Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Nooit getimed, maar ik denk tussen de 2 en 3 minuten.
Nooit getimed, maar ik denk tussen de 2 en 3 minuten.
Dit. Meestal is dit genoeg voor mij om even tot rust te komen.
Damn hoe lang zijn jullie dan in de gym. Stel 4x10 doe per oefening ben ik per oefening minimaal kwartier bezig dus stel je doet acht oefeningen per training ben je al 2u bezig?
Bij compounds (5x5) snap ik het nog wel.