Instant Whey en BCAA caps van XXL

[Nemphis]

In de caps zitten dezelfde amino's als in de whey, doet het dan iets uit om deze samen te supplementeren?
Of zijn die BCAA caps voor wanneer je geen whey neemt?

thx!

[calcification]

Origineel gepost door Nemphis

In de caps zitten dezelfde amino's als in de whey, doet het dan iets uit om deze samen te supplementeren?
Of zijn die BCAA caps voor wanneer je geen whey neemt?

thx!

Persoonlijk heb ik die whey instant van XXL en vind deze erg makkelijk voor rondom je training in te nemen, BCAA caps zijn ook makkelijk maar om het nu allebei te gebruiken...ik weet zo ni.
Wat je kan doen is bv. whey in de ochtend bij ontbijt, BCAA voor en na je training.
Maar het BCAA aminoprofiel is zeker niet zo compleet als dat bij de instant whey het geval is.
BCAA supplement is eerder een aanvulling op je whey (vind ik).

[mhr team]

Origineel gepost door calcification

Persoonlijk heb ik die whey instant van XXL en vind deze erg makkelijk voor rondom je training in te nemen, BCAA caps zijn ook makkelijk maar om het nu allebei te gebruiken...ik weet zo ni.
Wat je kan doen is bv. whey in de ochtend bij ontbijt, BCAA voor en na je training.
Maar het BCAA aminoprofiel is zeker niet zo compleet als dat bij de instant whey het geval is.
BCAA supplement is eerder een aanvulling op je whey (vind ik).

idd vind ik ook

[ferryv]

Ik zou gewoon whey in de ochtend en na de training nemen.

en die BCAA's idd voor en na je training als aanvulling op je whey..

en de hele dag door amino's vreten..lekker snel herstel.