Meeste gevulde amino pillen

[Stefan84]

Wat is volgens jullie het sterkst gedoseerd animo tabletten merk ?

[Sportfood]

De amino tabs van Best Body zijn hoog gedoseerd: 2100 mg per tablet.
Kan niet echt veel hoger anders krijg je ze niet meer doorgeslikt of je moet met vloeibare amino's gaan werken;

BB Amino: http://www.sportfood.nl/shop/product...roducts_id=259

Eventueel vloeibaar: http://www.sportfood.nl/shop/product...roducts_id=276

[Stefan84]

Hoeveel moet je hiervan nemen per dag, er staat 5 pillen per keer. Is 15 pillen per dag teveel, en hoeveel proteine krijg ik dan binnen? Thanks

[Stefan84]

Ik ga voor Optimum Nutrition Amino 2222, softgels en max 4 per dag. Maar 150 caps, maargoed ook voor 30+ dagen.

[Sportfood]

Origineel gepost door Stefan84

Ik ga voor Optimum Nutrition Amino 2222, softgels en max 4 per dag. Maar 150 caps, maargoed ook voor 30+ dagen.

Hoi Stefan,

Optimum Nutrition is een topmerk dus je krijgt zeker topkwaliteit in huis.
Afhankelijk of je in de cut bent of niet en de rest van je eiwit inname zou ik de amino's verspreiden tussen een portie voor en een portie gelijk na de training.
Als je aan het cutten bent zou ik bij je ontbijt ook een portie pakken.

Sportieve groeten,
Bas

[Stefan84]

Origineel gepost door Sportfood

Hoi Stefan,

Optimum Nutrition is een topmerk dus je krijgt zeker topkwaliteit in huis.
Afhankelijk of je in de cut bent of niet en de rest van je eiwit inname zou ik de amino's verspreiden tussen een portie voor en een portie gelijk na de training.
Als je aan het cutten bent zou ik bij je ontbijt ook een portie pakken.

Sportieve groeten,
Bas

Thanks bas, ik pak 3 x 2 caps per dag. Zit momenteel aan de halodrol, dus extra amino's nodig voor constante aanbouw.