Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je?

robocop · 20 May 2008, 14:21

Het is weer tijd voor een wat geef jij uit aan supplementen enquete!

Zelf gee fik zo'n 30 euro uit aan supplementen per maand.

Het gaat dan vooral om eiwitpoeder en fatburners op dit ogenblik.

Hoe zit dat bij jullie

?

minnuhhh · 20 May 2008, 14:25

Ongeveer 30a40 euro denk ik, eiwit shakes en soms creatine...

Geef meer geld uit aan me ''normale'' voeding.

CoachDO · 20 May 2008, 14:29

40 euro per maand. Maar gewone voeding kost ook wat.

Bassiej · 20 May 2008, 14:30

Nog niks wil wel een weightgainer nemen dus hou het op 60 a 50 euro pm. Tot ik alles normaal naar binnen krijg

.

bodylojohn · 20 May 2008, 14:39

€ 100 eiwitten
€ 45 No Explode
€ 35 Glutamine
€ 30 Creatine

En dan nog de GH, T4, Roids en slin..

Daar gaan weer een paar mooie vakanties ;-)

ZoutZak · 20 May 2008, 14:41

5 euro whey per maand, koop 1x per jaar bulk (5kg ongeveer 60 euro), 1 a 2 euro dextrose, af en toe multivits 1 euro gemiddeld per maand.

<10 euro per maand.

calcification · 20 May 2008, 15:10

@ robocop

Opnieuw aan de supplementen, dan ?

Haal je je eiwitpoeder nog steeds uit Duitsland ?

Wegens een blessure geef ik momenteel géén geld meer uit aan supplementen maar binnekort vlieg ik er opnieuw in en als ik me dan iets aanschaf zal dat zoals altijd basis suppletie zijn zoals eiwitpoeder, creatine mono en wat omega 3 caps.

fredb · 20 May 2008, 15:48

Citaat:

Origineel gepost door minnuhhh

Ongeveer 30a40 euro denk ik, eiwit shakes en soms creatine...

Geef meer geld uit aan me ''normale'' voeding.

Ik ook; kipfilet, verse noten etc in de winkel tikken aardig aan...

waht · 20 May 2008, 16:01

Gemiddeld 20-30 per maand. Whey, creatine, visolie(, Glucosamine/chondroïtine, BCAA's, CEE, Multivitamine). Die tussen haakjes koop ik minder vaak of niet, sommige krijg ik gratis bij andere bestellingen.

Speer · 20 May 2008, 16:10

Citaat:

Origineel gepost door ZoutZak

5 euro whey per maand,

Hoe doe je dat? Ik doe ongeveer 6 weken met 2,2 kg t.w.v. ruim 40 euro!

ZoutZak · 20 May 2008, 16:17

Citaat:

Origineel gepost door Speer

Hoe doe je dat? Ik doe ongeveer 6 weken met 2,2 kg t.w.v. ruim 40 euro!

Vroeger haalde ik 10lbs uit the states a 4 of 5 tientjes, prijzen zijn daar flink gestegen (alhoewel dollar dit wel weer gedeeltelijk ongedaan maakt) Laatst bij bodylab nog 5kg a 68 euro gehaald.

Uit die 5kg haal je 200 shakes, en ik neem er 4 a 5 per week...

**Strongman** · 20 May 2008, 16:21

15 euro elke dag 3 scheppen weightgainer en whey poeier. En af en toe wat creatine.

robocop · 20 May 2008, 16:35

Citaat:

Origineel gepost door calcification

@ robocop

Opnieuw aan de supplementen, dan ?

Haal je je eiwitpoeder nog steeds uit Duitsland ?

Wegens een blessure geef ik momenteel géén geld meer uit aan supplementen maar binnekort vlieg ik er opnieuw in en als ik me dan iets aanschaf zal dat zoals altijd basis suppletie zijn zoals eiwitpoeder, creatine mono en wat omega 3 caps.

haha ja och ik dacht doe is gek pak je nog is wat eiwitpoeder enzo

Maar goed denk dat als dit op is ik weer stop met de supps. Ben toch totaal niet meer serieus bezig.

Ik haal trouwens niks meer uit Duitsland voor de hoeveelheden die ik nu gebruik is NL prima betaalbaar. Daarbij heb ik nu een betere baan

Obeb · 20 May 2008, 17:10

30-40

Whey standaard. Dextrose standaard.
nu lipo 6 en anders soms creatine/megagrow of wat ook maar.

ddf · 20 May 2008, 17:14

40-50
Standaard Whey, creatine en zma.

Gottardi Exp · 20 May 2008, 17:15

Je moet het in zijn totaal zien, trainingsabbonnement + extra voeding + drankjes op de training + supplementen,..

robocop · 23 May 2008, 14:20

Dat valt me allemaal nog reuze mee. Dacht dat iedereen wel meer uitgaf aan supps

Dwighttt · 23 May 2008, 16:18

whey,dextrose,multi's en soms wat crea. wil nog wel een keer een NO product proberen iemand een aanrader voor een goede prijs?

Mr.Mike · 23 May 2008, 17:36

Geen rooie cent

bekjam · 23 May 2008, 17:42

Verschillend, heb wel meestal hetzelfde in het arsenaal:
- xtend (grote pot)
- supercharge
- zma
- protein 80 xxl
ong. 1 van alles per maand, die eiwitten meestal wat meer, op de eiwit + zma na koop ik alles in het buitenland.
Vaak probeer ik ook eens wat anders uit als pre-workout bijv. nu Nox Pump.

Bekijk resultaten enquête: Wat geef jij per maand uit aan supps?
geen rooie cent	6	6,98%
tot max. 10 euro	2	2,33%
tussen de 10 en 20	7	8,14%
tussen de 20 en 30	14	16,28%
tussen de 30 en 40	13	15,12%
tussen de 40 en 50	12	13,95%
tussen de 50 en 60	7	8,14%
tussen de 60 en 70	5	5,81%
max. 100 euro per maand	3	3,49%
100 euro +	17	19,77%
Stemmers: 86. Je mag niet stemmen in deze enquête

20 May 2008, 14:21	#1
robocop Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 2.775 Casino cash: €5450 Karma Power: 17	Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? Het is weer tijd voor een wat geef jij uit aan supplementen enquete! Zelf gee fik zo'n 30 euro uit aan supplementen per maand. Het gaat dan vooral om eiwitpoeder en fatburners op dit ogenblik. Hoe zit dat bij jullie? __________________ no gloves no belt no fancy machines no nothin just you and the squat rack in a cold and lonely basement.......... REAL BODYBUILDING BB Boeken en tijdschriften te koop kijk even op: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...3/#post2214516

20 May 2008, 14:25	#2
minnuhhh Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: naaldwijk Geslacht: M Posts: 1.170 Casino cash: €12400 Karma Power: 7	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? Ongeveer 30a40 euro denk ik, eiwit shakes en soms creatine... Geef meer geld uit aan me ''normale'' voeding. __________________ ' Benchpress: 10012 -1106 -1301 ' Squat: 10510 - 1109 - 1204 ' deadlift: 1808 - 1857 - 1905 - 2002 - 210*1

20 May 2008, 14:29	#3
CoachDO Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 3.752 Casino cash: €19250 Karma Power: 13	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? 40 euro per maand. Maar gewone voeding kost ook wat. __________________ 1.86 82 kg Bf 11.7% Meer Info over mijn evolutie: CoachDO Training Log Bekijk mijn Foto's eens Reacties en Tips Welkom!

20 May 2008, 14:30	#4
Bassiej Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.092 Casino cash: €25926 Karma Power: 4	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? Nog niks wil wel een weightgainer nemen dus hou het op 60 a 50 euro pm. Tot ik alles normaal naar binnen krijg. __________________ If you do something... Do it good so you can be proud of your achievements. DBB: Leerzaam behulpzaam lachen en kont obsessie topic's?

20 May 2008, 14:39	#5
bodylojohn Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Muscle mountain Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 1.197 Casino cash: €13050 Karma Power: 6	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? € 100 eiwitten € 45 No Explode € 35 Glutamine € 30 Creatine En dan nog de GH, T4, Roids en slin.. Daar gaan weer een paar mooie vakanties ;-) __________________ 1,80 meter 96 kilo 16% BF ---------------------------------------------- Ow my god, this man has muscles in places most people don't even have places... ----------------------------------------------

20 May 2008, 14:41	#6
ZoutZak Huge Freak Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Rotterdam Geslacht: M Posts: 7.703 Casino cash: €21956 Karma Power: 35	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? 5 euro whey per maand, koop 1x per jaar bulk (5kg ongeveer 60 euro), 1 a 2 euro dextrose, af en toe multivits 1 euro gemiddeld per maand. <10 euro per maand. __________________ If you're so smart, why ain't you rich?

20 May 2008, 15:10	#7
calcification Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: België Geslacht: M Posts: 6.240 Casino cash: €1850 Karma Power: 38	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? @ robocop Opnieuw aan de supplementen, dan ? Haal je je eiwitpoeder nog steeds uit Duitsland ? Wegens een blessure geef ik momenteel géén geld meer uit aan supplementen maar binnekort vlieg ik er opnieuw in en als ik me dan iets aanschaf zal dat zoals altijd basis suppletie zijn zoals eiwitpoeder, creatine mono en wat omega 3 caps. __________________ ~Death is certain, life is not~

20 May 2008, 16:01	#9
waht Novice Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 24 Casino cash: €3975 Karma Power: 0	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? Gemiddeld 20-30 per maand. Whey, creatine, visolie(, Glucosamine/chondroïtine, BCAA's, CEE, Multivitamine). Die tussen haakjes koop ik minder vaak of niet, sommige krijg ik gratis bij andere bestellingen.

20 May 2008, 16:21	#12
Strongman DutchBodyBolle Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Groningen Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 7.731 Casino cash: €7666 Karma Power: 60	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? 15 euro elke dag 3 scheppen weightgainer en whey poeier. En af en toe wat creatine. __________________ ..................2008..........................nu...................2009 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................200kg 2x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................125kg 1x..............130kg 1x Side raises....12kg 10x..................8kg 3x.................12kg 12x -failure is an option-

20 May 2008, 17:10	#14
Obeb Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 1.554 Casino cash: €12867 Karma Power: 5	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? 30-40 Whey standaard. Dextrose standaard. nu lipo 6 en anders soms creatine/megagrow of wat ook maar.

20 May 2008, 17:14	#15
ddf Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 771 Casino cash: €8296 Karma Power: 4	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? 40-50 Standaard Whey, creatine en zma.

20 May 2008, 17:15	#16
Gottardi Exp Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.052 Casino cash: €25218 Karma Power: 25	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? Je moet het in zijn totaal zien, trainingsabbonnement + extra voeding + drankjes op de training + supplementen,.. __________________ Use your force and use your defects, then you gonna be a star Stats: 1.70 75 kg Deadlift: 3 x 100 squat: 3 x 100 bench 1 x 95

23 May 2008, 14:20	#17
robocop Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 2.775 Casino cash: €5450 Karma Power: 17	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? Dat valt me allemaal nog reuze mee. Dacht dat iedereen wel meer uitgaf aan supps __________________ no gloves no belt no fancy machines no nothin just you and the squat rack in a cold and lonely basement.......... REAL BODYBUILDING BB Boeken en tijdschriften te koop kijk even op: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...3/#post2214516

23 May 2008, 16:18	#18
Dwighttt Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: almere Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 830 Casino cash: €17850 Karma Power: 2	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? whey,dextrose,multi's en soms wat crea. wil nog wel een keer een NO product proberen iemand een aanrader voor een goede prijs? __________________ w0000000ttt!!!!

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

23 May 2008, 17:36	#19
Mr.Mike Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 4.529 Casino cash: €22650 Karma Power: 31	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? Geen rooie cent __________________ "En maar zeuren dat ze te weinig eten, kapitalen uitgeven aan supps.. en als dat allemaal niet werkt dan maar een kuurtje, om na een jaar helemaal af te haken. Veel van deze gasten weten alles van vertakte-keten-aminozuren maar hebben een vvm van 60kg en squatten niet omdat ze last hebben van de knieen.'' Gayer than eating a banana "Gewoon je bek houden en onder die stang staan.

23 May 2008, 17:42	#20
bekjam Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: looking @ the roof of the church :) Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 4.931 Casino cash: €5600 Karma Power: 0	Re: Wat geef jij uit aan supplementen en welke gebruik je? Verschillend, heb wel meestal hetzelfde in het arsenaal: - xtend (grote pot) - supercharge - zma - protein 80 xxl ong. 1 van alles per maand, die eiwitten meestal wat meer, op de eiwit + zma na koop ik alles in het buitenland. Vaak probeer ik ook eens wat anders uit als pre-workout bijv. nu Nox Pump.