Invloed creatine op je kreatinine waardes

[Dr. Spritzer]

Weet er iemand of er een verband is tussen creatinegebruik en je kreatininewaarde bij een bloedonderzoek. Ik weet dat dit normaal slaat op je nierfunctie. Bij men laatste onderzoek was ie plots wat hoger, net buiten de normwaarden, maar ik had wel in de ochtend men portie creatine nog genomen.
De dokter kon me niet met zekerheid zeggen of het daaraan lag.
iemand?

[ironmike86]

wa doet dees topic in deze sectie is creatine nu ook al een steroide??
en niemand heeft me dat verteld!!!

[pimpdog]

njah zal wel ddl gemoved worden

[FuzZyBeeR]

heh nee is geen steroide .. Als het goed is toch?

[JAXX]

Creatine is een lichaamseigen stof die een belangrijke rol speelt in de energie productie van het lichaam.
Alle cellen gebruiken ATP als de direct beschikbare energiebron, maar omdat de voorraad ATP beperkt is, dient ATP geregenereerd te worden via metabole routes zoals de glycolyse en de oxidatieve stofwisseling.
Bij de enzymatische verwijdering van fosfaat uit ATP komt energie vrij en er ontstaat ADP ( adenosine difosfaat ) en anorganisch fosfaat.
Creatine en zijn gefosforyleerde vorm fosfocreatine zijn essentieel voor de regeneratie van ATP uit ADP.
Bij een hoge energievraag zal het fosfaat van fosfocreatine afgesplitst worden om de energie te leveren voor de re-synthese van ATP.
Fosfocreatine dient als tijdelijke energiebuffer in die gevallen wanneer de ATP consumptie groter is dan de synthese van ATP.
Een toename in creatine- en fosfocreatine spiegels zal bij hoge energie vraag tot een toenemende resynthese van ATP leiden.

De totale hoeveelheid opgeslagen creatine in een gemiddeld persoon van ongeveer 70 kg. is ongeveer 120 gram. Dagelijks wordt ongeveer 1,6% van de totale hoeveelheid creatine omgezet.

Ongeveer de helft van de benodigde creatine wordt door het lichaam zelf gesynthetiseerd; de rest zal uit het voedsel moeten komen.
Hoge concentraties creatine vindt men in rundvlees, varkensvlees en vis.

rundvlees: 4,5 gram per kilogram

varkensvlees: 5 gram per kilogram

haring: 6,5-10 gram per kilogram

zalm: 4,5 gram per kilogram

Lichaamseigen creatine wordt voornamelijk in de lever en de nieren gesynthetiseerd uit Arginine, Glycine en Metheonine. Creatine wordt in de bloedstroom naar de verschillende weefsels getransporteerd
( zoals het brein, het hart en de spieren ). De grootste hoeveelheid wordt in de skeletspieren gevonden
( ongeveer 95% ). Creatine wordt uit de bloedbaan gebracht middels de creatinetransporter SLC6A8. Een klein deel (ca. 1,5%) van het in de cellen aanwezige creatine wordt dagelijks spontaan omgezet in creatinine, een metabool eindproduct. Creatinine wordt uitgescheiden door de nier.

Creatine is een tussenproduct in de stofwisseling; in spieren is creatine gekoppeld aan fosforzuur tot creatinefosfaat als energierijke verbinding waaruit ATP gevormd kan worden m.b.v. het enzym creatine (fosfo) kinase, afk. CK. Creatine(fosfo)kinase (afk. CK, voorheen CPK) is een enzym, dat in staat is om de fosfaatgroep van creatinefosfaat over te brengen naar ADP, zodat het energierijke ATP ontstaat, dat is o.a. nodig voor de spier contractie; Van CK bestaan iso - enzymen,
Nog vragen

[Man-Mountain]

dat vraag ik mij ook af, wat het "verhoogde" gebruik van creatine is op de creatinine waardes

[Dr. Spritzer]

tja, Ik had het tussen het stero-forum geplaatst omdat wij toch wel diegenen zijn die bloedwaardes frequent laten controleren. Zo ben ik dus benieuwd of dit door men kuurverleden komt of door de creatine.

[Dr. Spritzer]

slome pc,
dubbele post!

[Dr. Spritzer]

Kan ik hieruit dan afleiden dat een verhoging normaal is bij iname van creatine? Is me hieruit toch niet helemaal duidelijk.
Maar alvast toch bedankt!

Origineel gepost door JAXX

Creatine is een lichaamseigen stof die een belangrijke rol speelt in de energie productie van het lichaam.
Alle cellen gebruiken ATP als de direct beschikbare energiebron, maar omdat de voorraad ATP beperkt is, dient ATP geregenereerd te worden via metabole routes zoals de glycolyse en de oxidatieve stofwisseling.
Bij de enzymatische verwijdering van fosfaat uit ATP komt energie vrij en er ontstaat ADP ( adenosine difosfaat ) en anorganisch fosfaat.
Creatine en zijn gefosforyleerde vorm fosfocreatine zijn essentieel voor de regeneratie van ATP uit ADP.
Bij een hoge energievraag zal het fosfaat van fosfocreatine afgesplitst worden om de energie te leveren voor de re-synthese van ATP.
Fosfocreatine dient als tijdelijke energiebuffer in die gevallen wanneer de ATP consumptie groter is dan de synthese van ATP.
Een toename in creatine- en fosfocreatine spiegels zal bij hoge energie vraag tot een toenemende resynthese van ATP leiden.

De totale hoeveelheid opgeslagen creatine in een gemiddeld persoon van ongeveer 70 kg. is ongeveer 120 gram. Dagelijks wordt ongeveer 1,6% van de totale hoeveelheid creatine omgezet.

Ongeveer de helft van de benodigde creatine wordt door het lichaam zelf gesynthetiseerd; de rest zal uit het voedsel moeten komen.
Hoge concentraties creatine vindt men in rundvlees, varkensvlees en vis.

rundvlees: 4,5 gram per kilogram

varkensvlees: 5 gram per kilogram

haring: 6,5-10 gram per kilogram

zalm: 4,5 gram per kilogram

Lichaamseigen creatine wordt voornamelijk in de lever en de nieren gesynthetiseerd uit Arginine, Glycine en Metheonine. Creatine wordt in de bloedstroom naar de verschillende weefsels getransporteerd
( zoals het brein, het hart en de spieren ). De grootste hoeveelheid wordt in de skeletspieren gevonden
( ongeveer 95% ). Creatine wordt uit de bloedbaan gebracht middels de creatinetransporter SLC6A8. Een klein deel (ca. 1,5%) van het in de cellen aanwezige creatine wordt dagelijks spontaan omgezet in creatinine, een metabool eindproduct. Creatinine wordt uitgescheiden door de nier.

Creatine is een tussenproduct in de stofwisseling; in spieren is creatine gekoppeld aan fosforzuur tot creatinefosfaat als energierijke verbinding waaruit ATP gevormd kan worden m.b.v. het enzym creatine (fosfo) kinase, afk. CK. Creatine(fosfo)kinase (afk. CK, voorheen CPK) is een enzym, dat in staat is om de fosfaatgroep van creatinefosfaat over te brengen naar ADP, zodat het energierijke ATP ontstaat, dat is o.a. nodig voor de spier contractie; Van CK bestaan iso - enzymen,
Nog vragen

[mass_builder]

ik heb tijdens een creatine kuur, toen ik toevallig eens bloed liet prikken, ook te horen gekregen dat mijn waardes verhoogd waren. Maar ik dacht dat ze zeiden '' creatinine ''

[Mr.Mike]

Same here, bij creatine gebruik een licht verhoogd kreatinine.

[JAXX]

ik verwacht inderdaad dat als je een verhoogde creatine inname neemt dat die dus ook voor een verhoging zal zorgen met ongeveer 1.5%, dat zou je ietswat hogere waarde ook kunnen verklaren , je zou gewoon ook eens een test zonder crea gebruik moeten laten nemen en dan het verschil bekijken

[Bas Hofkens]

Nadat men is gestopt met creatine, gaat de waarde creatinine toch weer omlaag? Of is die verhoging blijvend?

[Mr.Mike]

Origineel gepost door JAXX

je zou gewoon ook eens een test zonder crea gebruik moeten laten nemen en dan het verschil bekijken

Dat heb ik gedaan, en er zit een klein verschil tussen beide tests. Mja verwaarloosbaar..

[JAXX]

Origineel gepost door Mr.Mike

Dat heb ik gedaan, en er zit een klein verschil tussen beide tests. Mja verwaarloosbaar..

dat is 1.5% ook dus zou kunnen kloppen, weet ook niet wat verhoudingen zijn je hebt namelijk ook met je eigen aanmak te maken de 1 maakt meer eigen crea an dan de anderdus voor de 1 kan 1.5% hoger liggen dan de ander, als je het echt wilt weten zou je denk ik echt aan labtest moeten doen

[bossie]

is voor zover ik weet normaal....normaal prikken ze voor creatinine bij mensen die problemen hebben met hun nieren, zij hebben ook verhoogde creatinine waardes. Als je creatine gebruikt stijgt de creatine in je lichaam maar ook het afbraakproduct creatinine voor zover ik weet.....

[JAXX]

Origineel gepost door bossie

is voor zover ik weet normaal....normaal prikken ze voor creatinine bij mensen die problemen hebben met hun nieren, zij hebben ook verhoogde creatinine waardes. Als je creatine gebruikt stijgt de creatine in je lichaam maar ook het afbraakproduct creatinine voor zover ik weet.....

daar waren we al uit maar hoeveel thats the question??

[Bas Hofkens]

En zakt dat creatinine-gehalte weer, nadat er is gestopt met creatine? Dat is mijn vraag!

[mass_builder]

Origineel gepost door Bas Hofkens

En zakt dat creatinine-gehalte weer, nadat er is gestopt met creatine? Dat is mijn vraag!

ik durf bijna te zeggen van wel.

[Mr.Mike]

Kreatinine gehalte zal gewoon weer wat zakken, dat zag ik ook bij mijn eigen tests.

Topicstarter; het is niks om je druk over te maken. Was dit trouwens een routine bloedtest of heb je serieuze klachten?