| | #1 |
| Cool Novice | bijkomen in gewicht
ik ben nu ongeveer 8 maand bezig met trainen. 4 keer in de week. Goede voedingsschema en neem BCAA en creatine. Ik woog 92kg en nu weeg ik 96kg. Is dit normaal?? |
| | |
| | #2 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: 戦争 Geslacht: M
Posts: 3.340
Casino cash: €10354
Karma Power: 15 | Re: bijkomen in gewicht
En al lid sinds 2005? echt...
__________________ 'Opgeven is de makkelijkste oefening' Zeg maar Lex ipv FLX.. |
| | |
| | #3 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 124
Casino cash: €5850
Karma Power: 3 | Re: bijkomen in gewicht
Ja alles heeft te maken met welke basis je start. Je kan 60 kilo wegen bij 1.85 bv en ja als je dan met voedingsschema en toestanden begint dan vliegen de kilo's er veel sneller aan. En dat hij lid is sinds 2005, so what? Hij kan toch gewoon een gezonde interesse gehad hebben in BB maar nog niet gestart wegens uiteenlopende redenen? Tijd tekort, gezondheid... Dus, neem genoeg eiwitten eventueel whey shakes bijnemen en train maar gewoon hard door! |
| | |