14 February 2008, 21:05
| #21 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: In het Kwarkvak van de AH Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.622
Casino cash: €15198
Karma Power: 9   | Re: USP Labs Pslin \ Activate Extreme Log
Vandaag: Borst+Triceps 7min opwarmen op de loopband Incline Bench press 20x20 12x50 12x60 12x75 10x95 Machine Cable Ches Press 12x35 12x48 12x56 8x70 Dumbell fly's 12x12 12x14 12x16 12x18 Cable crossover 12x27.5 12x33.5 12x37.5 12x42.5 Dumbell triceps extension 12x10 12x10 12x12 12x14 One arm cable extension 12x12.5 12x17.5 12x17.5 12x22.5 Triceps pushdown 12x45 12x55 12x65 10x80 Goede training ondanks dat ik me niet helemaal lekker voelde.Ga vanaf maandag de activate op 6 caps nemen.Kijken of het nog beter kan worden dan dat het al gaat.Van de week even een nieuw potje bestellen.
__________________ Marcus Ruhl: "I love to shock people" |
|  |
|
18 February 2008, 10:25
| #22 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: In het Kwarkvak van de AH Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.622
Casino cash: €15198
Karma Power: 9 | Re: USP Labs Pslin \ Activate Extreme Log
Sinds afgelopen vrijdag een beetje aan het zieken.Klote dus.Vanavond wel trainen maar is kijken wat het brengt.Ik gooi er vandaag maar een shitload aan vitamine en mineralen in om te kijken of we langzamerhand wat beter gaan worden.Eten gaat redelijk.Met moeite eet ik wat ik eten moet maar merk gewoon dat ik niet lekker ben.
__________________ Marcus Ruhl: "I love to shock people" |
|
| |
|
21 February 2008, 20:08
| #23 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: In het Kwarkvak van de AH Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.622
Casino cash: €15198
Karma Power: 9 | Re: USP Labs Pslin \ Activate Extreme Log
Even een kleine update.Laatste dagen op 6x activate per dag.Af en toe beetje koppijn en ben snel rood.Heb het idee dat me bloeddruk misschien wat gestegen is.Als het aan blijft houden gaan we meten.Verder was ik even aan het kijken wat maten van me armen waren en stond best verbaasd eigenlijk. Voor begin stack beide +- 41cm.Nu staan ze beide op dik 42.5cm. Heb de laatste week de hele dag door ook een pomp in me armen en voel echt me biceps samenknijpen in de piek van me arm.We gaan er dus een mooie punt op bouwen. Zal vanavond ff een pic uploaden.
__________________ Marcus Ruhl: "I love to shock people" |
|
| |
|
22 February 2008, 07:10
| #24 | |
| Evil Ecto   Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 3.062
Casino cash: €4490
Karma Power: 24    | Re: USP Labs Pslin \ Activate Extreme Log
Citaat:
__________________ Gratis supplementen | |
|
| |
|
22 February 2008, 16:23
| #25 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 2.771
Casino cash: €38650
Karma Power: 10  | Re: USP Labs Pslin \ Activate Extreme Log
Idd!!!
__________________ Competitive Asshole Military Stats Trainen voor Triathlon Goal: Become a complete athlete => increase strenght, stamina and endurance |
|
| |
|
16 July 2008, 22:34
| #26 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Het land van neder Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 231
Casino cash: €7250
Karma Power: 2 | Re: USP Labs Pslin \ Activate Extreme Log
en waar is die pic? en waar is de rest van het testlog? en waar is het overige? |
|
| |
 |
| Bookmark topic |
| Tags |
| activate extreme, pslin |
| Topic Opties | |
| Weergave Modus | |
|
|
Lineare Modus
