15 June 2007, 17:19
| #1 |
| Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 56
Casino cash: €4650
Karma Power: 2  | Wat moet ik nog meer gebruiken?
Ik heb voor het eerst creatine (van xx nutricion) gekocht en neem het nu ongeveer een week in. ik merk dat ik in kracht ben toegenomen. Ik neem ook al maanden weightgainer (mammoth) De komende 1,5 maand wil ik goed aankomen en meer spierkracht opbouwen. Zijn er nog sublementen of shakes die ik goed kan gebruiken in combinatie met deze 2 zodat ik sneller resultaat boek? alvast bedankt! |
|  |
|
15 June 2007, 20:14
| #2 |
| Cool Novice   Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 167
Casino cash: €250
Karma Power: 4  | Re: Wat moet ik nog meer gebruiken?
Een goed eetschema en hard trainen!! Boek je dan geen resultaten meer dan weer denken aan supps
__________________ You're just one meal away from failure! You wake up in the middle of the night to eat. You carry a cooler with six meals for the day. You weigh out your protein, carbs, and fat , down to the last gram. You'd rather miss a day of tarining then a meal. Because training, drugs , and dieting drain your body of essential nutrients. Can you handle it?? |
|
| |
|
15 June 2007, 20:22
| #3 |
| Moderator    Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 19.267
Casino cash: €25263 Blog Berichten: 2 Karma Power: 60      | Re: Wat moet ik nog meer gebruiken?
je gebruikt al gnoeg eten en trainen
__________________ "There is no point in being alive if you cannot do the DeadLift." Konstantin Konstantinovs owns |
|
| |
|
15 June 2007, 20:26
| #4 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 2.260
Casino cash: €33482
Karma Power: 11    | Re: Wat moet ik nog meer gebruiken?
zoals altijd is een goede voeding het belangrijkste. |
|
| |
|
15 June 2007, 23:10
| #5 |
| Novice Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 9
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat moet ik nog meer gebruiken?
[quote=Spawnking;2036752]Ik heb voor het eerst creatine (van xx nutricion) gekocht en neem het nu ongeveer een week in. ik merk dat ik in kracht ben toegenomen. Ik neem ook al maanden weightgainer (mammoth) De komende 1,5 maand wil ik goed aankomen en meer spierkracht opbouwen. Zijn er nog sublementen of shakes die ik goed kan gebruiken in combinatie met deze 2 zodat ik sneller resultaat boek? alvast bedankt |
|
| |
|
16 June 2007, 12:30
| #7 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Bierbeek Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 165
Casino cash: €3250
Karma Power: 2 | Re: Wat moet ik nog meer gebruiken?
Goed(=juist) eten en deftig trainen. Daar zul je wel resultaten mee boeken. |
|
| |
|
16 June 2007, 14:00
| #8 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 13.397
Casino cash: €37250
Karma Power: 60 | Re: Wat moet ik nog meer gebruiken?
niets meer , eten en trainen gvd !! 
__________________ mijn beest : http://nl.youtube.com/watch?v=THvHsLV2xmk |
|
| |
Lineare Modus
