44 pillen per dag, gezond?

Sport2000 · wo 13 apr 2005, 23:01

Citaat:

Origineel gepost door Corleoné

Ik word in augustus 19 jaar. Hoeveel ZMA pillen zou ik nu moeten nemen om goed te zijn? Het dubbele misschien, een 6 ofzo?

Ik zou ook willen gaan boksen, is 19 jaar te oud daarvoor, want ik zou graag competitief willen boksen. Dus k.o. enz...

jongen hou alsjeblieft op, jij bent verslaafd met je zieke geest

100%serieus; neem de hierboven door leden aangerade sups.
eet eens fatsoenlijk, je moet eten wat de pot schaft zeg je? ja ik ook, maar je kan wat extra bijkopen van t geld wat je aan pillen besteed. en eet 6-7 keer per dag, dus ook rond 10-3-9uur ipv alleen 8-12-6uur.
want zeg nou zelf; 44 pillen, gek he dat je je goed voelt? totdat je het straks een week niet doet en volledig instort

Var · wo 13 apr 2005, 23:03

Jah het lijkt wel een enge verslafing man, wat heb jij met die pillen, en waarvoor neem je ze allemaal, heb je er daadwerkelijk redenen voor, het zijn geen wondermiddelen ofzo.

Mars · wo 13 apr 2005, 23:12

En dan persé niet aan de juice willen lol.

roxxe · wo 13 apr 2005, 23:20

Citaat:

Locatie: Kortrijk

een mede-westvlaming

nasty^PhysIc · wo 13 apr 2005, 23:50

of het nou pilletjes zijn of poedertjes,maakt ook geen drol uit.

**bur** · wo 13 apr 2005, 23:52

volgens mij loopt ie de boel te fucken als ik me vergis moet je het zeggen.

huckfinn · wo 13 apr 2005, 23:53

Citaat:

Origineel gepost door roxxe

een mede-westvlaming

Het gaat niet zo goed met de economie in west-vlamingen?

nasty^PhysIc · wo 13 apr 2005, 23:54

mwaa denk het niet, als je een paar supps stacked, en inplaats van een multivitamine, alle vitamines los gaat knallen, dan zit je snel aan de 50

nasty^PhysIc · wo 13 apr 2005, 23:54

Citaat:

Origineel gepost door huckfinn

Het gaat niet zo goed met de economie in west-vlamingen?

het is nog nooit goed geweest

roxxe · do 14 apr 2005, 00:12

Citaat:

Origineel gepost door huckfinn

Het gaat niet zo goed met de economie in west-vlaanderen?

corleone krikt het op z'n eigen op

El Comandante · do 14 apr 2005, 00:20

Citaat:

Origineel gepost door Corleoné

Naast creatine (in kuren), eiwitshakes (3-whey van maximize) + isomax, neem ik ook heel veel pillen per dag.

Mijn vraag is nu of deze pillen geen kwaad kunnen voor mijn gezondheid, en of jullie dit normaal vinden?

Hier even mijn pillenlijst:
- Multivitaminen (kruidvat) (1x per dag)
- Anti-oxidanten (3x per dag)
- Vitamine E (kruidvat) (3x per dag)
- Vitamine B (kruidvat (1x per dag)
- Vitamine C (kruidvat) (3x per dag)
- Vitamine A-D (kruidvat) (1x per dag)
- Glucosamine (tegen gewrichtspijn) (kruidvat) (3x per dag)
- Spirulina (mexicaans kruid voor geest en lichaam) (6x per dag)
- Omega3 (kruidvat) (3x per dag)
- CO Enzymen Q10 (kruidvat) (1x per dag)
- BCAA (3x per dag)
- Sint-janskruid (6x per dag)
- Ginkgo Biloba (geheugen en concentratie) (kruidvat) (1x per dag)
- Inositol en Choline tablets (3x per dag)
- ZMA (XXL) (3x per dag)
- Lecithine (kruidvat) (3x per dag)

Dat zijn dus ongeveer 44 pillen per dag (soms vergeet ik wel eens 1 of neem ik 1 meer). Ik neem dat nu al een maand en ik moete zeggen dat ik me kiplekker voel en goed sterk. Zou ik blijven doorgaan zo of niet? Ik voel me echt heerlijk, de laatste wekene nooit meer moe na een traning (6x per week).

Ik heb nu weeral een paar producten bijgekocht, en heb er zo nog een paar op het oog, het zou goed kunnen dat ik binnen enkele weken rond de 60 pillen zit. Het werkt echt verslavend, maar ik voel me echt prima (zeker met dat sintjanskruid...)
In de fitness noemen ze me nu wel al pillemans

Prachtig dit. Vooral doorgaan, top-entertainment!

Big'r · do 14 apr 2005, 00:32

Grappig die vitaminepillen, maar je hebt de extra vit. A-D, E en B niet nodig. Vitamine C geeft wel een toegevoegde waarde. Was vroeger ook zo'n vitamine-gek. Lees steeds meer dat groter hoeveelheden A,B en E zelfs nadelig zouden kunnen zijn.

Zou je misschien een link willen plaatsen naar een internetsite waaruit blijkt dat vit. E veroudering tegen gaat?

nasty^PhysIc · do 14 apr 2005, 00:40

DHEA en DMEA helpt veel beter

Muis · do 14 apr 2005, 10:32

Citaat:

Origineel gepost door Big'r

Grappig die vitaminepillen, maar je hebt de extra vit. A-D, E en B niet nodig. Vitamine C geeft wel een toegevoegde waarde. Was vroeger ook zo'n vitamine-gek. Lees steeds meer dat groter hoeveelheden A,B en E zelfs nadelig zouden kunnen zijn.

Zou je misschien een link willen plaatsen naar een internetsite waaruit blijkt dat vit. E veroudering tegen gaat?

bij grote inname van MOV's (lijnzaadolie) is het wel goed om vit E te nemen hoor.
ivm met oxidatie vd vetten in je lichaam.
ik neem naast l multi en Vit E die in de visolie zit nog 200 IU los.
zowiezo als je traint en veel kcal eet (zorgen allebei voor extra vrije radicalen) , kunnen wat extra antioxidanten geen kwaad.
dus bv Vit E of C.
maar dat hoeven geen vitamines te zijn perse.

El Comandante · do 14 apr 2005, 10:42

Doe es een maandje met een goede multi en vit c en OMEGA 3-6-9....

Kijk dan eens naar het verschil....

En je portemonnee.....

En je lever in een test.....

Amxerxes · do 14 apr 2005, 10:52

Op zich is het aantal pille niet eens het probleem, ik zit ook wel is op 30 a 40 pille per dag.

Het kruidvat maakt hele goedkope synthetische rotzooi die extra belastend zijn voor je organen.

Stop met die goedkope meuk en neem een goed merk dat vitamines op natuurlijke basis maakt.

Corleoné · do 14 apr 2005, 11:35

Die pillen zouden dus nadelig kunnen zijn voor mijn lever? Dan zal ik wel moeten verminderen.

Zijn die vitamines, omega3, sintjanskruid.... slecht van het kruidvat en ongezond voor je organen?

Ik heb mijn voedingschema al een beetje aangepast: s'ochtens een paar bruine boterhammen met choco (in die nutella zit magensium, fosfor, eiwitten...), Dan om 10u een gezonde wafel van grani, om 12u een gezond belegd broodje, om 4u een banaan, en om 6u een warme maaltijd met vlees en groenten. En s'avonds nog een fuitsalade met minimum 3 soorten fruit.

O ja, waar kan ik die vitamines op natuurlijk basis vinden, die niet nadelig zijn voor mijn organen?

El Comandante · do 14 apr 2005, 11:37

Kom bulken met DBC: Meer vreten, minder om pillen mauwen!

**Worf** · do 14 apr 2005, 11:39

dus als ik het een beetje opsom eet jij op een dag:

-Paar boterhammen met choco
-Wafel
-Broodje gezond
-Banaan
-Warme maaltijd
-Fruitsalade

Mijn ontbijt bezit nog meer voedingswaarde dan jij eet op een hele dag.. Je moet nog veel leren... Kijk eens bij voedingsschema's

Amxerxes · do 14 apr 2005, 11:44

Goede merken zijn o.a. solgar en orthica, essential organics & AOV.

wo 13 apr 2005, 23:03	#42
Var Competitive Bodybuilder Aangemeld: jan 2004 Leeftijd: 23 Geslacht: Posts: 2.388 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Jah het lijkt wel een enge verslafing man, wat heb jij met die pillen, en waarvoor neem je ze allemaal, heb je er daadwerkelijk redenen voor, het zijn geen wondermiddelen ofzo.

wo 13 apr 2005, 23:12	#43
Mars Banned Aangemeld: mei 2003 Locatie: Fuck you retard! Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 6.042 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? En dan persé niet aan de juice willen lol.

wo 13 apr 2005, 23:50	#45
nasty^PhysIc Competitive Bodybuilder Aangemeld: feb 2004 Leeftijd: 25 Geslacht: Posts: 2.584 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? of het nou pilletjes zijn of poedertjes,maakt ook geen drol uit. __________________ _____________________________________________ \__[ Founder Van DBB ]____________________/ ::\| • Afdl. Verkrachtingen en ZedenDelicten ::\| • Vouch = open. PM ::\| • 185 CM. 88kg ::\| • Bench. 4x 90 kg. 1x 110kg ::\| • DeaDlift.. 1x 150 kg. 0oOó

wo 13 apr 2005, 23:52	#46
bur Mr. Millionaire Aangemeld: sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 5.350 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? volgens mij loopt ie de boel te fucken als ik me vergis moet je het zeggen. __________________ 86 kg 8% A HUNGRY MAN IS AN ANGRY MAN

wo 13 apr 2005, 23:54	#48
nasty^PhysIc Competitive Bodybuilder Aangemeld: feb 2004 Leeftijd: 25 Geslacht: Posts: 2.584 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? mwaa denk het niet, als je een paar supps stacked, en inplaats van een multivitamine, alle vitamines los gaat knallen, dan zit je snel aan de 50 __________________ _____________________________________________ \__[ Founder Van DBB ]____________________/ ::\| • Afdl. Verkrachtingen en ZedenDelicten ::\| • Vouch = open. PM ::\| • 185 CM. 88kg ::\| • Bench. 4x 90 kg. 1x 110kg ::\| • DeaDlift.. 1x 150 kg. 0oOó

do 14 apr 2005, 00:32	#52
Big'r Competitive Bodybuilder Aangemeld: dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 36 Geslacht: M Posts: 1.650 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Grappig die vitaminepillen, maar je hebt de extra vit. A-D, E en B niet nodig. Vitamine C geeft wel een toegevoegde waarde. Was vroeger ook zo'n vitamine-gek. Lees steeds meer dat groter hoeveelheden A,B en E zelfs nadelig zouden kunnen zijn. Zou je misschien een link willen plaatsen naar een internetsite waaruit blijkt dat vit. E veroudering tegen gaat?

do 14 apr 2005, 00:40	#53
nasty^PhysIc Competitive Bodybuilder Aangemeld: feb 2004 Leeftijd: 25 Geslacht: Posts: 2.584 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? DHEA en DMEA helpt veel beter __________________ _____________________________________________ \__[ Founder Van DBB ]____________________/ ::\| • Afdl. Verkrachtingen en ZedenDelicten ::\| • Vouch = open. PM ::\| • 185 CM. 88kg ::\| • Bench. 4x 90 kg. 1x 110kg ::\| • DeaDlift.. 1x 150 kg. 0oOó

do 14 apr 2005, 10:42	#55
El Comandante Massive Warrior Aangemeld: mei 2003 Locatie: Kuffarstan Geslacht: M Posts: 21.605 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Doe es een maandje met een goede multi en vit c en OMEGA 3-6-9.... Kijk dan eens naar het verschil.... En je portemonnee..... En je lever in een test..... __________________ El Comandante is niet meer actief op DBB.

do 14 apr 2005, 10:52	#56
Amxerxes Advanced Bodybuilder Aangemeld: sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 36 Geslacht: M Posts: 941 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Op zich is het aantal pille niet eens het probleem, ik zit ook wel is op 30 a 40 pille per dag. Het kruidvat maakt hele goedkope synthetische rotzooi die extra belastend zijn voor je organen. Stop met die goedkope meuk en neem een goed merk dat vitamines op natuurlijke basis maakt. __________________ Consistent is the key word

do 14 apr 2005, 11:35	#57
Corleoné Freaky Bodybuilder Aangemeld: mei 2004 Locatie: West-Vlaanderen, Kortrijk (Uberstadt) Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 5.371 Stats: 1m78 94kg 25% Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Die pillen zouden dus nadelig kunnen zijn voor mijn lever? Dan zal ik wel moeten verminderen. Zijn die vitamines, omega3, sintjanskruid.... slecht van het kruidvat en ongezond voor je organen? Ik heb mijn voedingschema al een beetje aangepast: s'ochtens een paar bruine boterhammen met choco (in die nutella zit magensium, fosfor, eiwitten...), Dan om 10u een gezonde wafel van grani, om 12u een gezond belegd broodje, om 4u een banaan, en om 6u een warme maaltijd met vlees en groenten. En s'avonds nog een fuitsalade met minimum 3 soorten fruit. O ja, waar kan ik die vitamines op natuurlijk basis vinden, die niet nadelig zijn voor mijn organen?

do 14 apr 2005, 11:37	#58
El Comandante Massive Warrior Aangemeld: mei 2003 Locatie: Kuffarstan Geslacht: M Posts: 21.605 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Kom bulken met DBC: Meer vreten, minder om pillen mauwen! __________________ El Comandante is niet meer actief op DBB.

do 14 apr 2005, 11:39	#59
Worf Mixed Martial Artist Aangemeld: nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 4.868 Stats: 1m85 100kg - Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? dus als ik het een beetje opsom eet jij op een dag: -Paar boterhammen met choco -Wafel -Broodje gezond -Banaan -Warme maaltijd -Fruitsalade Mijn ontbijt bezit nog meer voedingswaarde dan jij eet op een hele dag.. Je moet nog veel leren... Kijk eens bij voedingsschema's __________________ "Our strenght grows out of our weaknesses"

do 14 apr 2005, 11:44	#60
Amxerxes Advanced Bodybuilder Aangemeld: sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 36 Geslacht: M Posts: 941 Stats: Karma:	Re: 44 pillen per dag, gezond? Goede merken zijn o.a. solgar en orthica, essential organics & AOV. __________________ Consistent is the key word