18 February 2007, 22:19
| #21 |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 6.001
Casino cash: 29850
Karma Power: 29     | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Wil ook Oktober mee gaan doen met de YBF, zal de eerste keer worden voor mij. Geen idee in welke categorie ik geplaatst ga worden dan. Ik zal denk ik rond de 90 kilo zijn.
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log) Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007NUMMER 1 YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007 AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1 YBF NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP 2008 EXTREME BODY1 2e PLAATS WERELDKAMPIOEN BODYBUILDING WFF SUPERBODY tot 30 jaar |
|  |
|
20 February 2007, 12:49
| #22 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.129
Casino cash: 21050
Karma Power: 7    | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
__________________ Sups: Essential Amino Stack, Glutamine, Crea Pump. TEAM XXL | |
|
| |
|
20 February 2007, 12:54
| #23 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: Belgi๋ Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 1.922
Casino cash: 29450
Karma Power: 6 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Veel succes met de voorbereidingen iedereen. Reus: ga je zeker komen aanmoedigen in Brussel |
|
| |
|
22 February 2007, 11:04
| #24 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.129
Casino cash: 21050
Karma Power: 7 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
__________________ Sups: Essential Amino Stack, Glutamine, Crea Pump. TEAM XXL | |
|
| |
|
22 February 2007, 22:56
| #25 | |
| Advanced Bodybuilder   Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Den Haag Leeftijd: 28 Geslacht: V
Posts: 1.087
Casino cash: 4250
Karma Power: 11 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
gaat niet op gewicht.. op fysiek.. Ik ben er ook weer bij op YBF2007 en ga voor hoogst haalbare 
__________________ 20/09/06: 49,5kg; bf12,8%; 1,63m (start) 08/04/07: (Rotterdam Cup- 2e Figure) 27/5/07: 54kg; bf 8,7%(NAC Holland- 1e Figure A en C wedstrijd) NIEUW 14/10/07: 51kg; bf 7%(YBF- 2eAthletic klasse) mijn logboek http://forum.dutchbodybuilding.com/f...logboek-89949/ mijn galerij met voortgangsfoto's http://www.dutchbodybuilding.com/gal...0/ppuser/26719 | |
|
| |
|
26 February 2007, 10:39
| #26 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Breda Geslacht: V
Posts: 60
Casino cash: 850
Karma Power: 3 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Ik zal ook weer bij de YBF zijn! Hopelijk met wat meer defenitie en spieren  |
|
| |
|
4 March 2007, 19:58
| #27 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.129
Casino cash: 21050
Karma Power: 7 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Even een update van mijn kant. Paul Lans is vandaag bij me thuis geweest en heeft me na ruim 3 maanden niet gezien te hebben (laatste keer was begin november Flex-kamp) gewogen en gemeten. Ik ben 4% gezakt van 16% naar 12% en ben 14 kg aangekomen van 109kg naar 123kg. Dus ik ben super blij! Het vetpercentage zal zo blijven of misschien iets zakken en probeer mijn gewicht door te trekken naar hopelijk uiteindelijk naar 130kg. Ik hou jullie op de hoogte!
__________________ Sups: Essential Amino Stack, Glutamine, Crea Pump. TEAM XXL |
|
| |
|
4 March 2007, 20:45
| #28 | |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 5.475
Casino cash: 6050
Karma Power: 18 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
__________________ YBF NK Natural Bodybuilding 2006 4e plaats junioren superbody YBF NK Natural Bodybuilding 2007 1e plaats junioren performance BFBF Halve Finale Brussel 5e plaats YBF NK Bodybuilding 2008 2e plaats junioren superbody | |
|
| |
|
4 March 2007, 20:49
| #29 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Den Haag Leeftijd: 28 Geslacht: V
Posts: 1.087
Casino cash: 4250
Karma Power: 11 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
__________________ 20/09/06: 49,5kg; bf12,8%; 1,63m (start) 08/04/07: (Rotterdam Cup- 2e Figure) 27/5/07: 54kg; bf 8,7%(NAC Holland- 1e Figure A en C wedstrijd) NIEUW 14/10/07: 51kg; bf 7%(YBF- 2eAthletic klasse) mijn logboek http://forum.dutchbodybuilding.com/f...logboek-89949/ mijn galerij met voortgangsfoto's http://www.dutchbodybuilding.com/gal...0/ppuser/26719 | |
|
| |
|
5 March 2007, 01:11
| #30 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2006 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 32.624
Casino cash: 42100
Karma Power: 60     | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
mooi topic! sucses allemaal! 
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! |
|
| |
|
19 March 2007, 10:19
| #31 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.129
Casino cash: 21050
Karma Power: 7 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Even weer een kleine update. Gisteren gewogen, de weegschaal kwam uit op 125,5 kg en dus weer progressie (2,5 kg) geboekt, zelfde shape als 2 weken geleden. De bovenkant borst wat een achterblijvende spiergroep was is de laatste maanden ook goed bijgetrokken (2 keer p-w getraind) wat dus echt gewerkt heeft. Hoe gaat het met jullie qua eventuele voorbereidingen.......
__________________ Sups: Essential Amino Stack, Glutamine, Crea Pump. TEAM XXL |
|
| |
|
27 March 2007, 11:29
| #32 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.129
Casino cash: 21050
Karma Power: 7 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Even weer een kleine update. Gisteren gewogen en stond de schaal alweer op 128,2 kg. Ook gemeten en bleek nog iets te zijn gezakt 11,7% Och wat fijn, lekker trainen vanmiddag dan maar weer! Hoe gaat het met de rest die plannen hebben?
__________________ Sups: Essential Amino Stack, Glutamine, Crea Pump. TEAM XXL |
|
| |
|
27 March 2007, 11:46
| #33 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Den Haag Leeftijd: 28 Geslacht: V
Posts: 1.087
Casino cash: 4250
Karma Power: 11 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
 Netjes kerel!!
__________________ 20/09/06: 49,5kg; bf12,8%; 1,63m (start) 08/04/07: (Rotterdam Cup- 2e Figure) 27/5/07: 54kg; bf 8,7%(NAC Holland- 1e Figure A en C wedstrijd) NIEUW 14/10/07: 51kg; bf 7%(YBF- 2eAthletic klasse) mijn logboek http://forum.dutchbodybuilding.com/f...logboek-89949/ mijn galerij met voortgangsfoto's http://www.dutchbodybuilding.com/gal...0/ppuser/26719 | |
|
| |
|
5 April 2007, 23:03
| #34 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.129
Casino cash: 21050
Karma Power: 7 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Weer even een korte update. Ik blijf deze week op hetzelfde gewicht hangen, maar daar in tegen heb ik de kh iets laten zakken om te kijken of dit veel verschil zou maken qua training, shape etc. Ik merk er nu de 1e week nog niets van dus zal dit even iets langer (ik denk nu nog 3 weken) doortrekken om er een goed beeld van te geven. Dus ruim 128kg staat de teller en we zullen zien Begin mei dan weer mhoog schroeven en proberen om eind juni de 135 te halen. 1 juli starten met het wedstrijd dieet, ga 4 weken eerder beginnen dan 2 jaar geleden om droger, harder en scherper eruit te komen en met veel meer massa
__________________ Sups: Essential Amino Stack, Glutamine, Crea Pump. TEAM XXL |
|
| |
|
6 April 2007, 21:33
| #35 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 66
Casino cash: 5450
Karma Power: 3 | re
je gaat het helemaal maken meer dan genoeg motivatie . |
|
| |
|
6 April 2007, 22:19
| #36 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: Belgi๋ Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 1.922
Casino cash: 29450
Karma Power: 6 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Je gaat heel goed maatje!!! |
|
| |
|
6 April 2007, 23:28
| #37 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 31 Geslacht: M
Posts: 881
Casino cash: 5450
Karma Power: 5 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
Je bent toch een sportman om een wedstrijd te winnen en natuurlijk die posing prijs is top maar het gaat uiteindelijk om de 1e plek!
__________________ 2010 IFBB Holland, comeback. Stats: 184 cm, 107 kg, 11% | |
|
| |
|
6 April 2007, 23:30
| #38 | |
| Banned Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: in je hartje Geslacht: M
Posts: 437
Casino cash: 250
Karma Power: 0 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
Alleen weet nog niet precies hoe en wat, zal nog moeten rondvragen. Maar ik heb nog tijd zat. Hangt van mijn vooruitgang tot de zomer af. Zoals het tot nu toe gaat, wil ik het wel proberen. | |
|
| |
|
6 April 2007, 23:36
| #39 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 31 Geslacht: M
Posts: 881
Casino cash: 5450
Karma Power: 5 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Ik ga eind oktober voor de IFBB WK in Zuid-Korea, voor de klasse Classic Bodybuilding. Eerst nog de Holland & het EK, dan zien we weer verder. @Reus: ziet er netjes uit kerel, hoe lang ben je eigenlijk?
__________________ 2010 IFBB Holland, comeback. Stats: 184 cm, 107 kg, 11% |
|
| |
|
6 April 2007, 23:38
| #40 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.129
Casino cash: 21050
Karma Power: 7 | Re: Wie gaan voor de wedstrijden in het najaar/eind van 2007?
Citaat:
Tip: de tijd gaat sneller dan je denkt en je voorbereiding neemt over het algemeen minimaal 12 weken in beslag Heel veel succes in ieder geval!
__________________ Sups: Essential Amino Stack, Glutamine, Crea Pump. TEAM XXL | |
|
| |
