27 May 2008, 22:17
| #1 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 2.689
Casino cash: €27000
Karma Power: 9    | Aminozuren.
Ik gebruik nu ethyl ester creatine, dynamic whey en massgainer en denk er over te beginnen met Aminozuren. Zijn deze werkelijk zo effectief voor de spiergroei en met welke aminozuren zou ik het beste kunnen beginnen?
__________________ Tabel voor het opzoeken van voedingswaarden: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...aarden-181701/ Mijn trainingssschema: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-slecht-181069 |
|  |
|
28 May 2008, 14:37
| #2 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 1.514
Casino cash: €28050
Karma Power: 4    | Re: Aminozuren.
Zorg dat je genoeg eiwitrijke voedingsbronnen eet verdeeld over de dag in ongeveer 6 maaltijden. Dan heb je de aminozuren niet nodig.  |
|
| |
Lineare Modus
