2 "verschillende" creatines na elkaar gebruiken?

thequick · 20 July 2008, 13:54

Sinds 2 weken ben ik terug creatine monohydraat aan het gebruiken, de simpele poedervorm van maximize. Deze pot zal ongeveer op zijn binnen 2 weken, nu is mijn vraag : Is het aangeraden om hierachter meteen voor een maand met kre alkalyn xtreme te beginnen? Volgens mij kan dit geen probleem zijn want het gaat tenslotte bij beiden over creatine monohydraat. Maar wou het toch even vragen.

grtz.

radou01 · 20 July 2008, 15:28

volgens mij moet het kunnen

olddutch · 20 July 2008, 16:05

Natuurlijk gaat dat.
Ik neem 10 verschillende Creatin soorten in een supp... wat ook tevens alle soorten zijn die er bestaan. (5 gr. per dag het hele jaar door )
Dit ivm scheiterij van monohydraat ...

olav · 20 July 2008, 16:34

Geen enkel probleem.

In sommige eiwitsupplementen zit ook al creatine (meestal 5gr/100gr). En het merendeel neemt daarbij ook nog eens creatine in poedervorm of pillen.

Het enige verschil kan de kwaliteit zijn. Uit onderzoek is gebleken dat in vele creatinesupplementen een hoge dosis creatinine is aangetroffen (de afgebroken vorm van creatine). Dit is enkel maar om de productiekosten te drukken en komt enkel voor bij dubieuze merken. In plaats van 500gr creatine hebt je dan maar 400gr creatine

20 July 2008, 13:54	#1
thequick Cool Novice Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M Posts: 39 Casino cash: €2850 Karma Power: 0	2 "verschillende" creatines na elkaar gebruiken? Sinds 2 weken ben ik terug creatine monohydraat aan het gebruiken, de simpele poedervorm van maximize. Deze pot zal ongeveer op zijn binnen 2 weken, nu is mijn vraag : Is het aangeraden om hierachter meteen voor een maand met kre alkalyn xtreme te beginnen? Volgens mij kan dit geen probleem zijn want het gaat tenslotte bij beiden over creatine monohydraat. Maar wou het toch even vragen. grtz.

20 July 2008, 15:28	#2
radou01 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 270 Casino cash: €17650 Karma Power: 4	Re: 2 "verschillende" creatines na elkaar gebruiken? volgens mij moet het kunnen

20 July 2008, 16:05	#3
olddutch Huge Freak Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: ik heb een fucking PERMBAN Geslacht: M Posts: 7.255 Casino cash: €13650 Karma Power: 0	Re: 2 "verschillende" creatines na elkaar gebruiken? Natuurlijk gaat dat. Ik neem 10 verschillende Creatin soorten in een supp... wat ook tevens alle soorten zijn die er bestaan. (5 gr. per dag het hele jaar door ) Dit ivm scheiterij van monohydraat ...

20 July 2008, 16:34	#4
olav Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 1.177 Casino cash: €8850 Karma Power: 7	Re: 2 "verschillende" creatines na elkaar gebruiken? Geen enkel probleem. In sommige eiwitsupplementen zit ook al creatine (meestal 5gr/100gr). En het merendeel neemt daarbij ook nog eens creatine in poedervorm of pillen. Het enige verschil kan de kwaliteit zijn. Uit onderzoek is gebleken dat in vele creatinesupplementen een hoge dosis creatinine is aangetroffen (de afgebroken vorm van creatine). Dit is enkel maar om de productiekosten te drukken en komt enkel voor bij dubieuze merken. In plaats van 500gr creatine hebt je dan maar 400gr creatine __________________ Voormalig olympisch gewichtheffer Belgisch kampioen 2003-2004 Houder van 3 Belgische records

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode