creatine kuur bodypage

nitrosam · 14 October 2002, 15:47

Hallo,

Wat vinden jullie van die creatine kuur van bodypage, ze beweren 6kg op 30 dagen. Hoeveel gram bedoelen ze met 2 maatlepels? Ik zou de creatine nemen zoals daar beschreven samen met dextro energy, hoeveel tabletten zuig ik best op?
Alvast bedankt

Greats

Het artikel staat op bodypage bij hoe gebruik ik creatine...

**TNHC** · 14 October 2002, 15:53

Gebruik geen dextro energy maar gewoon een zakje druivensuiker.Goed koper en veel makkelijk dan 10 tallen tablletjes.

Verder resultaten verschillen altijd per persoon.Als ik het goed heb ga het in dat verhaal bij bodypage over een mix product.Van creatine met een transporter erbij.Die scoops zijn dus maatscheppen.

Robin · 15 October 2002, 07:37

Hihi, inderdaad, wat Zwier al zegt. Geen tabletten, maar zakjes halen. Zie zijn in de supermarkt zo te krijgen.
Ongeveer 1gr/kg lichamaamsgewicht aan dextrose nemen...

15 October 2002, 07:56

Ik zou eerder op 1gr/kg vetvrije massa gaan zitten ipv je lichaamsgewicht.

Je kan ook siroop (glucose) nemen. Je ben dan van het oplosprobleem af en er zit vaak een lekker smaakje aan

14 October 2002, 15:47	#1
nitrosam Cool Novice Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 66 Casino cash: €250 Karma Power: 0	creatine kuur bodypage Hallo, Wat vinden jullie van die creatine kuur van bodypage, ze beweren 6kg op 30 dagen. Hoeveel gram bedoelen ze met 2 maatlepels? Ik zou de creatine nemen zoals daar beschreven samen met dextro energy, hoeveel tabletten zuig ik best op? Alvast bedankt Greats Het artikel staat op bodypage bij hoe gebruik ik creatine...

14 October 2002, 15:53	#2
TNHC Official Sponsor Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 1.092 Casino cash: €1650 Karma Power: 9	Re: creatine kuur bodypage Gebruik geen dextro energy maar gewoon een zakje druivensuiker.Goed koper en veel makkelijk dan 10 tallen tablletjes. Verder resultaten verschillen altijd per persoon.Als ik het goed heb ga het in dat verhaal bij bodypage over een mix product.Van creatine met een transporter erbij.Die scoops zijn dus maatscheppen. __________________ Pain is temporary Pride is forever. Natural Health Company Sportvoeding, voedingsbegeleiding, en sinds kort ook kleding !

15 October 2002, 07:37	#3
Robin Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Leeftijd: 27 Geslacht: Posts: 2.824 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: creatine kuur bodypage Hihi, inderdaad, wat Zwier al zegt. Geen tabletten, maar zakjes halen. Zie zijn in de supermarkt zo te krijgen. Ongeveer 1gr/kg lichamaamsgewicht aan dextrose nemen...

15 October 2002, 07:56	#4
Guest Geslacht: Posts: n/a Casino cash: €	Re: creatine kuur bodypage Ik zou eerder op 1gr/kg vetvrije massa gaan zitten ipv je lichaamsgewicht. Je kan ook siroop (glucose) nemen. Je ben dan van het oplosprobleem af en er zit vaak een lekker smaakje aan

Onderwerp Opties	Zoek in Onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

Get Diesel - NOS ETHER