YBF NK 2007 verslagje van DavyO

**DavyO** · 15 October 2007, 21:48

05:00 - De wekker ging.. meteen stond ik rechtop naast me bed en liep ik naar de wc daarna naar de weegschaal en de spiegel. Godverdomme dacht ik dat ziet er niet verkeerd uit haha

De shape was goed, was wel nog wat leeg maar ik wist dat de dag nog lang was en er nog voldoende voedsel naar binnen zou gaan om vol te laden.

Mijn tas stond al klaar, daarin zat ong. eten waar een normaal mens een week op kan overleven

Ik controleerde mijn tas voor de 876 keer en ging een flinke hoeveelheid kip staan bakken om ook me te nemen, alsmede mijn ontbijt.

Om 05:30 belde ik Esther, mijn insmeerster en grote steun voor de rest van de dag uit haar nest. Toen ging ik nog een keer mijn tas controlleren.. waarbij ik VOL in een scheermesje was los in me tas lag grijp, welke bijna me vinger amputeerde. Gelukkig viel het mee en met wat pleisters en een hoop gevloek was het opgelost.

Ze was ook al wakker haha

, en om iets over 07:00 kwam ze me oppikken. Om 07:30 waren we bij mijn begeleidster in de winkel ( Body & Fashion ), en Marjolein keek ook even naar mijn shape. Kristina, een andere atleet die door Marjolein begeleid word was er al, en Leslie kwam ook spoedig binnen. We begonnen met inbruinen. Ik was eerst aan de beurt en daarna Leslie, daarna vertrokken we met het hele zooitje richting Kneet's Gym (2min verderop), waar we MissF en haar moeder oppikte. De rest volgde ons, want wij hadden tomtom bij ons

Ik was volgens mij errug druk, ben toen maar een boekje gaan lezen en voordat we het wisten zaten we in Beverwijk. Daar hebben we een kleedkamer ingepikt, Carolina was er al en Kristina werd vakkundig onder handen genomen, en daarna werd mijn bruining en die van Leslie nogmaals een beetje bij gewerkt. Klaar voor de klasse indeling

De klasse indeling bij de heren was een gekkenhuis. We stonden met +- 50 man op het podium (ik heb ze niet geteld) en we stonden in 4 lange rijen opgesteld. Uiteindelijk kwamen Leslie en ik beide in de Body Atlethic.

Het lange wachten kon gaan beginne, backstage kwam ik enkele bekenden tegen. Uiteraard Alysa, Ryu en Mass Builder. G-Men en nog een paar andere heb ik ook gezien en heel even mee gesproken. Ik was redelijk druk, ik denk toch de zenuwen, en ik moest van Esther gaan liggen, poten omhoog en vooral me kop dichthouden haha. Nog geen 10min later was het tijd om weer een maaltijd naar binnen te proppen, want Marjolein had bepaald dat ik om het uur moest eten. Ik had met Dave Hawk , Dennis en Terror Hennep afgesproken om mij even te bellen als ze er waren en toen zijn we ff in het rookhok gaan zitten. Was erg leuk jullie te ontmoeten mannen

Wachten wachten en wachten.... het duurde allemaal erg lang en ik had zin om het podium te betreden. Uiteindelijk begonnen we dan weer vooraf aan, bruining bijwerken en flink oppompen. De zenuwen kwamen wel maar ik was ze de baas haha. De posing routine ging best lekker, al wel een kleine improvisatie aan het einde. Ik weet zeker dat niemand het heeft gemerkt (behalve Marjolein)...

De quarterturns lieten ze ons MOFO lang staan in de front positie, omdat ook nog even leuk wat namen te noemen die nog NIET langs de dopingcontrolle waren geweest. Leuk maar lekker belangrijk op dat moment

Ik wist dat het een hele zware opgave zou worden, was een zware klasse en er waren naar mijn mening wat mensen "verkeerd" ingedeeld. Zo had Leslie een klasse lager thuisgehoord, maar zaten er ook die makkelijk in Superbody 1 en 2 hadden kunnen staan...

Ik heb iedergeval gruwelijk me best gedaan en alles uit de kast getrokken wat ik had. Ik stond er een stuk beter bij de vorig jaar, groter, harder en droger en ben tevreden over mijn prestaties. Helaas ben ik niet verder gekomen dan de 8e plaats, Leslie sloot de klasse af als laatste.

Het was een hele leuke dag, ik heb heel veel lol gehad met het groepje waarmee ik was, heb Alysa, Ryu en Mass backstage gesproken, Dave Hawk, Dennis en Terror Hennep gesproken. Jonko kwam ik tegen die me wees op de hele DBB orgie achter in de zaal, met Kale , Richard V en vele andere illustere namen op het DBB board haha

/

Daarna op de terugweg lang de McDrive en om 01:00 was ik thuis... Dreamtan is fijn spul, maar ben nog wel even bezig geweest om het zoveel mogelijk van me lichaam af te krijgen haha. Daarna me bedje ingedoken naar nog wat vreten en een shake naar binnen gewerkt te hebben

**KaLe** · 15 October 2007, 21:54

Mooi verslagje. Haha je stond me aan te kijken van "wat moet jij nou" toen ik je de hand wilde schudden

**DavyO** · 15 October 2007, 21:57

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

Mooi verslagje. Haha je stond me aan te kijken van "wat moet jij nou" toen ik je de hand wilde schudden

Hahaha echt?? Nou dat was niet de bedoeling hoor kerel haha , ik zou wel weer lekker hebben lopen stressen ofzo

**KaLe** · 15 October 2007, 22:01

Citaat:

Origineel gepost door DavyO

Hahaha echt?? Nou dat was niet de bedoeling hoor kerel haha , ik zou wel weer lekker hebben lopen stressen ofzo

Nah, ik overviel je ook wel een beetje denk ik

Je was druk aan het praten met iedereen.

Mighty · 15 October 2007, 22:01

Mooi verslag bro! Je zag er weer goed uit!

**michiel4** · 15 October 2007, 22:02

Spijtig dat ik er niet kon bij zijn, lijkt me wel tof om eens bij te wonen maar zo midden in Nl is ietsje te ver voor me

OneUp · 15 October 2007, 22:05

Leuk verslag!

**DavyO** · 15 October 2007, 22:09

Backstage pumping

haha

Klik op plaatje voor grotere versie

Naam: 113_1336.jpg
Bekeken: 52
Grootte: 139,0 KB

Klik op plaatje voor grotere versie

Naam: 113_1337.jpg
Bekeken: 57
Grootte: 124,4 KB

Klik op plaatje voor grotere versie

Naam: 113_1348.jpg
Bekeken: 47
Grootte: 115,3 KB

Klik op plaatje voor grotere versie

Naam: 113_1349.jpg
Bekeken: 59
Grootte: 114,5 KB

Posing routine (begin)

Klik op plaatje voor grotere versie

Naam: 113_1351.jpg
Bekeken: 48
Grootte: 70,7 KB

j3330 · 15 October 2007, 22:13

tof verslag!

btw was nu eindgewicht en vetpercentage?

**DavyO** · 15 October 2007, 22:15

Citaat:

Origineel gepost door j3330

tof verslag!

btw was nu eindgewicht en vetpercentage?

73kg

, vetpercentage is iets waar ik me aan het eind niet meer mee bezig houd. Dan ga ik af op de spiegel en wat me begeleidster ervan vind

**KaLe** · 15 October 2007, 22:19

Citaat:

Origineel gepost door DavyO

73kg

, vetpercentage is iets waar ik me aan het eind niet meer mee bezig houd. Dan ga ik af op de spiegel en wat me begeleidster ervan vind

Hoho, goeie vooruitgang dacht ik zo. 4 kg zwaarder dan vorig jaar toch?

**DavyO** · 15 October 2007, 22:23

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

Hoho, goeie vooruitgang dacht ik zo. 4 kg zwaarder dan vorig jaar toch?

Klopt helemaal

**BramV** · 15 October 2007, 22:26

Fijn verslag om te lezen.

**michiel4** · 15 October 2007, 22:31

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

Hoho, goeie vooruitgang dacht ik zo. 4 kg zwaarder dan vorig jaar toch?

Toen je daar was, had je geen zin om ook op het podium te staan?

Kale, ripped en in een string

moet kunnen!

Jonko · 15 October 2007, 22:43

je leek een beetje op de middelste dalton imo

maar nice kerol, leuk verslag!

**sixkiller** · 15 October 2007, 22:50

mooi verslag

SanderM · 15 October 2007, 22:57

leuk verslag, 4kg in een jaar is netjes hoor!

Markywannabee · 15 October 2007, 23:22

jammer van die plaats
ik vind je er weer op vooruit zijn gegaan tenopzichte van de vorige keer

15 October 2007, 21:48	#1
DavyO Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Den Haag Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 5.114 Casino cash: €42450 Karma Power: 60	YBF NK 2007 verslagje van DavyO 05:00 - De wekker ging.. meteen stond ik rechtop naast me bed en liep ik naar de wc daarna naar de weegschaal en de spiegel. Godverdomme dacht ik dat ziet er niet verkeerd uit haha De shape was goed, was wel nog wat leeg maar ik wist dat de dag nog lang was en er nog voldoende voedsel naar binnen zou gaan om vol te laden. Mijn tas stond al klaar, daarin zat ong. eten waar een normaal mens een week op kan overleven Ik controleerde mijn tas voor de 876 keer en ging een flinke hoeveelheid kip staan bakken om ook me te nemen, alsmede mijn ontbijt. Om 05:30 belde ik Esther, mijn insmeerster en grote steun voor de rest van de dag uit haar nest. Toen ging ik nog een keer mijn tas controlleren.. waarbij ik VOL in een scheermesje was los in me tas lag grijp, welke bijna me vinger amputeerde. Gelukkig viel het mee en met wat pleisters en een hoop gevloek was het opgelost. Ze was ook al wakker haha, en om iets over 07:00 kwam ze me oppikken. Om 07:30 waren we bij mijn begeleidster in de winkel ( Body & Fashion ), en Marjolein keek ook even naar mijn shape. Kristina, een andere atleet die door Marjolein begeleid word was er al, en Leslie kwam ook spoedig binnen. We begonnen met inbruinen. Ik was eerst aan de beurt en daarna Leslie, daarna vertrokken we met het hele zooitje richting Kneet's Gym (2min verderop), waar we MissF en haar moeder oppikte. De rest volgde ons, want wij hadden tomtom bij ons Ik was volgens mij errug druk, ben toen maar een boekje gaan lezen en voordat we het wisten zaten we in Beverwijk. Daar hebben we een kleedkamer ingepikt, Carolina was er al en Kristina werd vakkundig onder handen genomen, en daarna werd mijn bruining en die van Leslie nogmaals een beetje bij gewerkt. Klaar voor de klasse indeling De klasse indeling bij de heren was een gekkenhuis. We stonden met +- 50 man op het podium (ik heb ze niet geteld) en we stonden in 4 lange rijen opgesteld. Uiteindelijk kwamen Leslie en ik beide in de Body Atlethic. Het lange wachten kon gaan beginne, backstage kwam ik enkele bekenden tegen. Uiteraard Alysa, Ryu en Mass Builder. G-Men en nog een paar andere heb ik ook gezien en heel even mee gesproken. Ik was redelijk druk, ik denk toch de zenuwen, en ik moest van Esther gaan liggen, poten omhoog en vooral me kop dichthouden haha. Nog geen 10min later was het tijd om weer een maaltijd naar binnen te proppen, want Marjolein had bepaald dat ik om het uur moest eten. Ik had met Dave Hawk , Dennis en Terror Hennep afgesproken om mij even te bellen als ze er waren en toen zijn we ff in het rookhok gaan zitten. Was erg leuk jullie te ontmoeten mannen Wachten wachten en wachten.... het duurde allemaal erg lang en ik had zin om het podium te betreden. Uiteindelijk begonnen we dan weer vooraf aan, bruining bijwerken en flink oppompen. De zenuwen kwamen wel maar ik was ze de baas haha. De posing routine ging best lekker, al wel een kleine improvisatie aan het einde. Ik weet zeker dat niemand het heeft gemerkt (behalve Marjolein)... De quarterturns lieten ze ons MOFO lang staan in de front positie, omdat ook nog even leuk wat namen te noemen die nog NIET langs de dopingcontrolle waren geweest. Leuk maar lekker belangrijk op dat moment Ik wist dat het een hele zware opgave zou worden, was een zware klasse en er waren naar mijn mening wat mensen "verkeerd" ingedeeld. Zo had Leslie een klasse lager thuisgehoord, maar zaten er ook die makkelijk in Superbody 1 en 2 hadden kunnen staan... Ik heb iedergeval gruwelijk me best gedaan en alles uit de kast getrokken wat ik had. Ik stond er een stuk beter bij de vorig jaar, groter, harder en droger en ben tevreden over mijn prestaties. Helaas ben ik niet verder gekomen dan de 8e plaats, Leslie sloot de klasse af als laatste. Het was een hele leuke dag, ik heb heel veel lol gehad met het groepje waarmee ik was, heb Alysa, Ryu en Mass backstage gesproken, Dave Hawk, Dennis en Terror Hennep gesproken. Jonko kwam ik tegen die me wees op de hele DBB orgie achter in de zaal, met Kale , Richard V en vele andere illustere namen op het DBB board haha / Daarna op de terugweg lang de McDrive en om 01:00 was ik thuis... Dreamtan is fijn spul, maar ben nog wel even bezig geweest om het zoveel mogelijk van me lichaam af te krijgen haha. Daarna me bedje ingedoken naar nog wat vreten en een shake naar binnen gewerkt te hebben __________________ SportFood.nl Bulking mode :) 8e plaats YBF NK Naturals 2007 Heren Body Athletic 4e plaats YBF NK Naturals 2006 Heren Body Athletic Sociale Groep : Den Haag Laatst aangepast door DavyO : 15 October 2007 om 22:00.

15 October 2007, 21:54	#2
KaLe Mommy's little monster Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 24.345 Casino cash: €40850 Karma Power: 60	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO Mooi verslagje. Haha je stond me aan te kijken van "wat moet jij nou" toen ik je de hand wilde schudden __________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren

15 October 2007, 22:01	#5
Mighty Huge Freak Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Op de plee bij Haagse Sjonnie..... Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 9.430 Casino cash: €35300 Karma Power: 60	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO Mooi verslag bro! Je zag er weer goed uit! __________________ Mijn stats, zoals ik nu weer begin na ruim 2 jaar niets doen. Ik heb er weer zin an! 1.95m 01-09-05 111 kilo/vetpercentage?? 01-01-06 119 kilo/vetpercentage?? 15-02-08 112 kilo 01-08-08 117 kilo Wie niets riskeert, riskeert alles! Logje After Fedor goes to the bathroom he uses Chuck Norris as toilet paper.

15 October 2007, 22:02	#6
michiel4 I <3 Kwark Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 5.235 Casino cash: €7500 Karma Power: 45	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO Spijtig dat ik er niet kon bij zijn, lijkt me wel tof om eens bij te wonen maar zo midden in Nl is ietsje te ver voor me __________________ Michiel's log - Clenching The Fists Bodybuilding Life - Blog Stats: Toon 89kg, 1m83 BP: 90 (2RM) DL: 180 (1RM) FULL SQ: 140 (1RM)

15 October 2007, 22:05	#7
OneUp Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 3.089 Casino cash: €21800 Karma Power: 17	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO Leuk verslag! __________________ Stats: 23 jaar 1m74 81kg Doel jan 2009: 85kg

15 October 2007, 22:09	#8
DavyO Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Den Haag Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 5.114 Casino cash: €42450 Karma Power: 60	Even wat foto's bij het verslag :) Backstage pumping haha Posing routine (begin) __________________ SportFood.nl Bulking mode :) 8e plaats YBF NK Naturals 2007 Heren Body Athletic 4e plaats YBF NK Naturals 2006 Heren Body Athletic Sociale Groep : Den Haag

15 October 2007, 22:13	#9
j3330 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2006 Locatie: België Geslacht: M Posts: 2.325 Casino cash: €40882 Karma Power: 12	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO tof verslag! btw was nu eindgewicht en vetpercentage?

15 October 2007, 22:26	#13
BramV Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 717 Casino cash: €27300 Karma Power: 12	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO Fijn verslag om te lezen.

15 October 2007, 22:43	#15
Jonko Colossal Veteran Geregistreerd: May 2006 Locatie: Blaricum Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 14.756 Casino cash: €57886 Blog Berichten: 4 Karma Power: 60	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO je leek een beetje op de middelste dalton imo maar nice kerol, leuk verslag! __________________ ecto rug \|\|Alles over Kettlebells\|\| \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption \|\|

15 October 2007, 22:50	#16
sixkiller Blood Sweat & Iron Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 3.356 Casino cash: €44482 Karma Power: 52	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO mooi verslag __________________ Clash of the Titans Remember Lauw R.I.P. 9-5-2008 "als je dit leest, ben ik dood, de pijp uit, het hoekie om..."

15 October 2007, 22:57	#17
SanderM Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 8.514 Casino cash: €450 Karma Power: 60	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO leuk verslag, 4kg in een jaar is netjes hoor! __________________ SQ 130 BE 90 DL 170 This is where we stand, this is where we fight, this is where they DIE!

15 October 2007, 23:22	#18
Markywannabee Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M Posts: 5.440 Casino cash: €16250 Karma Power: 20	Re: YBF NK 2007 verslagje van DavyO jammer van die plaats ik vind je er weer op vooruit zijn gegaan tenopzichte van de vorige keer __________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten

15 October 2007, 23:25	#19
j3330 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2006 Locatie: België Geslacht: M Posts: 2.325 Casino cash: €40882 Karma Power: 12