altijd een "hardgainer" geweest en train al heel lang. Sinds een half jaar heb ik mijn koolhydraatiname flink omhoog geschroefd, dus veel lasagna,havermout,rijst,pasta,aardappelen,brood etc. Hiermee heb ik veel vooruitgang in massa geboekt, zit nu tussen de 88 en 89 kg, met een lengte van 1.90, voor mij is dit best veel, want vroeger kwam ik niet verder dan 78 kg! Eigenlijk was ik op zoek naar extra koolhydratenshake voor overdag op het werk. Qua prijs kwaliteitverhouding lijkt Carbo van Olimp me wel goed, iets van 95 gram koolhydraten per 100 gram product. Of zijn dit allemaal koolhydraten uit suikers en zo? Wie van jullie komt ook moeilijk in gewicht aan en heeft goede ervaringen met Olimp of andere producten?

[biejest]

Ik kom niet moeilijk in gewicht aan maar heb wel ervaring met de carbo van Olimp. Die zit namelijk standaard in mijn supplementenverzameling. Is zeker goede prijs/kwaliteitsverhouding, en handig om snel wat nodige koolhydraten naar binnen te werken. Ik drink het altijd tijdens de training. Scheelt me 2 euro per keer(=prijs van een sportdrankje in mijn gym). Ik vind dit zeker een goede aanvulling op je voeding en een meerwaarde voor je training.

[flip van hout]

uit eigen ervaring vind ik ook dat de complex carb gainer van XXL huismerk erg goed is,ik neem het als ontbijt de eiwitten die de shake bevat zijn 50/50 whey isolaat en whey instant en de koolhydraten worden voor 0% gewonnen uit suiker. Echt een van de betere waight gainers.....hier onder vind je een link waar wat meer info in staat en je het kan bestellen

http://www.xxlnutrition.nl/product/1...0Carb%20Gainer