44 pillen per dag, gezond?

Corleoné · do 14 apr 2005, 10:47

Dit is wel in mijn bulkfase, als ik dit zou eten zonder te fitnessen zou ik ferm verdikken.

Dit zijn toch zeker zo'n 2500 Kcal per dag hoor.

Maar zijn er geen producten die je kan nemen zonder zo'n speciaal voedingspatroon te moeten volgen? Bijvoorbeeld een product nemen in de bulkfase en dan vetverbranders in de cutfase?

**bartp** · do 14 apr 2005, 10:48

Citaat:

Origineel gepost door Corleoné

Dit is wel in mijn bulkfase, als ik dit zou eten zonder te fitnessen zou ik ferm verdikken.

Dit zijn toch zeker zo'n 2500 Kcal per dag hoor.

Maar zijn er geen producten die je kan nemen zonder zo'n speciaal voedingspatroon te moeten volgen? Bijvoorbeeld een product nemen in de bulkfase en dan vetverbranders in de cutfase?

2500 is denk ik echt te weinig... zit zelf op 3800 ofzo...

Dimaggio · do 14 apr 2005, 12:06

WTF !!!!!!

!!!!

laat al die vit. eens weg man en neem 1 goede multi !!!!!

nasty^PhysIc · do 14 apr 2005, 14:07

Citaat:

Origineel gepost door Amxerxes

Goede merken zijn o.a. solgar en orthica, essential organics & AOV.

heb hier nog nooit van hoord dude

FrederX · do 14 apr 2005, 14:10

orthica is een goed merk.. heb er zelf ZINK van gehad Nasty^P

Sport2000 · do 14 apr 2005, 16:58

Citaat:

Origineel gepost door Corleoné

Die pillen zouden dus nadelig kunnen zijn voor mijn lever? Dan zal ik wel moeten verminderen.

Zijn die vitamines, omega3, sintjanskruid.... slecht van het kruidvat en ongezond voor je organen?

Ik heb mijn voedingschema al een beetje aangepast: s'ochtens een paar bruine boterhammen met choco (in die nutella zit magensium, fosfor, eiwitten...), Dan om 10u een gezonde wafel van grani, om 12u een gezond belegd broodje, om 4u een banaan, en om 6u een warme maaltijd met vlees en groenten. En s'avonds nog een fuitsalade met minimum 3 soorten fruit.

O ja, waar kan ik die vitamines op natuurlijk basis vinden, die niet nadelig zijn voor mijn organen?

ff 1 ding, vitaminen zijn goed om te nemen, maar jij neem alleen maar vitaminen

in nutella zit eiwit

heb je ook gekeken hoeveel

veel te weinig namelijk.
post je voedingsschema anders eens met eiwit koolhydraten en vetten en je kcal. per maaltijd en in totaal. dan kunnen we daar comments op geven

Dimaggio · do 14 apr 2005, 17:07

je eet trouwens wel weinig zeg...
als ik het vergelijk met mijn eetschema, scheelt volgensmij 50% hahaha
van 10.00 tot 18:00 een wafeltje, een broodje en een banaan !
ERGGG weinig, zelfs in de extremecut eet ik nog meer....
en 's avonds een fruitsalade vanaf 18:00 doe er maar een VOL bord brinta bij om 21:00 ofzo. en smiddags 4 boterhammen erbij

verder zijn 44 pillen wel erg overdreven zoals ik hierboven ergens al zei...

M@rsel · do 14 apr 2005, 19:13

Citaat:

Origineel gepost door Corleoné

Naast creatine (in kuren), eiwitshakes (3-whey van maximize) + isomax, neem ik ook heel veel pillen per dag.

Mijn vraag is nu of deze pillen geen kwaad kunnen voor mijn gezondheid, en of jullie dit normaal vinden?

Hier even mijn pillenlijst:
- Multivitaminen (kruidvat) (1x per dag)
- Anti-oxidanten (3x per dag)
- Vitamine E (kruidvat) (3x per dag)
- Vitamine B (kruidvat (1x per dag)
- Vitamine C (kruidvat) (3x per dag)
- Vitamine A-D (kruidvat) (1x per dag)
- Glucosamine (tegen gewrichtspijn) (kruidvat) (3x per dag)
- Spirulina (mexicaans kruid voor geest en lichaam) (6x per dag)
- Omega3 (kruidvat) (3x per dag)
- CO Enzymen Q10 (kruidvat) (1x per dag)
- BCAA (3x per dag)
- Sint-janskruid (6x per dag)
- Ginkgo Biloba (geheugen en concentratie) (kruidvat) (1x per dag)
- Inositol en Choline tablets (3x per dag)
- ZMA (XXL) (3x per dag)
- Lecithine (kruidvat) (3x per dag)

Dat zijn dus ongeveer 44 pillen per dag (soms vergeet ik wel eens 1 of neem ik 1 meer). Ik neem dat nu al een maand en ik moete zeggen dat ik me kiplekker voel en goed sterk. Zou ik blijven doorgaan zo of niet? Ik voel me echt heerlijk, de laatste wekene nooit meer moe na een traning (6x per week).

Ik heb nu weeral een paar producten bijgekocht, en heb er zo nog een paar op het oog, het zou goed kunnen dat ik binnen enkele weken rond de 60 pillen zit. Het werkt echt verslavend, maar ik voel me echt prima (zeker met dat sintjanskruid...)
In de fitness noemen ze me nu wel al pillemans

Asjeblieft zeg! Als je geld teveel hebt, en niet weet wat je ermee moet doen, stuur mij even een PM voor m'n banknummer

Otonio · do 14 apr 2005, 21:49

Ik zou er nog wat ginseng en guarana bijnemen, zo heb je ten minste een volledig placebo-effect.

Dimaggio · do 14 apr 2005, 22:01

Sport2000 · do 14 apr 2005, 22:12

Citaat:

Origineel gepost door Dimaggio

verder zijn 44 pillen wel erg overdreven zoals ik hierboven ergens al zei...

zoals iedereen al zei

hoe ist kerel? al gestopt met die meuk?

Big'r · do 14 apr 2005, 22:34

Citaat:

Origineel gepost door Muis

bij grote inname van MOV's (lijnzaadolie) is het wel goed om vit E te nemen hoor.
ivm met oxidatie vd vetten in je lichaam.
ik neem naast l multi en Vit E die in de visolie zit nog 200 IU los.
zowiezo als je traint en veel kcal eet (zorgen allebei voor extra vrije radicalen) , kunnen wat extra antioxidanten geen kwaad.
dus bv Vit E of C.
maar dat hoeven geen vitamines te zijn perse.

Hij slikt al multivit. en omega's waar OOK vit. E in zit. Is onzin om nog meer te nemen.

Citaat:

Origineel gepost door DBC01

Doe es een maandje met een goede multi en vit c en OMEGA 3-6-9....

Kijk dan eens naar het verschil....

En je portemonnee.....

En je lever in een test.....

Hiervoor kan hij dan weer mariadistelpillen kopen. 4 per dag, komt ie op 48 pillen uit.

Citaat:

Origineel gepost door Corleoné

Maar zijn er geen producten die je kan nemen zonder zo'n speciaal voedingspatroon te moeten volgen? Bijvoorbeeld een product nemen in de bulkfase en dan vetverbranders in de cutfase?

Neen!!!!!! Voedsel is groeien. Kutvoedsel en 100 pillen is niet groeien. Duidelijk?

El Comandante · do 14 apr 2005, 22:46

Citaat:

Hiervoor kan hij dan weer mariadistelpillen kopen. 4 per dag, komt ie op 48 pillen uit.

Bestel nu Placebol® bij DBC en word net zo eng als hij!

Roland2 · vr 15 apr 2005, 13:14

44 pillen per dag , gezond?

Nee, dit is vragen om aandacht.

Dimaggio · vr 15 apr 2005, 14:25

Citaat:

Origineel gepost door Sport2000

zoals iedereen al zei

hoe ist kerel? al gestopt met die meuk?

welke meuk ?

**Worf** · vr 15 apr 2005, 16:19

Ik ken mensen die hebben met minder dan 44 pillen per dag zelfmoord gepleegd..

Homer17 · vr 15 apr 2005, 16:26

44 maar

Ik zou gewoon een gros dboll pilletjes erbij doen... nu je toch bezig bent. Groei je iig zeker

**Worf** · vr 15 apr 2005, 16:28

Als ik jou was zou ik al die pillen in de blender doen met wat melk en huppa!!! In een slok alles binnen

Jaccis · vr 15 apr 2005, 17:24

Als jij een biceps omvang van 74 cm hebt ( wat mij heel sterk lijkt)
Een borst omvang van 165 cm
bovenbenen van 105 cm
en zo kan ik nog wel even doorgaan

En een vetpercentage hebt van 8/9 Bf...

En je wilt/moet dit allemaal in stand houden voor een wedstrijd waar veel prijzengeld mee valt te winnen.... kan ik me voor stellen dat je zo'n pillen-winkel fijn vindt en misschien zelfs wel nodig hebt... En je hebt geld te veel.

Als dit bovenstaande niet het geval is, dan is de 44 pillen totale onzin

(maar dat had je naar 8 pagina's met allerlei antwoorden wel gemerkt...)

Succes !!

nasty^PhysIc · vr 15 apr 2005, 17:36

Citaat:

Origineel gepost door Big'r

Neen!!!!!! Voedsel is groeien. Kutvoedsel en 100 pillen is niet groeien. Duidelijk?

licht er aan wat van pillen dude

do 14 apr 2005, 10:47	#61
Corleoné Freaky Bodybuilder Aangemeld: mei 2004 Locatie: West-Vlaanderen Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 6.586 Stats: 1m78 89kg 22% Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Dit is wel in mijn bulkfase, als ik dit zou eten zonder te fitnessen zou ik ferm verdikken. Dit zijn toch zeker zo'n 2500 Kcal per dag hoor. Maar zijn er geen producten die je kan nemen zonder zo'n speciaal voedingspatroon te moeten volgen? Bijvoorbeeld een product nemen in de bulkfase en dan vetverbranders in de cutfase?

do 14 apr 2005, 12:06	#63
Dimaggio Advanced Bodybuilder Aangemeld: jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 857 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? WTF !!!!!! !!!! laat al die vit. eens weg man en neem 1 goede multi !!!!!

do 14 apr 2005, 14:10	#65
FrederX Freaky Bodybuilder Aangemeld: jan 2003 Locatie: Liwwadden Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 4.523 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? orthica is een goed merk.. heb er zelf ZINK van gehad Nasty^P __________________ It's not how much you lift, it's how much it looks like you can lift

do 14 apr 2005, 17:07	#67
Dimaggio Advanced Bodybuilder Aangemeld: jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 857 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? je eet trouwens wel weinig zeg... als ik het vergelijk met mijn eetschema, scheelt volgensmij 50% hahaha van 10.00 tot 18:00 een wafeltje, een broodje en een banaan ! ERGGG weinig, zelfs in de extremecut eet ik nog meer.... en 's avonds een fruitsalade vanaf 18:00 doe er maar een VOL bord brinta bij om 21:00 ofzo. en smiddags 4 boterhammen erbij verder zijn 44 pillen wel erg overdreven zoals ik hierboven ergens al zei...

do 14 apr 2005, 21:49	#69
Otonio Cool Novice Aangemeld: apr 2004 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M Posts: 191 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Ik zou er nog wat ginseng en guarana bijnemen, zo heb je ten minste een volledig placebo-effect.

do 14 apr 2005, 22:01	#70
Dimaggio Advanced Bodybuilder Aangemeld: jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 857 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond?

vr 15 apr 2005, 13:14	#74
Roland2 Cool Novice Aangemeld: jul 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 39 Geslacht: M Posts: 210 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? 44 pillen per dag , gezond? Nee, dit is vragen om aandacht.

vr 15 apr 2005, 16:19	#76
Worf Law Abiding Citizen Aangemeld: nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 4.022 Stats: 1m85 100kg - Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Ik ken mensen die hebben met minder dan 44 pillen per dag zelfmoord gepleegd.. __________________ "It is better to die on your feet than live on your knees."

vr 15 apr 2005, 16:26	#77
Homer17 Freaky Bodybuilder Aangemeld: sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 4.850 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? 44 maar Ik zou gewoon een gros dboll pilletjes erbij doen... nu je toch bezig bent. Groei je iig zeker

vr 15 apr 2005, 16:28	#78
Worf Law Abiding Citizen Aangemeld: nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 4.022 Stats: 1m85 100kg - Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Als ik jou was zou ik al die pillen in de blender doen met wat melk en huppa!!! In een slok alles binnen __________________ "It is better to die on your feet than live on your knees."

vr 15 apr 2005, 17:24	#79
Jaccis Ripped Bodybuilder Aangemeld: nov 2004 Locatie: Aaltier Geslacht: V Posts: 3.328 Stats: - - - Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Als jij een biceps omvang van 74 cm hebt ( wat mij heel sterk lijkt) Een borst omvang van 165 cm bovenbenen van 105 cm en zo kan ik nog wel even doorgaan En een vetpercentage hebt van 8/9 Bf... En je wilt/moet dit allemaal in stand houden voor een wedstrijd waar veel prijzengeld mee valt te winnen.... kan ik me voor stellen dat je zo'n pillen-winkel fijn vindt en misschien zelfs wel nodig hebt... En je hebt geld te veel. Als dit bovenstaande niet het geval is, dan is de 44 pillen totale onzin (maar dat had je naar 8 pagina's met allerlei antwoorden wel gemerkt...) Succes !!