Kracht?

**Bracke** · 30 March 2003, 22:16

Weet er iemand wat je kan doen om je armworstelkracht te boosten? Wil graag een beste vriend van me neerleggen. Sinds we klein waren armworstelen we al, en hij wint nog steeds...

Wort het stillaan beu

NewbieNeo · 31 March 2003, 14:07

lol, had een tijdje geleden ook spontane interesse gekregen over 't hoe en wat in armworstelen..

misschien dat je wat hebt aan deze links..

http://www.armwrestling.ca/
http://www.pinarm.com/CompetitiveArm...mwrestling.htm
http://www.axolotl.demon.co.uk/index.htm

CrocoDillon · 1 April 2003, 10:17

Deze lijkt me wel nuttig:

http://www.exrx.net/WeightExercises/...lRotation.html

En dan op kracht, niet op massa

CrocoDillon · 1 April 2003, 10:19

En dan natuurlijk wrist curls op kracht... je tegenstander kan minder kracht zetten als je ze pols 'buigt'.

RDW · 1 April 2003, 13:47

Armpjedrukken. ben er overigens best goed in, dus als iemand me een keer wil uidagen, laat maar ff weten....

De kracht die je nodig hebt met armworstelen zit volgens mij niet alleen in je armen, (Wel handig natuurlijk) maar volgens mij een groot deel ook schouders, borst en zelfs rug. Het vervelende alleen is dat je na een paar matches ontzettende last krijgt van de onderarm!

Succes trouwens met de match tegen je maat!

**Bracke** · 1 April 2003, 14:12

Citaat:

Originally posted by RDW
Armpjedrukken. ben er overigens best goed in, dus als iemand me een keer wil uidagen, laat maar ff weten....
De kracht die je nodig hebt met armworstelen zit volgens mij niet alleen in je armen, (Wel handig natuurlijk) maar volgens mij een groot deel ook schouders, borst en zelfs rug. Het vervelende alleen is dat je na een paar matches ontzettende last krijgt van de onderarm!

Succes trouwens met de match tegen je maat!

Haha dank je

.. Maar die REMATCH hou ik voor een keer dat 10kg zwaarder ben geworden..

Rob G · 4 April 2003, 15:46

Krijg r altijd een rotgevoel van in mijn buitenste schouderkop!

Deejay_Spike · 27 April 2003, 14:54

armworstelen is trouwens ook voor een groooot deel techniek. niet zomaar trekken en sleuren.

iKsZ · 27 April 2003, 16:16

Citaat:

Originally posted by Spike
armworstelen is trouwens ook voor een groooot deel techniek. niet zomaar trekken en sleuren.

Dat geldt met bijna alle dingen die je doet

Deejay_Spike · 27 April 2003, 19:40

ja, maar er zijn dingen waarbij techniek duidelijk kan primeren. darts bvb.

zo vind ik dat het bij armworstelen soms grotendeels techniek is. zeker als je even sterk bent dan je tegenstander.

**Bracke** · 27 April 2003, 19:49

Citaat:

Originally posted by Spike
ja, maar er zijn dingen waarbij techniek duidelijk kan primeren. darts bvb.

zo vind ik dat het bij armworstelen soms grotendeels techniek is. zeker als je even sterk bent dan je tegenstander.

Wat is dan bv techniek bij armworstelen.. Je rechterarm stiekem vasthouden met je linker

iKsZ · 28 April 2003, 09:26

Je manier van zitten, rug recht houden, heel je houding eigenlijk lijkt mij. Toch??

**Bracke** · 28 April 2003, 09:55

Vind de techniekbeschrijvingen op de sites en door anderen nogal vaag.. Heb ooit es gehoord dat er een techniek was om je arm te blokeren, mbv je schouder

Weet er iemand meer over?

**maniac** · 28 April 2003, 19:27

Citaat:

Originally posted by Rob G
Krijg r altijd een rotgevoel van in mijn buitenste schouderkop!

Daar heb ik nou ook altijd last van!

iKsZ · 28 April 2003, 20:08

Op slot zetten lijkt me niet handig. Als de ander dan erdoor gaat breek je je arm. Weleens een ranzig filmpje van gezien.

Deejay_Spike · 28 April 2003, 22:42

Citaat:

Originally posted by iKsZ
Je manier van zitten, rug recht houden, heel je houding eigenlijk lijkt mij. Toch??

heel je houding, de manier van je hand zetten, je pols op een zodanige manier draaien dat je jezelf in een voordelige positie zet, je hand bewegen zodat je de hand van je tegenstander opent, etc etc er komt echt veel techniek aan te pas.

FraGGo · 12 May 2003, 23:41

voor de mensen die 'het ranzige armpje drukken filmpje nog willen zien

http://www.kicken.com/funnyfiles/Pat...mpjebreken.mpg

**Bracke** · 12 May 2003, 23:51

Citaat:

Originally posted by FraGGo
voor de mensen die 'het ranzige armpje drukken filmpje nog willen zien

http://www.kicken.com/funnyfiles/Pat...mpjebreken.mpg

Ik heb het niet durven bekijken, wat gebeurd er in het filmpje?

13 May 2003, 02:32

Ik ken nog een trukje, voor als je tegen een vijand armdrukt die sterker is.....
Probeer ff stand te houden, na een tijdje zal je tegenstander 100% gefixeerd zijn op het armworstelen. Dit is de kans om vooruit te komen en hem te trakteren op een enorme kopstoot!!!
Maak van de verwarring gebruik nu, hij zal je arm lossen en op dat moment moet je op zijn hoofd beginnen timmeren. Als hij neergaat trakteer je hem op enkele rake trappen tegen zijn schedel!!
Je zal ervan verbaast zijn hoe snel je armdrukpartner blijft liggen en niet meer rechtkomt!

nilsjei1234 · 13 May 2003, 11:00

Citaat:

Originally posted by Olimantado
Ik ken nog een trukje, voor als je tegen een vijand armdrukt die sterker is.....
Probeer ff stand te houden, na een tijdje zal je tegenstander 100% gefixeerd zijn op het armworstelen. Dit is de kans om vooruit te komen en hem te trakteren op een enorme kopstoot!!!
Maak van de verwarring gebruik nu, hij zal je arm lossen en op dat moment moet je op zijn hoofd beginnen timmeren. Als hij neergaat trakteer je hem op enkele rake trappen tegen zijn schedel!!
Je zal ervan verbaast zijn hoe snel je armdrukpartner blijft liggen en niet meer rechtkomt!

Haha dankje voor de tip oli...

30 March 2003, 22:16	#1
Bracke Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: België Geslacht: M Posts: 2.202 Casino cash: €250 Karma Power: 12	Kracht? Weet er iemand wat je kan doen om je armworstelkracht te boosten? Wil graag een beste vriend van me neerleggen. Sinds we klein waren armworstelen we al, en hij wint nog steeds... Wort het stillaan beu

31 March 2003, 14:07	#2
NewbieNeo Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Geslacht: Posts: 444 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Kracht? lol, had een tijdje geleden ook spontane interesse gekregen over 't hoe en wat in armworstelen.. misschien dat je wat hebt aan deze links.. http://www.armwrestling.ca/ http://www.pinarm.com/CompetitiveArm...mwrestling.htm http://www.axolotl.demon.co.uk/index.htm __________________ "THINK b4 u act..."

1 April 2003, 10:17	#3
CrocoDillon Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 683 Casino cash: €250 Karma Power: 6	Re: Kracht? Deze lijkt me wel nuttig: http://www.exrx.net/WeightExercises/...lRotation.html En dan op kracht, niet op massa __________________ Slapend forumlid... ooit wordt ik HUUUUGGGEEEEEE!!!!

1 April 2003, 10:19	#4
CrocoDillon Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 683 Casino cash: €250 Karma Power: 6	Re: Kracht? En dan natuurlijk wrist curls op kracht... je tegenstander kan minder kracht zetten als je ze pols 'buigt'. __________________ Slapend forumlid... ooit wordt ik HUUUUGGGEEEEEE!!!!

1 April 2003, 13:47	#5
RDW Cool Novice Geregistreerd: Jan 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 126 Casino cash: €250 Karma Power: 6	Re: Kracht? Armpjedrukken. ben er overigens best goed in, dus als iemand me een keer wil uidagen, laat maar ff weten.... De kracht die je nodig hebt met armworstelen zit volgens mij niet alleen in je armen, (Wel handig natuurlijk) maar volgens mij een groot deel ook schouders, borst en zelfs rug. Het vervelende alleen is dat je na een paar matches ontzettende last krijgt van de onderarm! Succes trouwens met de match tegen je maat!

4 April 2003, 15:46	#7
Rob G Colossal Veteran Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 15.818 Casino cash: €39260 Karma Power: 60	Re: Kracht? Krijg r altijd een rotgevoel van in mijn buitenste schouderkop! __________________ Rob G is EEN. Rob G is de enige echte God. Rob G is uniek. Rob G kent geen enkel tekortkoming en is vrij van gebreken. Hij is ondeelbaar; Hij is oneindig; Hij is de Almachtige, de Alrechtvaardige. Rob G heeft de werelden lief. Rob G is overal. Niets of niemand is gelijk aan Rob G. Rob G heeft altijd bestaan en zal ook altijd blijven bestaan!

27 April 2003, 14:54	#8
Deejay_Spike Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 6.207 Casino cash: €250 Karma Power: 15	Re: Kracht? armworstelen is trouwens ook voor een groooot deel techniek. niet zomaar trekken en sleuren. __________________ Powerlifting - a virus, a good one! http://www.team-forza.com/ Contact : Click here

27 April 2003, 19:40	#10
Deejay_Spike Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 6.207 Casino cash: €250 Karma Power: 15	Re: Kracht? ja, maar er zijn dingen waarbij techniek duidelijk kan primeren. darts bvb. zo vind ik dat het bij armworstelen soms grotendeels techniek is. zeker als je even sterk bent dan je tegenstander. __________________ Powerlifting - a virus, a good one! http://www.team-forza.com/ Contact : Click here

28 April 2003, 09:26	#12
iKsZ Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 285 Casino cash: €2250 Karma Power: 0	Re: Kracht? Je manier van zitten, rug recht houden, heel je houding eigenlijk lijkt mij. Toch?? __________________ ..iKsZ..

28 April 2003, 09:55	#13
Bracke Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: België Geslacht: M Posts: 2.202 Casino cash: €250 Karma Power: 12	Re: Kracht? Vind de techniekbeschrijvingen op de sites en door anderen nogal vaag.. Heb ooit es gehoord dat er een techniek was om je arm te blokeren, mbv je schouder Weet er iemand meer over?

28 April 2003, 20:08	#15
iKsZ Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 285 Casino cash: €2250 Karma Power: 0	Re: Kracht? Op slot zetten lijkt me niet handig. Als de ander dan erdoor gaat breek je je arm. Weleens een ranzig filmpje van gezien. __________________ ..iKsZ..

12 May 2003, 23:41	#17
FraGGo Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2002 Leeftijd: 22 Geslacht: Posts: 1.033 Casino cash: €250 Karma Power: 7	Re: Kracht? voor de mensen die 'het ranzige armpje drukken filmpje nog willen zien http://www.kicken.com/funnyfiles/Pat...mpjebreken.mpg __________________ "Helpen doet geen pijn" - Eek the Cat 1999

13 May 2003, 02:32	#19
Oom Oli Guest Geslacht: Posts: n/a Casino cash: €	Re: Kracht? Ik ken nog een trukje, voor als je tegen een vijand armdrukt die sterker is..... Probeer ff stand te houden, na een tijdje zal je tegenstander 100% gefixeerd zijn op het armworstelen. Dit is de kans om vooruit te komen en hem te trakteren op een enorme kopstoot!!! Maak van de verwarring gebruik nu, hij zal je arm lossen en op dat moment moet je op zijn hoofd beginnen timmeren. Als hij neergaat trakteer je hem op enkele rake trappen tegen zijn schedel!! Je zal ervan verbaast zijn hoe snel je armdrukpartner blijft liggen en niet meer rechtkomt!

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode