| |||||||
 |
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| |||||||
|
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
27 March 2008, 20:29
| #1 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 757
Karma Power: 8    | Boek: weight training for rugby NIET DOEN Hieronder een stukje dat ik voor de BOL-site heb geschreven over het bovengenoemde boek. Echt waar; het is zonde van je geld! Beetje erg oppervlakkig; de titel raakt bij lange na de inhoud niet Toen ik de titel zag: "The ultimate guide to weight training for rugby" dacht ik: YES!!! Dit MOET ik hebben. Nu heb ik het binnen en ik stuur het terug. Waarom? In één woord: te oppervlakkig. De titel doet een boek over sportspecifieke krachttraining vermoeden. Je kent het wel; de échte oefeningen: Voorslaan, pulls, high pulls, jerks, split jerks etc. etc. En allemaal op maat gesneden voor rugby. In plaats daarvan staat er een hele basale fitnesshandleiding in die net zo goed in ieder ander boek had kunnen staan. Ik noem: dumbbell curl, leg curl, triceps extension (als iets niet profijtelijk is dan zijn het deze oefeningen wel...) Ik bedoel; wordt de lezer wel serieus genomen? Heeft de schrijver wel écht verstand van krachttraining en dit in combinatie met een zware sport zoals rugby? Ik betwijfel het. Dit boek had net zo goed "fitness for beginners" kunnen heten. Voor een beginner misschien een aardig boekje, maar zelfs dat betwijfel ik. Koop dan: "Explosive lifting for sports" en neem een goede trainer!! Kortom, bij BOL hebben ze tegenwoordig erg veel keuze uit (ook Engelse) boeken. Beter een biografie van bijvoorbeeld Lawrence dallaglio bestellen. Dan lees je nog eens echte shit 
__________________ .............................................................. Niet normaal meer; Abnormaal Tis gewoon niet te geleuuuuvvvven |
|  |
|
29 March 2008, 13:35
| #2 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Limburg, NL Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.842
Karma Power: 35  | En wat verwacht jij dan van dat boek? Lijkt mij toch dat je als rugby speler toch aardig sterk kan worden door zo'n oefeningen.
__________________ Please correct me if I am wrong ---- Ik wil m'n gewrichten alleen verneuken op zware lifts en niet op hardlopen ofzo.. - Tjok |
| |
|
29 March 2008, 16:56
| #3 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 757
Karma Power: 8 | Citaat:
__________________ .............................................................. Niet normaal meer; Abnormaal Tis gewoon niet te geleuuuuvvvven | |
|
| |
|
31 March 2008, 08:56
| #4 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 685
Karma Power: 3   | Hi Bigtony, welke club speel je? (of heb ik dit je al eens gevraagd?) Kijk ook op amazon.com (.co.uk) heb er zelf een SAQ (Speed, agility, quikness) boek gekocht speciaal voor rugby. Stonden wel wat leuke dingen in, was ook maar een paar dollar. Wilde ook het boek van Johnny Wilkinson kopen; "Play rugby my way", maar ik ben al blessuregevoelig genoeg. Haha
__________________ AKA Lobsterboy Clean & Jerk maakt mij supersterk Big Lobstar Lovers Club God is als Sinterklaas, gewoon een ouwe lul met een baard. |
|
| |
|
31 March 2008, 17:02
| #5 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 1.206
Karma Power: 5 | Goeie review. Elke keer als je in een bibliotheek of boekenwinkel naar boeken over krachtsporten zoekt, vind je bijna uitsluitend van die curl & extension crap zoals jij beschrijft. Zwaar irritant. Serieuzere boeken moet je in het engels op het internet kopen.
__________________ King of the curl machine |
|
| |
Lineare Modus
