DutchBodybuilding.com Forum

Falstyr · zondag 20 juli 2008, 17:53

Ontbijt: 1 multivit&mineral, 3 Hot Roxx, 2 Glucasomine, 3 visolie, 3 bcaa's
Middag: 3 visolie, 3 Hot Roxx
Avondmaal: 3 visolie, 2 glucasomine
Voor sport: 5 bcaa's
Na sport: 5 bcaa's
Maaltijd voor het slapen: 3 visolie, 3 bcaa's, 3 zma

Even tellen...12+6+5+9= 32 op niet trainings dagen en 42 op trainings dagen.

jerney · zondag 20 juli 2008, 17:55

1 multi
1 omega 3 - 6 - 9
1 CLA
1 lijnzaadolie
1 jeneverbes

Gestopt met de Hydroxycut.....
Na 1 week heb ik besloten dat ik het toch wel prettig vind om 's nachts te slapen!

hardcorebuilder · zondag 20 juli 2008, 17:57

Citaat:

Origineel gepost door radou01

Citaat:

Origineel gepost door Enzyme

Ik ook....

Citaat:

Origineel gepost door Rebel_x

caps ook ja, ben wel eens benieuwd waarom je zoveel pillen slikt, en
wat je zoal neemt?

ik vind niet veel byzonders hor

6 tabs diesel test
4 caps omega 3
2 tabs glucosamine + chondroitin
1 tab multi
6 tabs biergist
2 tot 4 caps bcaa's
(alles over de dag verspreid he)

en dan heb ik ook nog hoog gedoseerde knoflook pillen maar ben ik nog niet aan toe gekomen

hardcorebuilder · zondag 20 juli 2008, 18:02

Citaat:

Origineel gepost door Falstyr

Ontbijt: 1 multivit&mineral, 3 Hot Roxx, 2 Glucasomine, 3 visolie, 3 bcaa's
Middag: 3 visolie, 3 Hot Roxx
Avondmaal: 3 visolie, 2 glucasomine
Voor sport: 5 bcaa's
Na sport: 5 bcaa's
Maaltijd voor het slapen: 3 visolie, 3 bcaa's, 3 zma

Even tellen...12+6+5+9= 32 op niet trainings dagen en 42 op trainings dagen.

wat is Hot Roxx voor iets?

MacB · zondag 20 juli 2008, 18:15

fatburner

heyajohnny · zondag 20 juli 2008, 18:28

1X glucosamine
1x multi vit
1x vit. b12
(tijdens de cut 2x fat burner... momenteel heb ik nog lipotrex xtreme2 staan)
(soms wil ik nog weleens wat proberen zoals hmb, glutamine en dat soort dingen)

Rebel_x · zondag 20 juli 2008, 19:36

Citaat:

Origineel gepost door franckylanssens

per dag kom ik dus op 3, omdat ik s'avonds ook een humanobol moet nemen
(ik zal hier mssn wel kritiek krijgen op humanobol, maar als veertiger voel ik toch verschil sinds ik het gebruik), dus waarom niet he

wat verschil voel je dan?

Rebel_x · zondag 20 juli 2008, 19:37

Citaat:

Origineel gepost door jerney

1 multi
1 omega 3 - 6 - 9
1 CLA
1 lijnzaadolie
1 jeneverbes

Gestopt met de Hydroxycut.....
Na 1 week heb ik besloten dat ik het toch wel prettig vind om 's nachts te slapen!

Waar is jeneverbes goed voor?

Rebel_x · zondag 20 juli 2008, 19:38

Citaat:

Origineel gepost door hardcorebuilder

ik vind niet veel byzonders hor

6 tabs diesel test
4 caps omega 3
2 tabs glucosamine + chondroitin
1 tab multi
6 tabs biergist
2 tot 4 caps bcaa's
(alles over de dag verspreid he)

en dan heb ik ook nog hoog gedoseerde knoflook pillen maar ben ik nog niet aan toe gekomen

Knoflookpillen is dat om de weerstand te verhogen? is wel goed heb ik gehoorde.
begin je daar niet van te stinken?

franckylanssens · zondag 20 juli 2008, 19:42

Citaat:

Origineel gepost door Rebel_x

wat verschil voel je dan?

ben aan het cutten, gewicht blijft gelijk, dus geen spierverlies, ik wordt strakker en harder,spieren komen beter uit, aangezien ik nog in beginstadium zit, denk ik hulp te hebben van humanobol, en voel me anders ook veel vitaler, fitter en jonger

radou01 · zondag 20 juli 2008, 19:43

Citaat:

Origineel gepost door Falstyr

Ontbijt: 1 multivit&mineral, 3 Hot Roxx, 2 Glucasomine, 3 visolie, 3 bcaa's
Middag: 3 visolie, 3 Hot Roxx
Avondmaal: 3 visolie, 2 glucasomine
Voor sport: 5 bcaa's
Na sport: 5 bcaa's
Maaltijd voor het slapen: 3 visolie, 3 bcaa's, 3 zma

Even tellen...12+6+5+9= 32 op niet trainings dagen en 42 op trainings dagen.

42

heb je soms een supp winkel

**michiel4** · zondag 20 juli 2008, 19:45

Glucosamine 2 stuks
BCAA's 6 stuks

tijdstip inname: hangt er vanaf wanneer ik train

Lenn · zondag 20 juli 2008, 19:50

vitaminen.

Vintage · zondag 20 juli 2008, 19:54

2 multivitamine
2 omega-3 capsules

**BRIAN DE VE** · zondag 20 juli 2008, 20:04

Citaat:

Origineel gepost door hardcorebuilder

ik vind niet veel byzonders hor

6 tabs diesel test
4 caps omega 3
2 tabs glucosamine + chondroitin
1 tab multi
6 tabs biergist
2 tot 4 caps bcaa's
(alles over de dag verspreid he)

en dan heb ik ook nog hoog gedoseerde knoflook pillen maar ben ik nog niet aan toe gekomen

Hoe vind je de Diesel test ?

Phenochef · zondag 20 juli 2008, 20:07

1 , namelijk een middel tegen maagzuur : omeprazole .

boforli · zondag 20 juli 2008, 20:26

Citaat:

Origineel gepost door Rebel_x

Waar is jeneverbes goed voor?

dat wil ik ook wel s weten,dat is toch sterke drank??

Rebel_x · zondag 20 juli 2008, 21:02

Citaat:

Origineel gepost door boforli

dat wil ik ook wel s weten,dat is toch sterke drank??

Nee van die bessen wordt sterke drank gemaakt : gin en jenever

Falstyr · zondag 20 juli 2008, 21:18

Citaat:

Origineel gepost door hardcorebuilder

wat is Hot Roxx voor iets?

Het is een Fatburner van Biotest. Me Venom raakte op en zou ik net niet het einde van me cut mee kunnen bereiken. Dus heb deze gehaald om te kijken of het wat is. Vandaag pas dag 1 er van, dus ben benieuwd.

Citaat:

Origineel gepost door radou01

42

heb je soms een supp winkel

Je doet alsof het zo duur is. Pot Visolie van 1000 en glucosamine en Vitamine/mineralen koop ik via de praktijk van me moeder. Daardoor is het aanzienlijk goedkoper. BCAA's en nog wat spul importeer ik uit amerika in grote hoeveelheden waardoor het op langer termijn ook goedkoop is.

Maar dat wat er staat is basis. Soms neem ik nog wat Selderij caps. En als ik creatine neem is het nog meer.

hardcorebuilder · zondag 20 juli 2008, 21:26

Citaat:

Origineel gepost door Rebel_x

Knoflookpillen is dat om de weerstand te verhogen? is wel goed heb ik gehoorde.
begin je daar niet van te stinken?

knoflook is anabool
http://www.ergogenics.org/knoflook2.html
en houd de huid jong

nee geen last van geur, daar hebben ze iets mee gedaan (met die pillen) om dat te voorkomen, maar weet niet precies wat

Citaat:

Origineel gepost door BRIAN DE VE

Hoe vind je de Diesel test ?

ik gebruik het nog maar net, en vind nog te kort om wat over te zeggen.

ik heb wel het idee dat ik krachtiger word, maar ben nog niet uit of het door diesel test komt.

voor de rest nog moeilijk over te zeggen over de groei
(zit zelf in de cut)

Bekijk resultaten enquête: hoeveel pillen slik jij smorgens
1-2	15	27,27%
3-4	10	18,18%
4-5	5	9,09%
5-6	7	12,73%
7-8	8	14,55%
ik ben Ronnie Coleman en slik er een 30 tal	5	9,09%
ik slik alleen xtc	3	5,45%
ik slik alleen dianabol	2	3,64%
Stemmers: 55. Je mag niet stemmen in deze enquête

zondag 20 juli 2008, 17:53	#21
Falstyr Advanced Bodybuilder Geregistreerd: sep 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 762 Karma Power: 4	Re: hoeveel pillen Ontbijt: 1 multivit&mineral, 3 Hot Roxx, 2 Glucasomine, 3 visolie, 3 bcaa's Middag: 3 visolie, 3 Hot Roxx Avondmaal: 3 visolie, 2 glucasomine Voor sport: 5 bcaa's Na sport: 5 bcaa's Maaltijd voor het slapen: 3 visolie, 3 bcaa's, 3 zma Even tellen...12+6+5+9= 32 op niet trainings dagen en 42 op trainings dagen. __________________ Spoiler: Toon Huidige PR's Bench Press 1x110kg Januari 2009 Deadlift 1x160kg Februari 2009 Clean & Push Press 1x85kg Maart Paralel Squat 1x160kg Juni 2009 Totaal grote 3 = 430kg Doel December 2009: Par. Squat 1x180kg/DL 1x210kg/Bench 1x150kg = 540kg Lang Termijn ooit 12-14% vet met 100+ kg Par. Squat 1x260/DL1x300/Bench1x150 = 710kg + 150kg Push Press

zondag 20 juli 2008, 17:55	#22
jerney Freaky Bodybuilder Geregistreerd: jul 2007 Locatie: Noord-Holland Leeftijd: 50 Geslacht: V Posts: 6.131 Karma Power: 37	Re: hoeveel pillen 1 multi 1 omega 3 - 6 - 9 1 CLA 1 lijnzaadolie 1 jeneverbes Gestopt met de Hydroxycut..... Na 1 week heb ik besloten dat ik het toch wel prettig vind om 's nachts te slapen!

zondag 20 juli 2008, 18:15	#25
MacB Monstrous Giant Geregistreerd: jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 12.638 Karma Power: 48	Re: hoeveel pillen fatburner

zondag 20 juli 2008, 18:28	#26
heyajohnny Novice Geregistreerd: mei 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 22 Karma Power: 0	Re: hoeveel pillen 1X glucosamine 1x multi vit 1x vit. b12 (tijdens de cut 2x fat burner... momenteel heb ik nog lipotrex xtreme2 staan) (soms wil ik nog weleens wat proberen zoals hmb, glutamine en dat soort dingen)

zondag 20 juli 2008, 19:45	#32
michiel4 Ik ben michiel Geregistreerd: apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 6.208 Karma Power: 60	Re: hoeveel pillen Glucosamine 2 stuks BCAA's 6 stuks tijdstip inname: hangt er vanaf wanneer ik train __________________ Michiel's log - Clenching The Fists BP: 2 x 90 SQ: 1 x 140 DL: 1 x 180

zondag 20 juli 2008, 19:50	#33
Lenn Freaky Bodybuilder Geregistreerd: apr 2007 Locatie: Arendonk Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 5.336 Karma Power: 23	Re: hoeveel pillen vitaminen. __________________ bp: 2x110kg sq: 2x155kg dl: 1x210kg Kijk hier voor m'n trainingslog! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...werlog-195308/ Ik kuur niet vooraleer ik 300kg deadlift!

zondag 20 juli 2008, 19:54	#34
Vintage Advanced Bodybuilder Geregistreerd: sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 1.067 Karma Power: 6	Re: hoeveel pillen 2 multivitamine 2 omega-3 capsules __________________ stats: 1,82 meter 85 kilo BF:11% BMI: 25,6

zondag 20 juli 2008, 20:07	#36
Phenochef Freaky Bodybuilder Geregistreerd: nov 2007 Locatie: out there stealing your girlfriend Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 6.237 Karma Power: 42	Re: hoeveel pillen 1 , namelijk een middel tegen maagzuur : omeprazole . __________________ "You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there. "

Topic Opties
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

DutchBodybuilding.com Forum

hoeveel pillen