Mijn ervaring met tested creatine hcl (wit potje met grijs en groene letters) zijn zeer negatief. De eerste week dat ik deze capsules innam borrelde er na 5 minuten maagzuur op wat ongeveer 2 minuten aanhield. Dit heb ik nooit gehad bij monohydraat of ethyl. Mail gestuurd naar de internetwinkel waar ik het gekocht had, maar die stelde mij gerust dat het echt een goed product was en dat het getest was en er geen nadelige gevolgen bekend waren. Dus doorgegaan met het gebruik ervan. Na 6 weken stond ik op een dag op en merkte dat mijn ontbijt erg zwaar viel, maar wilde toch trainen dus ben gegaan. Na de training heerlijk ei gebakken met verse groenten, maar ook dit hield ik nauwelijks binnen. Vanaf die middag tot 8 dagen daarna hield ik geen eten meer binnen. Dacht eerst aan een buikgriepje, maar dat is na 2 a 3 dagen over. De 4e dag was de pijn in mijn maag niet meer te harden en ben in de nacht naar een spoedarts geweest. Die verwees mij door naar de eerste hulp en binnen een half uur lag ik met een infuus in mijn arm in het ziekenhuis. Omdat mijn maag zo van streek was en ik koorts had dachten ze aan een alvleesklier ontsteking. De alvleesklier maakt maagsappen en ze dachten dat dit de oorzaak zou zijn van mijn maagklachten. Na bloedafname en urineonderzoek bleek dat gelukkig niet het geval te zijn. Het was duidelijk, ik had een maagzweer! Met 3 dozen medicijnen (maagsapresistentietabletten, vochtbalanspoeder en zetpillen) ging ik de deur weer uit. 100% zeker weet ik dat dit door de creatine komt, ik leef namelijk heel bewust en eet vrijwel alleen gezonde dingen, met een kleine uitzondering. Verder drink ik niet, rook ik niet of heb andere slechte gewoontes.
Dus mijn advies over tested creatine hcl is NOOIT aan beginnen! Het is echt heel belastend voor je maag en merk je maar enigszins brandend maagzuur stop dan gelijk, het sloopt je maag!
Hoop dat ik hiermee mensen kan waarschuwen en behoeden voor dezelfde ellende die ik gehad heb. Ben in 1 week 5 kilo afgevallen, niet motiverend voor je krachttraining.
