hoeveel geef jij uit aan supps ?

[koetje]

nou ?


ik ben best benieuwd met menig bb uitgeeft aan supps

wat gebruik je ?

of heb je een sponsor en betaal je daardoor minder

[Pumpin']

volgens mij is dez topic al 100 keer voorbij gekomen

[koetje]

ja dat is ook zo maar de bedoeling was om na enkele dagen een vergelijk te maken .

of er meer uitgegeven wordt dan pakweg enkele jaartjes terug .

ik zoek nu dus ook een topic van maanden terug

[huckfinn]

BOEIIEEEEEEEEE.

Ik doe heel zuinig met mijn 1 pot eiwit in 1,5 maand

[Zelda]

25 ofzo alleen wei, ik koop het groot in dan vallen de kosten wel mee.

[Dr. Worf]

Meer iets voor het de supp sectie. 50 euro aan whey (wat eigenlijk voeding is..)

[Testo]

Meer dan 100 euro...

[Sport2000]

sporadisch gebruik, altijd geldproblemen he, student

[Centaur]

Moved.


Ontopic: ik koop alleen whey, dus ik denk rond de 25 per maand.

[Tommyboy]

niet alles altijd of constant maar gemiddeld geef ik per maand ongeveer 70 uit ofzo denk ik. whey of een gainer , creatine, tribulus en hmb

[saint]

Ik heb al jaren geen sups meer gebruikt. Ik wil binnenkort wel weer eens aan de creatine gaan.

[builderB]

afgezien van dat potje vitaminen voor sporters van een paar euro (waar ik tijden mee kan doen) gebruikt ik niks aan supplementen

[mosfet]

coole vraag, was ik ook zeer benieuwd naar

ik:
whey, BCAA, creatine...
denk dat dat op een 75€ uitkomt (koop het natuurlijk in de fitness, wat zowiezo duurder is dan internet)

MultiVit. 1€ per maand ( zitten voor 2€ 60 tabs in )
Whey ( 3 shakes per dag mijn grootste kosten post aan supp's bij 1 fast totaal 15kg besteld )
Extreme shredder ( ong 11€ per pot! probeerseltje heb totaal 3 potten voor de prijs van 2 kan er lekker op cardio'en )
BCAA's goedkoop aan kunnen komen 500 tabs voor 17€ genoeg voor een een dikke maand
ZMA had Dymatize was iets van 9 euri en heb nu Bulk Nutrition ingeslagen ik heb voor de komende 5 maand genoeg
Tribulus 7€ per potje wou het eens proberen, maar heb niet echt verschil gemerkt ik merk meer van de ZMA

[europeman]

koop nooit supps, alleen whey en crea als ik met slin bezig ben

[qwert55]

Een kilo wei gaat er wel doorheen in de maand. Zit ik al op zo'n 25 euro. Dan de rest er nog bij. (zma, creatine, multi vitaminen & mineralen, lijnzaadolie, druivensuiker etc).

[Azrael]

Multi-vitamines/Creatine (komt straks)/Whey/Glucosamine/VitC jaja het loopt allemaal lekker op. Denk dat ik iets over de 25 euro per maand zit. Misschien 40 p.maand.

[DavyO]

Niet elke maand het zelfde maar gemiddeld zit ik wel rond de 50 euro, Whey proteine, Creatine en een Stacker(in de cut). Gisteren nog voor bijna 100 euro besteld bij XXL, maar daar hoop ik toch wel 2 maanden of langer mee te doen .

[roel26]

€25,- whey en soms creatine..!!

[Splendid]

Vaste prik:
- Solgar multi
- Whey
- Omega's (variabel)
- Glucosamine
- Creatine

On occasion:
- Weightgainer
- CLA
- stackertje
- L-Carnitine
- uitstapje (Creatine variantje, Osmolyte, etc)

Heb toevallig laatst uitgerekend dat ik per maand zo'n 50 euro kwijt ben. Vind ik wel erg veel. Maar daar staat tegenover dat ik die 50 euro, in tegenstelling tot de meeste leeftijdsgenoten, niet spendeer in de kroeg.