Vraag over NO Explode - Pagina 2

Richie Rich · 28 April 2008, 17:53

Citaat:

Origineel gepost door Shinfate

Ja, ik heb indd ook gelezen dat je 't op rustdagen ook moet innemen. Maar dan vraag ik me af wat daar 't nut van is, aangezien het toch een supplement is dat je training een handje helpt. Is dat dan echt nodig eigelijk?

Alleen op trainingsdagen pakken want het is een pre-workout shake.

**Donkers** · 28 April 2008, 17:55

Ik heb het ooit geprobeerd maar voelde niets. werkt niet voor me, tis vooral creatine denk ik (en caffeine?). Pre-workout dat zeker maar dan hoor ik beste reacties als je het op nuchtere maag neemt. Handleiding zegt 2 uur vooraf niet eten, dat lukt me zowiezo nooit want eet omde 2.5 uur!

d

jurjen23 · 28 April 2008, 21:34

Citaat:

Origineel gepost door bikerbabe

is om meer te kunnen verkopen aan die jongentjes die maar 2 dagen per week trainen

is dit de enige reden, en geldt dit bij elke vorm van creatine.
Kijk natuurlijk als je twee keer per week traint is het niet zo slim om elke rustdag creatine in te nemen, maar als je ongeveer 4 keer per week traint. Ik dacht omdat je juist in rustdagen herstelt en daarom ook extra bouwstoffen nodig hebt het juist goed is om een kleine dosering binnen te krijgen.

icecoldlemon · 30 April 2008, 18:17

bezint, eer ge begint...

1 jaar inleidend trainen (langzaam opbouwen naar krachttraining)
2e jaar, trainen (op dead-point kan je rustig een eiwit en proteine shake nemen met
creatine, of bsn no xplode)
3e jaar (volledig schema met voeding, en om de 4 maanden een supplement)

dat is mijn idee over trainen. Vooral krachtsport is als een trap. Stap voor stap.
en ik zit in fase 2 ;-)

groetjes...

Keranos · 30 April 2008, 18:22

Wow! Karma!

Jorin · 30 April 2008, 19:53

Citaat:

Origineel gepost door huntelaar

ik heb nog nooit zoiets gebruikt....

Train je uberhaupt wel nu?

vergil · 30 April 2008, 20:01

bij mij werkt het goed! veel energie goed voor de motivatie
enkel het in slaap komen gaat moeilijk

**Barbellman** · 30 April 2008, 20:03

Citaat:

Origineel gepost door Filipino

ik heb no explode trouwens ook maar er staat op de pot niet iets van dat je een paar weken moet stoppen na het gebruiken van een aantal weken ....

er staat ook niks over op dat er ipv creatine ethyl ester gewoon monohydrate inzit.

Shinfate · 3 May 2008, 08:26

hey maar ik heb ook ergens gelezen dat je geen eiwitten mag drinken voordat je NO Explode gebruikt. wat is de reden daarvan eigenlijk..?

**Donkers** · 3 May 2008, 08:31

Ik vermoed opname van de werkzame stof, anders duurt het te lang voordat het door je maag is.

My guess.

d

jaspera · 3 May 2008, 09:57

Citaat:

Origineel gepost door Shinfate

hey maar ik heb ook ergens gelezen dat je geen eiwitten mag drinken voordat je NO Explode gebruikt. wat is de reden daarvan eigenlijk..?

Je neemt NO Explode voordat je gaat trainen, en een eiwit shake na de tijd. Dus dan zou het toch geen probleem moeten zijn?

DNNS · 4 May 2008, 09:54

omdat op nuchtere maag het grootste effect heeft?

en idd shake is toch na de training, dus maakt sowieso niks uit?

en verder dan dat, vind het toch pure geldverspeling.

Moj0 · 5 May 2008, 00:45

najah ik gebruik geen no-explode maar andere creatine van xxl en stacker C en dan no-shotgun

ik verwissel deze 3 om de pot dus als ik een potje stacker C op ga ik die van xxl pakken als die op pak ik no-shotgun het blijft gewoon perfect ze werk doen en kuur bij creatine

angelo277 · 10 May 2008, 09:00

Een maat van mij had al enkele jaren aan een stuk creatine genomen.

Door een blessure moest hij een tijdje stoppe met trainen en dus stopte hij ook een tijd met creatine in te nemen.
In het ziekenhuis zagen ze in een bloedonderzoek dat zijn creatinegehalte weer normaal was. Op dat moment had hij al weken geen creatine meer ingenomen.

groetjes

28 April 2008, 17:55	#22
Donkers Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 808 Karma Power: 5	Ik heb het ooit geprobeerd maar voelde niets. werkt niet voor me, tis vooral creatine denk ik (en caffeine?). Pre-workout dat zeker maar dan hoor ik beste reacties als je het op nuchtere maag neemt. Handleiding zegt 2 uur vooraf niet eten, dat lukt me zowiezo nooit want eet omde 2.5 uur! d __________________ *Stats 1 mei 2008: 1.82 / 94 kg / 17,0 % / Arm 40 cm*

30 April 2008, 18:22	#25
Keranos Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 489 Karma Power: 1	Wow! Karma! __________________ "la vita è dura, così sono io" "Che cosa non li uccide, li rende più forti."

3 May 2008, 08:31	#30
Donkers Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 808 Karma Power: 5	Ik vermoed opname van de werkzame stof, anders duurt het te lang voordat het door je maag is. My guess. d __________________ *Stats 1 mei 2008: 1.82 / 94 kg / 17,0 % / Arm 40 cm*

Onderwerp Opties
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

30 April 2008, 18:17	#24
icecoldlemon Novice Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 22 Karma Power: 0	bezint, eer ge begint... 1 jaar inleidend trainen (langzaam opbouwen naar krachttraining) 2e jaar, trainen (op dead-point kan je rustig een eiwit en proteine shake nemen met creatine, of bsn no xplode) 3e jaar (volledig schema met voeding, en om de 4 maanden een supplement) dat is mijn idee over trainen. Vooral krachtsport is als een trap. Stap voor stap. en ik zit in fase 2 ;-) groetjes...

30 April 2008, 20:01	#27
vergil Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 165 Karma Power: 1	bij mij werkt het goed! veel energie goed voor de motivatie enkel het in slaap komen gaat moeilijk

3 May 2008, 08:26	#29
Shinfate Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 7 Karma Power: 0	hey maar ik heb ook ergens gelezen dat je geen eiwitten mag drinken voordat je NO Explode gebruikt. wat is de reden daarvan eigenlijk..?

4 May 2008, 09:54	#32
DNNS Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Landgraaf Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 84 Karma Power: 2	omdat op nuchtere maag het grootste effect heeft? en idd shake is toch na de training, dus maakt sowieso niks uit? en verder dan dat, vind het toch pure geldverspeling.

5 May 2008, 00:45	#33
Moj0 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 673 Karma Power: 1	najah ik gebruik geen no-explode maar andere creatine van xxl en stacker C en dan no-shotgun ik verwissel deze 3 om de pot dus als ik een potje stacker C op ga ik die van xxl pakken als die op pak ik no-shotgun het blijft gewoon perfect ze werk doen en kuur bij creatine

10 May 2008, 09:00	#34
angelo277 Novice Geregistreerd: May 2008 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1 Karma Power: 0	Een maat van mij had al enkele jaren aan een stuk creatine genomen. Door een blessure moest hij een tijdje stoppe met trainen en dus stopte hij ook een tijd met creatine in te nemen. In het ziekenhuis zagen ze in een bloedonderzoek dat zijn creatinegehalte weer normaal was. Op dat moment had hij al weken geen creatine meer ingenomen. groetjes