14 December 2007, 19:14
| #41 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Hoogeveen Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 354
Casino cash: €2420
Karma Power: 1    | Re: trainen met weinig gewicht
kan makkelijk.. je zou zelfs 6x50 kunnen doen als je t kan.. maar je meot daarna wel genoeg rust houden..  that's it
__________________ Spoiler: Toon |
|  |
|
14 December 2007, 19:16
| #42 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 3.429
Casino cash: €11650
Karma Power: 13    | Re: trainen met weinig gewicht
als iets makkelijk gaat, niveau verder gaan.. op de sportschool zwaarder trainen.. |
|
| |
|
14 December 2007, 19:17
| #43 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 3.429
Casino cash: €11650
Karma Power: 13 | Re: trainen met weinig gewicht
als je zo veel herhalingen gaat pakken, train je tot het droge toe.. je hebt massa nodig, droog ben je zat.. |
|
| |
Lineare Modus
