hoeveel geven jullie in de mnd uit n voeding en suplementen?

[MikeH]

Ik geef rond de 200€ uit, supplementen koop ik niet.
Is wel een hele verbetering, want hiervoor kocht in mn bulksels altijd bij de konmar, en toen was ik maandelijks 300+€ kwijt.
Nu langs de lidl, dus dat gaat wel, en niemand kijkt ook zo raar naar je, want iedereen haalt daar een voorraad boodschappen

[B.A. Baracus]

Geef rond de 70eur uit aan supplementen. Ben vorig weekend swole v2 gaan halen en dat heeft toch ook een aardig prijskaartje. Zeker als je nog student bent. Eiwitten haal ik bijna allemaal uit voeding; kwark, melk, eieren, tonijn, vlees, maar soms neem ik wel eens een wheyshake als ik weinig tijd heb.

[Mvdbrink]

Extreem wat is er mis met M Double You?

Ik heb zelf een andere whey maar volgens mij is deze ook best oke!

Welke Whey gebruik jij dan wat zo goed is?

Gr. Martin

[Xtreme_BODY]

(ikke was Xtreem)

ik gebruik zelf altijd isomatrix van syntrax bevalt me zeer goed. super eiwit. 3 verschillende soorten eiwit, smaakt goed, en heb altijd goeie resultaten mee gehad.

andere merken zoals mdouble yuou of vitalife kun je wel 500gram eiwit per dag gaan vreten en heeft het nog geen effect. kheb veel produckten van mdoubleyou gebruik en ben er ook achter gekomen dat geen een produckt werk. de creatine werkt niet, tribelus werkt niet en weet ik veel wat ik verder nog van gebruikt heb. mdoublyou is een heel comercieel merk die veel reclame maakt helaas zit er geen kwaliteit achter! trouwens bijna alle supps in europa worden door het zelfde bedrijf gemaakt! kijk maar eens op de verpakking bijna alle creatine komt bij dsm nederland weg.

[SCREWBEAST]

Origineel gepost door !!BarmaN!!

(ikke was Xtreem)

ik gebruik zelf altijd isomatrix van syntrax bevalt me zeer goed. super eiwit. 3 verschillende soorten eiwit, smaakt goed, en heb altijd goeie resultaten mee gehad.

andere merken zoals mdouble yuou of vitalife kun je wel 500gram eiwit per dag gaan vreten en heeft het nog geen effect. kheb veel produckten van mdoubleyou gebruik en ben er ook achter gekomen dat geen een produckt werk. de creatine werkt niet, tribelus werkt niet en weet ik veel wat ik verder nog van gebruikt heb. mdoublyou is een heel comercieel merk die veel reclame maakt helaas zit er geen kwaliteit achter! trouwens bijna alle supps in europa worden door het zelfde bedrijf gemaakt! kijk maar eens op de verpakking bijna alle creatine komt bij dsm nederland weg.

Dit is nou echt klinkklare bullshit!!!

Ik ken gasten en die zijn topsporters (en die gebruiken het ook) MDY is niks mis mee bro!! ik gebruik het zelf ook en ik ga er wel op maar jha (en vat dit niet verkeerd op!!!) jij groeit zelfs van visolie

De suplementen markt is heden dagen zo is het merk niet goed dan heeft het geen lang bestaan.

[Xtreme_BODY]

meningen verschillen ik vind het rommel! ik heb heel veel suplementen geprobeert en ook heelveel merken. en mdouble you en vitalife SUKCS naar mijn mening!

[3XL]

Voeding ? ? ?

Supplementen rond de 100 euro, maar dan heb ik ze wel tegen sportschoolhoudersprijzen (50-75% winkelprijs)

[axestream]

+/- 300 euro waarvan 2/3 aan voeding.

[SAHR]

ca. 7 kg kwark, 3 kg brinta, 2,5 kg rijst per week. Komen er o



dat zijn:
10 pakken brinta van 300 gram , dat is niet op te eten vent in 1 dag!!!!

[andrew]

Origineel gepost door SAHR

ca. 7 kg kwark, 3 kg brinta, 2,5 kg rijst per week. Komen er o



dat zijn:
10 pakken brinta van 300 gram , dat is niet op te eten vent in 1 dag!!!!

uhm.... misscien bedoelt ie wel voor een hele maand??

Geef zelf aan voeding+supps zo rond de 250 euro per maand uit

[Mugje]

tot 200 euri per maand...

[daan1976]

Voeding is geen supplement, een supplement is iets wat je met normale voeding niet naar voldoende naar binnen krijgt en daarom extra moet nemen.