hoeveel pillen

Falstyr · zo 20 jul 2008, 18:53

Ontbijt: 1 multivit&mineral, 3 Hot Roxx, 2 Glucasomine, 3 visolie, 3 bcaa's
Middag: 3 visolie, 3 Hot Roxx
Avondmaal: 3 visolie, 2 glucasomine
Voor sport: 5 bcaa's
Na sport: 5 bcaa's
Maaltijd voor het slapen: 3 visolie, 3 bcaa's, 3 zma

Even tellen...12+6+5+9= 32 op niet trainings dagen en 42 op trainings dagen.

jerney · zo 20 jul 2008, 18:55

1 multi
1 omega 3 - 6 - 9
1 CLA
1 lijnzaadolie
1 jeneverbes

Gestopt met de Hydroxycut.....
Na 1 week heb ik besloten dat ik het toch wel prettig vind om 's nachts te slapen!

hardcorebuilder · zo 20 jul 2008, 18:57

Citaat:

Origineel gepost door radou01

Citaat:

Origineel gepost door Enzyme

Ik ook....

Citaat:

Origineel gepost door Rebel_x

caps ook ja, ben wel eens benieuwd waarom je zoveel pillen slikt, en
wat je zoal neemt?

ik vind niet veel byzonders hor

6 tabs diesel test
4 caps omega 3
2 tabs glucosamine + chondroitin
1 tab multi
6 tabs biergist
2 tot 4 caps bcaa's
(alles over de dag verspreid he)

en dan heb ik ook nog hoog gedoseerde knoflook pillen maar ben ik nog niet aan toe gekomen

hardcorebuilder · zo 20 jul 2008, 19:02

Citaat:

Origineel gepost door Falstyr

Ontbijt: 1 multivit&mineral, 3 Hot Roxx, 2 Glucasomine, 3 visolie, 3 bcaa's
Middag: 3 visolie, 3 Hot Roxx
Avondmaal: 3 visolie, 2 glucasomine
Voor sport: 5 bcaa's
Na sport: 5 bcaa's
Maaltijd voor het slapen: 3 visolie, 3 bcaa's, 3 zma

Even tellen...12+6+5+9= 32 op niet trainings dagen en 42 op trainings dagen.

wat is Hot Roxx voor iets?

MacB · zo 20 jul 2008, 19:15

fatburner

heyajohnny · zo 20 jul 2008, 19:28

1X glucosamine
1x multi vit
1x vit. b12
(tijdens de cut 2x fat burner... momenteel heb ik nog lipotrex xtreme2 staan)
(soms wil ik nog weleens wat proberen zoals hmb, glutamine en dat soort dingen)

Rebel_x · zo 20 jul 2008, 20:36

Citaat:

Origineel gepost door franckylanssens

per dag kom ik dus op 3, omdat ik s'avonds ook een humanobol moet nemen
(ik zal hier mssn wel kritiek krijgen op humanobol, maar als veertiger voel ik toch verschil sinds ik het gebruik), dus waarom niet he

wat verschil voel je dan?

Rebel_x · zo 20 jul 2008, 20:37

Citaat:

Origineel gepost door jerney

1 multi
1 omega 3 - 6 - 9
1 CLA
1 lijnzaadolie
1 jeneverbes

Gestopt met de Hydroxycut.....
Na 1 week heb ik besloten dat ik het toch wel prettig vind om 's nachts te slapen!

Waar is jeneverbes goed voor?

Rebel_x · zo 20 jul 2008, 20:38

Citaat:

Origineel gepost door hardcorebuilder

ik vind niet veel byzonders hor

6 tabs diesel test
4 caps omega 3
2 tabs glucosamine + chondroitin
1 tab multi
6 tabs biergist
2 tot 4 caps bcaa's
(alles over de dag verspreid he)

en dan heb ik ook nog hoog gedoseerde knoflook pillen maar ben ik nog niet aan toe gekomen

Knoflookpillen is dat om de weerstand te verhogen? is wel goed heb ik gehoorde.
begin je daar niet van te stinken?

franckylanssens · zo 20 jul 2008, 20:42

Citaat:

Origineel gepost door Rebel_x

wat verschil voel je dan?

ben aan het cutten, gewicht blijft gelijk, dus geen spierverlies, ik wordt strakker en harder,spieren komen beter uit, aangezien ik nog in beginstadium zit, denk ik hulp te hebben van humanobol, en voel me anders ook veel vitaler, fitter en jonger

radou01 · zo 20 jul 2008, 20:43

Citaat:

Origineel gepost door Falstyr

Ontbijt: 1 multivit&mineral, 3 Hot Roxx, 2 Glucasomine, 3 visolie, 3 bcaa's
Middag: 3 visolie, 3 Hot Roxx
Avondmaal: 3 visolie, 2 glucasomine
Voor sport: 5 bcaa's
Na sport: 5 bcaa's
Maaltijd voor het slapen: 3 visolie, 3 bcaa's, 3 zma

Even tellen...12+6+5+9= 32 op niet trainings dagen en 42 op trainings dagen.

42

heb je soms een supp winkel

**michiel4** · zo 20 jul 2008, 20:45

Glucosamine 2 stuks
BCAA's 6 stuks

tijdstip inname: hangt er vanaf wanneer ik train

Lenn · zo 20 jul 2008, 20:50

vitaminen.

Vintage · zo 20 jul 2008, 20:54

2 multivitamine
2 omega-3 capsules

**BRIAN DE VE** · zo 20 jul 2008, 21:04

Citaat:

Origineel gepost door hardcorebuilder

ik vind niet veel byzonders hor

6 tabs diesel test
4 caps omega 3
2 tabs glucosamine + chondroitin
1 tab multi
6 tabs biergist
2 tot 4 caps bcaa's
(alles over de dag verspreid he)

en dan heb ik ook nog hoog gedoseerde knoflook pillen maar ben ik nog niet aan toe gekomen

Hoe vind je de Diesel test ?

Phenochef · zo 20 jul 2008, 21:07

1 , namelijk een middel tegen maagzuur : omeprazole .

boforli · zo 20 jul 2008, 21:26

Citaat:

Origineel gepost door Rebel_x

Waar is jeneverbes goed voor?

dat wil ik ook wel s weten,dat is toch sterke drank??

Rebel_x · zo 20 jul 2008, 22:02

Citaat:

Origineel gepost door boforli

dat wil ik ook wel s weten,dat is toch sterke drank??

Nee van die bessen wordt sterke drank gemaakt : gin en jenever

Falstyr · zo 20 jul 2008, 22:18

Citaat:

Origineel gepost door hardcorebuilder

wat is Hot Roxx voor iets?

Het is een Fatburner van Biotest. Me Venom raakte op en zou ik net niet het einde van me cut mee kunnen bereiken. Dus heb deze gehaald om te kijken of het wat is. Vandaag pas dag 1 er van, dus ben benieuwd.

Citaat:

Origineel gepost door radou01

42

heb je soms een supp winkel

Je doet alsof het zo duur is. Pot Visolie van 1000 en glucosamine en Vitamine/mineralen koop ik via de praktijk van me moeder. Daardoor is het aanzienlijk goedkoper. BCAA's en nog wat spul importeer ik uit amerika in grote hoeveelheden waardoor het op langer termijn ook goedkoop is.

Maar dat wat er staat is basis. Soms neem ik nog wat Selderij caps. En als ik creatine neem is het nog meer.

hardcorebuilder · zo 20 jul 2008, 22:26

Citaat:

Origineel gepost door Rebel_x

Knoflookpillen is dat om de weerstand te verhogen? is wel goed heb ik gehoorde.
begin je daar niet van te stinken?

knoflook is anabool
http://www.ergogenics.org/knoflook2.html
en houd de huid jong

nee geen last van geur, daar hebben ze iets mee gedaan (met die pillen) om dat te voorkomen, maar weet niet precies wat

Citaat:

Origineel gepost door BRIAN DE VE

Hoe vind je de Diesel test ?

ik gebruik het nog maar net, en vind nog te kort om wat over te zeggen.

ik heb wel het idee dat ik krachtiger word, maar ben nog niet uit of het door diesel test komt.

voor de rest nog moeilijk over te zeggen over de groei
(zit zelf in de cut)

Bekijk resultaten enquête: hoeveel pillen slik jij smorgens
1-2	15	26,79%
3-4	10	17,86%
4-5	5	8,93%
5-6	7	12,50%
7-8	9	16,07%
ik ben Ronnie Coleman en slik er een 30 tal	5	8,93%
ik slik alleen xtc	3	5,36%
ik slik alleen dianabol	2	3,57%
Stemmers: 56. Je mag niet stemmen in deze enquête

zo 20 jul 2008, 18:53	#21
Falstyr Competitive Bodybuilder Aangemeld: sep 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 1.834 Stats: 1m78 - - Karma:	Re: hoeveel pillen Ontbijt: 1 multivit&mineral, 3 Hot Roxx, 2 Glucasomine, 3 visolie, 3 bcaa's Middag: 3 visolie, 3 Hot Roxx Avondmaal: 3 visolie, 2 glucasomine Voor sport: 5 bcaa's Na sport: 5 bcaa's Maaltijd voor het slapen: 3 visolie, 3 bcaa's, 3 zma Even tellen...12+6+5+9= 32 op niet trainings dagen en 42 op trainings dagen. __________________ Spoiler: Toon Huidige PR's Bench Press 1x150kg Maart 2010 Deadlift 1x210kg Januari 2010 Push Press 1x110kg Maart 2010 Paralel Squat 1x210kg Februari 2010 Totaal grote 3 = 570kg Wedstrijden 18 April 2010 Newcomers Cup (Be) 22 Mei 2010 Beginners PL-Wedstrijd te Arnhem (NL) 2 October 2010 Mijn Streek Heerlen (NL)

zo 20 jul 2008, 18:55	#22
jerney Huge Freak Aangemeld: jul 2007 Locatie: Noord-Holland Leeftijd: 51 Geslacht: V Posts: 9.146 Stats: 1m63 59kg 24% Karma:	Re: hoeveel pillen 1 multi 1 omega 3 - 6 - 9 1 CLA 1 lijnzaadolie 1 jeneverbes Gestopt met de Hydroxycut..... Na 1 week heb ik besloten dat ik het toch wel prettig vind om 's nachts te slapen!

zo 20 jul 2008, 19:15	#25
MacB Monstrous Giant Aangemeld: jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 12.692 Stats: Karma:	Re: hoeveel pillen fatburner

zo 20 jul 2008, 19:28	#26
heyajohnny Novice Aangemeld: mei 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 22 Stats: Karma:	Re: hoeveel pillen 1X glucosamine 1x multi vit 1x vit. b12 (tijdens de cut 2x fat burner... momenteel heb ik nog lipotrex xtreme2 staan) (soms wil ik nog weleens wat proberen zoals hmb, glutamine en dat soort dingen)

zo 20 jul 2008, 20:45	#32
michiel4 fap fap fap Aangemeld: apr 2007 Locatie: Gent Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 7.153 Stats: 1m83 93kg - Karma:	Re: hoeveel pillen Glucosamine 2 stuks BCAA's 6 stuks tijdstip inname: hangt er vanaf wanneer ik train __________________ Michiel's log BP: 105 [video] SQ: 160 DL: 200

zo 20 jul 2008, 20:50	#33
Lenn Freaky Bodybuilder Aangemeld: apr 2007 Locatie: Arendonk Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 5.831 Stats: 1m68 78kg - Karma:	Re: hoeveel pillen vitaminen. __________________ bp 115kg / 125kg geared sq 175kg / 185kg geared dl 220kg

zo 20 jul 2008, 20:54	#34
Vintage Advanced Bodybuilder Aangemeld: sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 1.071 Stats: Karma:	Re: hoeveel pillen 2 multivitamine 2 omega-3 capsules __________________ stats: 1,82 meter 85 kilo BF:11% BMI: 25,6

zo 20 jul 2008, 21:07	#36
Phenochef Freaky Bodybuilder Aangemeld: nov 2007 Locatie: out there stealing your girlfriend Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 6.991 Stats: 1m85 100kg 18% Karma:	Re: hoeveel pillen 1 , namelijk een middel tegen maagzuur : omeprazole . __________________ "You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there. " Stats : 200-140-230 Log : LOG