14 April 2005, 17:34
| #1 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5  | nog maar een logje m1t
maandag begin ik met m1t. Hier vast even een paar stats voor jullie... 1.77 bf 12% 73 kg ben nu 1,5 week bezig met mega grow (crea, taurine, bcaa, dextrose) het is de bedoeling dat ik gewoon doorga met megagrow de m1t kuur gaat er zo uit zien: week1: 10 mg week2: 20 mg week3: 20 mg week 4 alleen nog de mega grow (als er nog over is) + nakuur clomid, mariadistel clomid: week 1 100mg week 2 50mg overige supps: multivits, zink, omega 3-6-9 caps.... en whey ps als jullie op of aanmerkingen hebben hoor ik het wel !  |
|  |
|
14 April 2005, 21:51
| #2 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2003 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 176
Casino cash: €250
Karma Power: 6 | Re: nog maar een logje m1t
No offense, maar voor jouw gewicht lijkt 20mg me vrij veel. Het is maar een planning natuurlijk, ik denk dat 10mg voor 3 weken ruim genoeg zal zijn, je kan eventueel nog stijgen tot 15mg in de 2e of 3e week. Succes ermee iig. Heb ook paar potjes M1T staan sinds januari en ik kan bijna niet wachten om er mee te beginnen, moet echter nog serieus aantal weekjes cutten  |
|
| |
|
14 April 2005, 21:55
| #3 |
| * Mr. Perfect *   Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 995
Casino cash: €21700
Karma Power: 12    | Re: nog maar een logje m1t
20mg is te veel. 3 weken op 15mg is voldoende imo! suc6 iig! groet, Patrick
__________________ -> KARMA <- |
|
| |
|
14 April 2005, 22:47
| #4 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 325
Casino cash: €8358
Karma Power: 5  | Re: nog maar een logje m1t
ik ben ook bezig met m1T.....ben wel stukje zwaarder dan jij...de eerste week op 10 mg merkte ik praktisch niets...lichte gewichtstoename..maar nu de 2e week op 15 mg begint het te werken...tot nu toe geen nare sides ofzo..dus niet de horror verhalen die je leest..alleen beetje vochtretentie, en ik slaap echt ultiem lekker..het spul lijkt me erg lui te maken! gewicht is ondertussen al wel 4 kilo omhoog (in 2 weken dus), helaas geen krachttoename.... maar ik denk dat 20 mg wel veel is..ikvraag me af of die hoge dosis nog meerwaarde voor je zal hebben..succes in ieder geval!
__________________ "I don't discriminate...everybody gets it" 3KNEEDEAD's RIPPETOE LOG: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-petoe-156415/ |
|
| |
|
14 April 2005, 22:49
| #5 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2004 Leeftijd: 24 Geslacht:
Posts: 2.588
Casino cash: €250
Karma Power: 0   | Re: nog maar een logje m1t
dammit, had ik maar wat van dit spul, succes bro |
|
| |
|
14 April 2005, 22:51
| #6 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Leeftijd: 24 Geslacht:
Posts: 2.588
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: nog maar een logje m1t
ik zou er nog wat extra vitamine C+e bij nemen. |
|
| |
|
15 April 2005, 14:34
| #7 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
extra vit. c heb ik E niet... maar er zit 40mg in mijn multi dat is al genoeg in principe. maar 20 mg is idd veel , maar het zijn caps van mg per stuk en 10mg is denk ik te weinig... maar als ik er goed op groei de eerste week houd ik de 2e week ook nog 10mg aan. en dan de laatste week 20mg  ik kan niet wachten tot volgende week.... wil nu wel eens voelen wat m1t doet.. 1-ad werkte ook al redelijk goed, hoop dat m1t nog stuk beter werkt  |
|
| |
|
19 April 2005, 22:00
| #8 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
update dag 2: nog niets..... hoop morgen met de training wat te merken. en anders vrijdag weer |
|
| |
|
20 April 2005, 18:38
| #9 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 325
Casino cash: €8358
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
ik durf niet te zeggen wat je kunt/moet verwachten van m1T....Ik lees allerlei verschillende verhalen. De één houdt erg veel vocht vast, terwijl de ander kurkdroog blijft. De een wordt er oer sterk van, terwijl de ander weinig merkt. De een heeft gruwelijk veel last van sides, terwijl de ander niets voelt. mijn ervaring tot nu toe (i kben bijna klaar met een 3 weken kuurtje): weinig vocht ( maar dus ook weinig gewichtstoename, 2,5 kg) hele lichte krachttoename als enige echt side, de vermoeidheid ik kan ook niet echt zeggen wanneer het spul is begonnen met inslaan. maar ik hoop dat je er veel van zult merken, dimaggio, ik zal je log blijven volgen!
__________________ "I don't discriminate...everybody gets it" 3KNEEDEAD's RIPPETOE LOG: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-petoe-156415/ |
|
| |
|
21 April 2005, 09:28
| #10 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
we zitten nu op donderdag, heb gisteren getraint en gewogen..... gewicht nog niet echt veel. misschien 0,5 kg ofzo, maar weet niet of dat aan de m1t ligt. want mijn gewicht schommelt vaak. de ene keer ben ik bijv 74 kg terwijl ik de dag erna nog maar 72,5 ben ofzo. wel merk ik al een lichte krachttoename, kan ook nog niet zeggen hoeveel. maar de setjes gaan me makkelijker af dan normaal. ik denk dat ik maandag toch over moet gaan op 20mg. zit nu op 10, en heb ook niet echt last ergens van. geen sides tot nu toe. zaterdag de volgende log.... |
|
| |
|
21 April 2005, 17:49
| #11 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
heb vandaag weer flink gegeten, heb wel meer honger dan normaal, dus dat gaat de goede kant op... |
|
| |
|
22 April 2005, 10:59
| #12 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
klein updateje.... heb voor de verandereing een keer smorgens getraint.. ging ook weer beter dan normaal. Ben alleen niet helemaal voluit gegaan omdat ik vorige week wat last had van me schouder. Wel gewoon dezelfde gewichten, maar 2 herhalingen minder. gewicht is tot nu toe in totaal +/- 1 kg toegenomen. nog niet echt denderend dus, terwijl ik genoeg eet. ik ga vanaf vandaag over op 20mg. sides: geen (ook geen vermoeidheid) heeft er iemand tips voor de inname ?? smorgens ( op lege maag misschien??) smiddags rond 5 uur.... ik neem het nu gewoon met het ontbijt |
|
| |
|
24 April 2005, 11:53
| #13 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht:
Posts: 614
Casino cash: €450
Karma Power: 6 | Re: nog maar een logje m1t
Samen met grapefruit sap. Zorgt voor een verhoogde opname. |
|
| |
|
24 April 2005, 12:45
| #14 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
het is wel smerig, maar zal het gaan proberen.. thnx voor de tip |
|
| |
|
25 April 2005, 23:40
| #15 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
1e week voorbij.. moet zeggen dat het gelukkig heeft doorgezet heb sinds vrijdag 20mg genomen en ben nu in totaal 1,5 kg zwaarder. weet alleen niet of het echt door de m1t komt omdat ik ook meer eet nu. ben beniewd of het deze week ook nog doorzet. 3kg zou mooi zijn in 2 weken....... en dan de laatste week nog een kilotje  sides: geen strength: + 10% weight: + 1,5 kg |
|
| |
|
26 April 2005, 11:15
| #16 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Leeftijd: 24 Geslacht:
Posts: 2.588
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: nog maar een logje m1t
hmm, 1,5kg eerste week is wel redelijk. alleen ook wat vocht en vet denk ik succes in week 2 |
|
| |
|
26 April 2005, 18:02
| #17 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Gantoise city Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.066
Casino cash: €1650
Karma Power: 7  | Re: nog maar een logje m1t
Citaat:
Meeste vocht en vet...neem dat maar aan, zeker geen kwalitatieve spiermassa. En als je dan 20mg gaat nemen vind ik het echt zonde voor je lichaam en geest...spreek uit ervaring. Ga gewoon voor de mildere AS!!! grtz en ook succes | |
|
| |
|
26 April 2005, 23:02
| #18 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
ik heb mijn vet% gemeten vandaag..... zit nog steeds rond de 11%... dus ben geen vet aangekomen... en op de weegschaal 2kg gewonnen. dus al met al niet slecht, had er wel meer van verwacht... echt merkbare krachttoename is er niet, klein beetje misschien. |
|
| |
|
27 April 2005, 16:37
| #19 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 325
Casino cash: €8358
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
het spul viel mij ook een beetje tegen, moet ik eerlijk toegeven...zelfs de sides waren niet ernstig!..volgens mij valt dat van dat vocht en vet wel mee allemaal..tenminste, ik heb er weinig van gemerkt. dat vet heeft meer te maken met je voeding!
__________________ "I don't discriminate...everybody gets it" 3KNEEDEAD's RIPPETOE LOG: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-petoe-156415/ |
|
| |
|
27 April 2005, 21:25
| #20 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 705
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: nog maar een logje m1t
vanavond weer lekker getraint ben nu wel weer een kilotje vooruit gegaan !! zit nu in week 2 en heb op het moment een gain van 3 tot 3,5 kilo (waar het gister nog maar ruim 2 kilo was) gaat de goede kant op met 20mg per dag.... nog even een weekje volhouden  verder nog geen sides vet % nog steeds gelijk ongeveer.... krachttoename: nauwelijks |
|
| |
Lineare Modus
