| |||||||
| Bekijk resultaten enquête: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt? | |||
| Ja, en gebruik het nog regelmatig |     | 80 | 49,08% |
| Ja, maar ben ermee gestopt |    | 49 | 30,06% |
| Nee, nog niet, maar wil het wel gaan gebruiken |    | 19 | 11,66% |
| Nee, en heb ik ook geen behoefte aan |    | 15 | 9,20% |
| Stemmers: 163. Je mag niet stemmen in deze enquête | |||
 |
| | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
21 September 2008, 20:59
| #21 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 280
Casino cash: €27650
Karma Power: 1   | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Ja ik gebruik het. |
|  |
|
21 September 2008, 21:01
| #22 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Voor de spiegel, bij het dumbbellrek... Geilen op adertjes enzo ;) jwtz Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 4.862
Casino cash: €37050
Karma Power: 20     | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Ja, en gebruik het nog regelmatig
__________________ Animal M-Stak... The "M" Stands for Mass. Current stop: Alri - WTF Pump'd Next stop: Controlled Labs - White Blood This game, this iron warfare... Shit (:O), it's all about progress and conquest. I'm here to tell you the real life begins when you're in the weight room.. So be prepared to get your hands dirty. |
|
| |
|
21 September 2008, 21:42
| #23 |
| - rancid angel of death -   Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: south of heaven Geslacht: M
Posts: 8.514
Casino cash: €30903
Karma Power: 60     | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Ja, en gebruik het nog regelmatig
__________________ powered by satan © |
| |
|
21 September 2008, 22:52
| #24 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 6.083
Casino cash: €38050
Karma Power: 41  | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
gebruik het soms 2 keer per jaar ofzo
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
|
| |
|
21 September 2008, 22:54
| #25 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 4.782
Casino cash: €38650
Karma Power: 33 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Ik mis de optie "ja en het deed geen ruk".
__________________ Het is "sowieso" Domme vragen bestaan wel degelijk. |
|
| |
|
22 September 2008, 11:36
| #26 | |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 4.540
Casino cash: €31544
Karma Power: 15 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Citaat:
+1
__________________ "Big backs are way cool. While some guys like to brag about their arm size, a big, strong back is silent evidence that you've paid your dues with the iron. No bragging required. Now go pay your dues." Stats: DL 250 SQ 230 BP 170 Trainingspartner: Ciko Boko ripped to shreds | |
|
| |
|
22 September 2008, 16:03
| #27 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 50 Geslacht: V
Posts: 1.529
Casino cash: €30235
Karma Power: 6 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Ja, maar ik ben ermee gestopt. Ik had het idee dat ik na ong. 5 weken een heeeel klein beetje sterker werd, en heeel veel vocht vasthield, en dan helaas niet allemaal in m'n spieren... Ook vind ik het vervelend dat je het met veel carb moet nemen. Ik neem nu af en toe NoXplode en dan ben ik vanaf dag 1 al sterker. Toch heb ik hier op het forum ook heel andere reviews over NX gelezen. Het is dus waarschijnlijk heel persoonlijk.
__________________ Vorm je lichaam, dat is een weldaad voor je geest! |
|
| |
|
22 September 2008, 16:04
| #28 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.039
Casino cash: €27050
Karma Power: 19 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Niet apart, zit in mijn eiwitshake.
__________________ 1.86 82 kg Bf 11.7% Meer Info over mijn evolutie: CoachDO Training Log Bekijk mijn Foto's eens Reacties en Tips Welkom! |
|
| |
|
22 September 2008, 16:09
| #29 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Den Haag Leeftijd: 46 Geslacht: M
Posts: 1.045
Casino cash: €31650
Karma Power: 6 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Ja 1.5 jaar geleden 1x met poeder creatine mono (deze werkte) en sinds een week CEE (werkt wel maar verwacht er meer van) ik doe het alleen als ik na een lange tijd tegen een duidelijke grens aan loop en daar niet over heen kom. Zat nu aan een max met bankdrukken en wil daar over heen komen. Het is geen wondermiddel maar net iets extra om je te helpen Als je stopt met het gebruik dan zak je weer terug in kracht
__________________ http://aycu37.webshots.com/image/439...7673059_rs.jpg 72 kg - 172 cm - ca 12% vet iedereen wil oud worden, maar niet oud zijn. beweeg dus je luie kont |
|
| |
|
22 September 2008, 16:14
| #30 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 33.509
Casino cash: €32940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
nog niet, maar ben het wel een keer van plan! 
__________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! |
|
| |
|
22 September 2008, 17:16
| #31 | |
| Administrator   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Vlaanderen Geslacht: M
Posts: 33.816
Casino cash: €67317
Karma Power: 60  | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Citaat:
__________________ ** Graag geen vragen mbt bb via pm ** Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like a weed | |
|
| |
|
22 September 2008, 17:34
| #32 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 6.083
Casino cash: €38050
Karma Power: 41 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Citaat:
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ | |
|
| |
|
23 September 2008, 13:23
| #33 |
| Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: den bosch Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 3
Casino cash: €450
Karma Power: 0 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
haloo alemaal ik wil een kuurschema gebruiken van de site hier maar weet niet hoe ik aan het spul moet komen of beter gezegd vertrouw mijn kring niet kan iemand hier me mischien helpen wil de bread en butter 2 gaan doen |
|
| |
|
23 September 2008, 13:29
| #34 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 3.083
Casino cash: €18400
Karma Power: 17 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Gebruik het wel, maar pak het alleen na m'n training. Doe ongeveer 5gr in mn post-workout shake.
__________________ Stats: 23 jaar 1m74 81kg Doel jan 2009: 85kg |
|
| |
|
23 September 2008, 13:29
| #35 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 44 Geslacht: V
Posts: 599
Casino cash: €19650
Karma Power: 2 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
ja als ik train en dan in mijn eiwitshake en hou geen vocht vast en merk dat ik meer uithoudingsvermogen erdoor krijg |
|
| |
|
24 September 2008, 17:20
| #36 | |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 252
Casino cash: €8775
Karma Power: 2 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Citaat:
Ik heb het 1 keer gebruikt, merkte wel wat maar niet echt noemenswaardig, misschien binnekort weer is als alles lekker loopt.
__________________ "drop the ego, lower the weight" | |
|
| |
|
28 September 2008, 17:28
| #37 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 576
Casino cash: €25250
Karma Power: 0 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Maandag net voor de eerste keer ermee begonnen. |
|
| |
|
20 October 2008, 14:23
| #38 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Vietnam Geslacht: M
Posts: 3.771
Casino cash: €29450
Karma Power: 9 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
gebruikte ,totdat ik een artikeltje onder ogen kreeg dat creatine geen nut heeft als je koffie drinkt , nou ik ben een redelijke koffie-drinker , dus ik stop er maar mee
__________________ It is a men's job and someone is got to do it - It's just a little bit of iron - who cares stats 95 kg/1m90 Benchpress 92.5 kg op 04/11/08 squat 145 kg op 07/11/08 Deadlift 160 kg op 20/11/08 1. Warm up properly 2. Train properly 3. Don't ever fatigue your muscles 4. Concentration 5. Proper nutrition |
|
| |
|
25 October 2008, 01:01
| #39 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: Den haag Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 193
Casino cash: €7450
Karma Power: 1 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Yes maar ben ermee gestopt!! Maar ik 500 gram net besteld en begin soon!! |
|
| |
|
25 October 2008, 01:16
| #40 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jul 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 219
Casino cash: €15650
Karma Power: 1 | Re: Heb Je Weleens Creatine Gebruikt?
Op het moment met ik met Mono bezig. Merk er wel wat van maar ik ben er nog niet zo lang mee bezig. Volgens mij is crea mono het enigste product wat ook bewezen is dat het werkt. |
|
| |
Lineare Modus
