30 March 2005, 14:11
| #1 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 2.030
Casino cash: €250
Karma Power: 8   | 1-ad tijdens cut
Zijn er al mensen die 1-ad in de cut hebben gebruikt, en zo ja hoe hebben jullie dat dan gedaan? vraag me namelijk af of ik dan het beste met mn kcal inname op onderhoud moet gaan zitten terwijl ik die 1-ad gebruik om zo af te vallen, of gewoon - 500 kcal. iemand enig idee ??
__________________ Ongeduld is de grootste tegenstander van een Bodybuilder |
|  |
|
31 March 2005, 22:31
| #2 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 313
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: 1-ad tijdens cut
Volges mij heb je die vraag al een aantal keer gesteld  Ik zou zeggen probeer t eens en vertel ons meteen hoe t gegaan is  |
|
| |
|
31 March 2005, 23:54
| #3 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2004 Leeftijd: 26 Geslacht:
Posts: 4.676
Casino cash: €250
Karma Power: 14    | Re: 1-ad tijdens cut
de 1-ad zal natuurlijk wel invlod hebben op je spierbehoud tijdens de cut. in principe kan je met elke ph/AS cutten maar het ligt voor de hand het te doen met een ph/as die niet aromaitseerd zodat je geen vocht vast houd en dus beter kan zien dat je vet% daalt. en je zal altijd onder je verbruik moeten gaan om in vet% te dalen. |
|
| |
|
4 April 2005, 10:02
| #4 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 313
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: 1-ad tijdens cut
@pumpin: en hoe zou je het dan doseren? |
|
| |
|
5 April 2005, 23:23
| #5 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Leeftijd: 26 Geslacht:
Posts: 4.676
Casino cash: €250
Karma Power: 14 | Re: 1-ad tijdens cut
Citaat:
week 1: 3 caps week 2: 4 caps week 3: 5 caps week 4: 6 caps en "op onderhoud" eten of er onder gaan zitten. | |
|
| |
Lineare Modus
