voorstelling + plasmajet (gaspari nutritions)

[FireTiger]

hallo iedereen op het forum.

hier is ie dan m'n eerste post. ben zo al een hele tijd als "voyeur" bezig op het forum en vond het tijd om toch eens mezelf lid te maken en mee te posten.

eerst zal ik me even voorstellen, en verder ga ik hierop dan een log plaatsen op het gebruik van plasmajet. zag dat hier al 1 log van was... maar dit redelijk onvolledig bleef.

voorstelling.

ik train nu 2 jaar redelijk intenensief, maar ben er sinds 2 maanden echt voor beginnen gaan, voeding letten enzo...
stats
1m89
82kg
10.2% BF
44.2% spier
69.7% vocht

enkele afmetingen koud
biceps 39cm
bovenbeen 58cm
borst omtrek 115cm
lende 80 cm

op bench haal ik nu 100kg 3*
squad 110kg 3* (ja ik weet het nooit echt goed benen getraind)
dumbbell press 35kg 12* (35 is max wat in men gym ligt )

ik zal ook even m'n doel meegeven (en ja ik weet het ik zet m'n eisen hoog)
tegen juli '08 had ik graag bench: 120kg 3reps gekunnen, verder redelijk stevig te komen staan met gewicht op 90kg en bf op 10 houden (lijkt me mooi genoeg )

qua voeding en supplementen...
4 maaltijden per dag (ontbijt havermout, warm middagmaal met veel vlees en groenten, avond 2 bruine broodjes met tonijn, en meestal nog een spagetti met kip+ true mass shake (BSN) + 0.5kg magere yoghurt + 750ml magere drinkyoghurt

supp's
- amino's
- visolie
- vitaminen (NEWTON, en b-fact forte)
- MASS FX (sinds dinsdag)
- plasmajet (gaspari nutritions; sinds dinsdag)


btw m'n trainingschema -->
maandag benen + beetje buik
dinsdag triceps + schouders
woensdag rug + beetje buik
donderdag rust
vrijdag borst + buik
zaterdag biceps
zondag rust

ik ben brandweerman, en zaterdags heb ik meestal oefening met m'n RED-team (is klimmen enzo) daarom dan enkel biceps nog trainen.


***
zoals je dus ziet ben ik sinds dinsdag begonnen met het supp' plasmajet.
volgens iemand die ik ken op deze moment HET "NO" product...

nu ben ik 3 dagen verder en ga vandaag men tweede dosis nemen. (gisteren was rustdag en t zou beter zijn het 1 a 2u voor de training te nemen)

woensdag voelde ik al een betere pomp in men biceps, toch was ik rug aan het trainen, dit kan mss het placebo effect zijn waar men in de andere log ook over spreekt...
vanavond na de late train ik borst dus ben benieuwd. ik zal morgen iets laten weten hoe het was na de tweede innale, en dan ben ik ondertussen 3 dagen verder na de eerste inname...

zo als er vragen of opmerkingen zijn, shoot

greetz

fire tiger

[Live for the pu]

Welkom als Lid op het Forum
Je stats zien er niet mis uit , je biceps meten nice naar mijn zeggen.
Enkel denk ik dat je verkeerd hebt gepost je zit onder het Topic supplementen
Er staat een speciaal topic : "Nieuwe leden beginnen hier"
Sccs nog op het forum

[FireTiger]

Origineel gepost door Live for the pu

Welkom als Lid op het Forum
Je stats zien er niet mis uit , je biceps meten nice naar mijn zeggen.
Enkel denk ik dat je verkeerd hebt gepost je zit onder het Topic supplementen
Er staat een speciaal topic : "Nieuwe leden beginnen hier"
Sccs nog op het forum

i know, maar ik ga hier ineens een logje met men bedenkingen en ervaringen over plasmajet aan toe voegen, en dan moet ik niet steeds men stats enzo terug herhalen

greetz

thx

[Live for the pu]

Ah oké ik snap je bedoeling
Adios

[FireTiger]

jup,

zoals gezegt...
gisteren dus 2de dosis plasmajet genomen...

wel een uur na't innemen werd ik vrij tot heel rood en kreeg het warm...
tijdens het trainen (borst) kreeg ik wel een stevige pomp in men armen, maar die in de borst zelf bleef wat weg

misschien nog te vroeg om al echt de werking te voelen...
vanavond is het biceps trainen. en maandag 3de dosis plasmajet...
( ik neem het dus 1dag ;2 ni; 1dag; 1ni)

wat ik wel voelde vandaag was dat ik door't fietsen (nr t werk) een pomp in me boven benen kreeg... hmmm

lets wait and see for tonight

greetz

[D alex]

hey succes met je log
en waar heb je de plasmajets gehaald

[FireTiger]

in de body health breda. zal vanavond effe adres opzoeke ben nu opt werk

grtz

[nlbody]

en hoe gaat het met bicep

[vrosjnivosj]

Succes, is dit een sterk prohormoon?

[D alex]

Origineel gepost door vrosjnivosj

Succes, is dit een sterk prohormoon?

dit is een "no"-product zoals superpump of no-xplode,... dit kan je krijgen in een gewone supplementenshop dit is totaal geen prohormoon!

[FireTiger]

hoi hoi, sorry gister avond echt geen tijd/zin meer gehad om nog te gaan poste

dus nu dan maar, wel training gisteren ging heeel vlotjes... qua pump viel goed mee... maar ik had wel aanzienlijk meer kracht in me armen, en wat ik vooral merkte... kon alles sneller achter elkaar doen... had veel minder tijd tussen de oefeningen nodig om armen te laten rusten..

om na een stevige training nog preacher curl met bar + 50kg 6* te doen.. anders zat k max op bar + 45kg

merk vandaag wel dat ik nog een redelijke pomp in men biceps heb... voelt wel lekker

verder ben ik wel weer enorm actief heb me vandaag moeten inhouden om niet te gaan trainen... morgen de beentjes...

zal morgen ofzo ook is men heel trainingsschema posten met reps en gewichten

greetz

[vrosjnivosj]

Origineel gepost door D alex

dit is een "no"-product zoals superpump of no-xplode,... dit kan je krijgen in een gewone supplementenshop dit is totaal geen prohormoon!

Haha khad gezocht en kwam op zon Amerikaanse site en weer zon verhaaltje kdacht dat het een ph was, niet te snel lezen
Nu goed succes met je NO product.

[FireTiger]

juups,

gisteren benen getraind... wel dit ging eig voor mijn doen super goed... en ja hoor die bovenbenen stonden mooi gepompt kuiten iets minder

wat ik zeker begin te voelen zijn de opkomende adertjes... bij de minste inspanning liggen die boven op de spieren

vandaag de derde dosis plasmajet genomen... en twee uurtjes nadien triceps en schouders gaan trainen... wel ik hoop dat de pomp die ik nu heb kan blijven hangen voor een paar dagen :d:d:d die is echt zalig... en schouders vormen mooi bolletje...
het nadeel was, ik kreeg daarstraks met enorm veel kracht te zetten wel even hoofdpijn en sterretjess... effe opvolgen of dit meer gebeurd...
morgen is het de beurt aan rug... i'll keep you posted


greetz

FT

[FireTiger]

ok nu zijn we 17 dagen verder... ik ben even "off" geweest van het internet maar zeker niet metr het trainen...

effe stats wijzigen...
biceps koud...40
borst omtrek... 119
bovenbeen... 61
lende...78
kuiten...39

weight... 83kg
vet... 9.7%
vocht 68.5%
spier 44.8%


en verder...
op de bench heb ik net de 105*3 gehaald...
incline dumbbell press nog steeds 3*12 met 35kg (max :s)



en over de plasmajet zelf nu...

heb het gewoon blijven nemen om de 2 a 3 dagen...
maar neem het nu +-2 a 3uur voor de training en, merk dat het dan volop in werking is tijdens de training... en merken is echt wat je wel doet!!!
een biceps pomp van 4cm tijdens het trainen :d doet je wel goed voelen een naar meer vragen

dus echt wel aanrader!!!
er zijn ook nadelen... allez bij mij toch...
mijn gezicht wordt na het innemen vrij rood... en soms een lichte hoofd pijn (een druk) maar die gaat wel terug weg...

het voordeel... enorme pomp, en veel lust om te trainen (tijdens het trainen zelf veel zin om verder te doen)

ik ga proberen effe een foto erbij te zetten van mij (huidige stats)


greetz

[FireTiger]

effe maar op dbb gezet dan

[DeEMaSsIvE]

klinkt goed man... nice... thanks

[sport wonder]

Nice log maar vergeet je ook niet dat sommige effecten misschien van de Mass FX zullen gaan komen en niet van de Plasmajet! Heb je al is eerder Mass FX oid gebruikt?

Ga je log in de gaten houden, suc6!

[proradost]

heb drie weken mass fx en hyperdrol gebruikt en heb er helemaal niks van gemerkt.

Ben nu aan dag 13 van Jw (5 caps per dag ) en merk ook niks.
Triestig.

[sport wonder]

Meeste beginnen het ook pas te merken eind week 3 a week 4. Traingingsmaat van me heeft het ook net gebruikt en die begon het ook pas te merken in week 4. Ik hoop snel mijn uitslagen te hebben en niet geopereerd te hoeven worden (darm vernauwing). Dan ga ik het ook weer een keer proberen (vorige keer dat ik het probeerde ook last gehad van mijn ziekte (ziekte van crohn) en toen enkel gebruikt om niet teveel spier te verliezen. Behield ondanks mijn veels te kleine voedingsinname toen wel mijn pomp etc tijdens het trainen. Ben dus benieuwd hoe het aanslaat als ik er gewoon bij kan eten.

[proradost]

er is nog hoop dus....thanks.

Veel sterkte en geluk.