Het grote Captains of Crush gripper topic - Pagina 35

olav · 29 May 2008, 20:12

Citaat:

Origineel gepost door calibre

Tja ik was toen net de nieuwe, jij had bijna gedaan met trainen toen ik begon. Naam is Bart maar daar ben je waarschijnlijk niet veel mee, kom nog eens langs en dan zal je het wel weten hé

Is 40min rijden voor mij en ik moet de club nog geld

calibre · 29 May 2008, 20:31

Citaat:

Origineel gepost door olav

Is 40min rijden voor mij en ik moet de club nog geld

Ah ik wist niet dat je zo ver woonde. En dat tweede wist ik ook niet

Jouw naam is wel al gevallen maar dat is er nooit bijgezegd, zo erg zal het dus wel niet zijn.

Maxiation · 29 May 2008, 22:00

vandaag de CoC's binnen gekregen, super werk geleverd van Sportfood.. mijn complimenten :Thumbs:

de 1.5 heb ik al 1 x dicht gekregen.. de 2 kreeg ik 5mm niet dicht

Rawplayer · 29 May 2008, 22:01

Raar he met zo'n klauwen, pfff

Maxiation · 29 May 2008, 22:16

haha vind ik ook kleinduimpje (A)

Chewie · 30 May 2008, 15:50

mijn fysio en de stagiar kregen de nr1 dicht en de 2 tot parallel

Maxiation · 30 May 2008, 16:10

mijn broer gister (trained niet en werkt ook niet met zijn handen) deed de #2 3x achter elkaar dicht.. had nog nooit zo'n ding vastgehad.. vond ik behoorlijk indrukwekkend

Chewie · 30 May 2008, 16:36

Pretty nice indeed...hij moet er maar werk van maken...closed hij ook de #3 in een paar maandjes

Maxiation · 30 May 2008, 16:41

hij geeft er niks om

hij is een luie flikker..hij heeft echt een optimale bouw voor strongman heb ik hem al vaker gezegt maar hij doet er niks mee... maarja niet mijn probleem

kazamafury · 1 June 2008, 16:55

Ik ben net op 29 mei verjaart en nu heb ik het geld voor 2 grippers, zal ik de trainer en de coc 1 kiezen of de coc 1 en een hogere?

BerryDK · 1 June 2008, 19:21

Citaat:

Origineel gepost door kazamafury

Ik ben net op 29 mei verjaart en nu heb ik het geld voor 2 grippers, zal ik de trainer en de coc 1 kiezen of de coc 1 en een hogere?

Persoonlijk zal ik voor de coc 1 en 2 gaan. De trainer zal je namelijk vooral nodig hebben om op te warmen en opwarmen kan je ook me een tennisbal of iets dergelijks.

kazamafury · 1 June 2008, 20:09

Citaat:

Origineel gepost door BerryDK

Persoonlijk zal ik voor de coc 1 en 2 gaan. De trainer zal je namelijk vooral nodig hebben om op te warmen en opwarmen kan je ook me een tennisbal of iets dergelijks.

heb je zelf ook de coc 1 en 2? ik mtwijfel namelijk een beetje omdat ik niet weet of die dingen veel te sterk zijn of niet

wscorpion · 1 June 2008, 22:21

Citaat:

Origineel gepost door kazamafury

heb je zelf ook de coc 1 en 2? ik mtwijfel namelijk een beetje omdat ik niet weet of die dingen veel te sterk zijn of niet

De 1 zul je wel (of anders binnen enkele dagen) dicht krijgen.
De 2 waarschijnlijk niet.
Ik ben met de 2 begonnen en de 2.5 was zeker onmisbaar naar de #3.
Dus, als je de #1 net kunt sluiten (of net niet), dan denk ik dat de 1 + 1.5 de meest interessante zijn.

Ben je al wat verder, ga dan voor 1 + 2

BerryDK · 1 June 2008, 23:29

Citaat:

Origineel gepost door kazamafury

heb je zelf ook de coc 1 en 2? ik mtwijfel namelijk een beetje omdat ik niet weet of die dingen veel te sterk zijn of niet

Ik heb zelf ook de coc no 1 en 2. En je hoeft de coc no2 niet te kunnen sluiten om er mee te kunnen trainen.

Chewie · 3 June 2008, 17:45

beefbuilder elite choked geclosed...dat moest op film...

http://nl.youtube.com/watch?v=6S1siDbeLrg
Beefbuilder elite choked (4cm binnenkant poten)...hier ging hij niet helemaal goed

http://nl.youtube.com/watch?v=isVTjiGcPG0
Deze ging goed

Kwam nu tot 4mm op de 3.5...misschien zonder die choked closes nog dichterbij een 3.5 close

calibre · 3 June 2008, 17:53

Respect man, erg sterk

Hoe lukt die BB E zonder choker? Ik heb 4cm choked als richtlijn voor een MMS close gehoord. Klopt dat ongeveer bij jou dan?

**Jopske** · 3 June 2008, 17:55

wat is een choked close?

Chewie · 3 June 2008, 17:55

dunno heel vorige week om de dag overcrushes gedaan en negatives...
nu paar dagen rust gehad en dacht van laat ik hem is proberen en ging hard dicht...en indien die 3.5 ook vrij dicht bij kwam...misschien was die elite dicht gegaan vandaag.. iig nu niet meeR

Chewie · 3 June 2008, 17:57

Citaat:

Origineel gepost door Jopske

wat is een choked close?

een klem om je gripper doen zodat hij al een stuk dicht zit(je hoeft hem dan niet meer te "setten". Vergelijk het met een rackpull, quarter pin squat ofzo

calibre · 3 June 2008, 18:17

Citaat:

Origineel gepost door Chewie

dunno heel vorige week om de dag overcrushes gedaan en negatives...
nu paar dagen rust gehad en dacht van laat ik hem is proberen en ging hard dicht...en indien die 3.5 ook vrij dicht bij kwam...misschien was die elite dicht gegaan vandaag.. iig nu niet meeR

Met welke grippers doe jij die negatieven & overcrushes? Overcrushes ook met een gevijlde gripper? Die vind ik namelijk echt super voelen.

Ik denk dat het er zeker en vast inzit om hem te sluiten. Toch wel een bitch die Elite, ik doe er nu mijn negatieven met links mee.

29 May 2008, 22:00	#683
Maxiation Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.680 Casino cash: €35450 Karma Power: 5	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic vandaag de CoC's binnen gekregen, super werk geleverd van Sportfood.. mijn complimenten :Thumbs: de 1.5 heb ik al 1 x dicht gekregen.. de 2 kreeg ik 5mm niet dicht __________________ The Iron Titans, Limburg

29 May 2008, 22:01	#684
Rawplayer Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Limburg, NL Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 6.788 Casino cash: €3400 Karma Power: 42	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Raar he met zo'n klauwen, pfff __________________ Please correct me if I am wrong ---- LOG Ik wil m'n gewrichten alleen verneuken op zware lifts en niet op hardlopen ofzo.. - Tjok

29 May 2008, 22:16	#685
Maxiation Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.680 Casino cash: €35450 Karma Power: 5	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic haha vind ik ook kleinduimpje (A) __________________ The Iron Titans, Limburg

30 May 2008, 15:50	#686
Chewie Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.944 Casino cash: €34000 Karma Power: 21	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic mijn fysio en de stagiar kregen de nr1 dicht en de 2 tot parallel __________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Squat: 240 Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush

30 May 2008, 16:10	#687
Maxiation Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.680 Casino cash: €35450 Karma Power: 5	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic mijn broer gister (trained niet en werkt ook niet met zijn handen) deed de #2 3x achter elkaar dicht.. had nog nooit zo'n ding vastgehad.. vond ik behoorlijk indrukwekkend __________________ The Iron Titans, Limburg

30 May 2008, 16:36	#688
Chewie Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.944 Casino cash: €34000 Karma Power: 21	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Pretty nice indeed...hij moet er maar werk van maken...closed hij ook de #3 in een paar maandjes __________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Squat: 240 Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush

30 May 2008, 16:41	#689
Maxiation Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.680 Casino cash: €35450 Karma Power: 5	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic hij geeft er niks om hij is een luie flikker..hij heeft echt een optimale bouw voor strongman heb ik hem al vaker gezegt maar hij doet er niks mee... maarja niet mijn probleem __________________ The Iron Titans, Limburg

1 June 2008, 16:55	#690
kazamafury Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 1.141 Casino cash: €31515 Karma Power: 6	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Ik ben net op 29 mei verjaart en nu heb ik het geld voor 2 grippers, zal ik de trainer en de coc 1 kiezen of de coc 1 en een hogere? __________________ Spoiler: Toon http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-a-time-163754 "I'm dieting - keep your arms close to your body" krachtstats full SQ: 5x90 DL: 1x180 BE: 5x80 totaal: 350 lol sinds kort bezig met de grippers en coc #1 closed Karma always comes back

3 June 2008, 17:45	#695
Chewie Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.944 Casino cash: €34000 Karma Power: 21	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic beefbuilder elite choked geclosed...dat moest op film... http://nl.youtube.com/watch?v=6S1siDbeLrg Beefbuilder elite choked (4cm binnenkant poten)...hier ging hij niet helemaal goed http://nl.youtube.com/watch?v=isVTjiGcPG0 Deze ging goed Kwam nu tot 4mm op de 3.5...misschien zonder die choked closes nog dichterbij een 3.5 close __________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Squat: 240 Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush

3 June 2008, 17:53	#696
calibre Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 4.676 Casino cash: €23100 Karma Power: 14	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Respect man, erg sterk Hoe lukt die BB E zonder choker? Ik heb 4cm choked als richtlijn voor een MMS close gehoord. Klopt dat ongeveer bij jou dan?

3 June 2008, 17:55	#697
Jopske gek Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: In de sportschool Geslacht: M Posts: 2.937 Casino cash: €23280 Karma Power: 15	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic wat is een choked close? __________________ Note: Masturbation is a healthy sexual behavior. Like other behaviors, when over practiced or addicted it can lead to both psychological and physiological imbalances. Jopske's weg naar de zomer van 2008 Manieren om gemotiveerd te blijven \|Betere abs zonder crunches \|Hoe je squat te verbeteren \| Lijst met oefeningen \| Rotator cuff

3 June 2008, 17:55	#698
Chewie Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.944 Casino cash: €34000 Karma Power: 21	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic dunno heel vorige week om de dag overcrushes gedaan en negatives... nu paar dagen rust gehad en dacht van laat ik hem is proberen en ging hard dicht...en indien die 3.5 ook vrij dicht bij kwam...misschien was die elite dicht gegaan vandaag.. iig nu niet meeR __________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Squat: 240 Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush