Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Tiener Fitness en Bodybuilding

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 14 November 2007, 09:16   #41
Cool Novice
 
goofer's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: België
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 170
Casino cash: €3850
Karma Power: 4 goofer is een juweel in het ruwegoofer is een juweel in het ruwegoofer is een juweel in het ruwegoofer is een juweel in het ruwe
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Ik ben op men eentje gaan wonen, geen gezever van ouders. Ze zeggen niet echt iets, alleem men vriending durft wel eens te zeggen dat ik te breed word "ik kon vroeger men armen om je heen slagen en nu niet meer" en als ik zit te cutten zegt ze dat ik te hard wordt, wel gemakkelijk dan weet ik dat ik goed werk lever
__________________
Me? I'm just warming up!
Training, training, always training, why? Cause we're ANIMALS!!

Stats 1m76 (au naturel):
Squat: 200kg (#1x10) | Front Squat: 120kg (#1x10) | Leg Press: 650kg (#1x10)
Bench: 160kg (#1x2) | Deadlift: 130kg (#1x8)

Nu: Bulking

oktober 81kg ----> november 85kg ----> december 87kg ----> januari 91kg ----> februari 92kg ==> doel gehaald!
goofer is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 09:46   #42
Huge Freak
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: ik heb een fucking PERMBAN
Geslacht: M
Posts: 7.246
Casino cash: €13650
Karma Power: 0
olddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimp
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Citaat:
Origineel gepost door SebastiaanG Bekijk Post
Let Op! Wat hieronder staat vinden m'n ouders...

Sinds 2.5/3 maand ben ik bezig met serieus trainen en eten. In diezelfde periode ben ik 6 kilo gegroeid. Van 65 kilo naar 71kilo. Nou is het niet zo gek dat ik groei want ik train 4 keer per week en vreet elke dag aardig wat voedsel en shakes.

Maar nu komt het kut gedeeldte. Mijn ouders zeuren als sinds het begin dat ik:

-Teveel train
-Teveel eet
-Te snel aankom
-Vaak moe ben ( doh.. wat dacht je dan, dat ik na 2 uur trainen nog helemaal fit was? )

Beetje demotivered dus.. Ik train me een slag in de rondte om aan te komen en sterk te worden, en zodra ik thuis kom word alles gelijk de grond in geboord ...

Mijn vraag is dus, wat is ervan waar? Groei ik te snel, of zijn m'n ouders gewoon overbezorgd?

Stats:
Leeftijd: 18 jaar
Lengte: 1.87m
Gewicht ( voor training 65 Kilo)
Gewicht ( recent 71 Kilo )

Ik hoop dat jullie mij wat goeie tips kunnen geven om me ouders om te krijgen dat ze eindelijk is stoppen met zeuren!

-SebastiaanG
rare ouders een beetje moet ik zeggen, zouden ze het dan leuker vinden als je elke dag in de coffeshop zit te blowen

dat vaak moe, betekent wel eventueel dat je teveel traint, als je klaar bent met trainen zou je je ondanks keiharde intensieve training nog aardig fit moeten voelen .
olddutch is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 09:50   #43
Ripped Bodybuilder
 
Marijn's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 3.628
Casino cash: €1000
Karma Power: 15
Marijn is herboren in de Halfgod realmMarijn is herboren in de Halfgod realmMarijn is herboren in de Halfgod realmMarijn is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Wat een gezeik over SebastiaanG zijn lengte en gewicht..... Daar gaat het helemaal niet over. Zijn ouders zien hem snel groeien, dat wil niet zeggen dat hij direct een beest is!.
Als iemand van 130 kg. in 3 maanden afvalt naar 110 kg. wil ook niet zeggen dat die slank is....
Marijn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 11:13   #44
Advanced Bodybuilder
 
unknwn's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Amstelveen
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 814
Casino cash: €15240
Blog Berichten: 1
Karma Power: 4 unknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar unknwn
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

weetje je ouders moeten niet zo zeiken en een beetje trots zijn op je, ik zie genoeg van die wannabee nep negers langs de straat jointje roken leven vergooien. Ook effe over je vader neem die is effe 2 weken mee en laat die effe trainen en een voedingschema volgen wedde dat ie het dan niet kan volhouden en respect voor je krijgt of hij moet jaloers worden omdat hij stiekem is. Maargoed gewoon lekker door rammen enne laat de rest van de wereld aan je

P.S. ik kan een beetje chagerijnig overkomen ben net wakker
__________________

KG: 96.
Lengte: 176.
BF: 15%

We don't give a fuck, we juice it up till the day we die. You try to deal with us, but you got no gear to keep up
unknwn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 11:39   #45
Advanced Bodybuilder
 
SebastiaanG's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 933
Casino cash: €15150
Karma Power: 8
SebastiaanG is herboren in de Dier realmSebastiaanG is herboren in de Dier realmSebastiaanG is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Citaat:
Origineel gepost door unknwn Bekijk Post
weetje je ouders moeten niet zo zeiken en een beetje trots zijn op je, ik zie genoeg van die wannabee nep negers langs de straat jointje roken leven vergooien. Ook effe over je vader neem die is effe 2 weken mee en laat die effe trainen en een voedingschema volgen wedde dat ie het dan niet kan volhouden en respect voor je krijgt of hij moet jaloers worden omdat hij stiekem is. Maargoed gewoon lekker door rammen enne laat de rest van de wereld aan je

P.S. ik kan een beetje chagerijnig overkomen ben net wakker
Wat je over m'n vader zegt vind ik een beetje jammer, mijn vader werkt een goeie 80 uur per week dus daar kun je weinig op aanmerken. M'n ouders zouden idd wel wat trotser op me mogen zijn, of me tenminste een beetje supporten.

Ik heb me ouders al wel verteld dat ik niet zoals hun wil worden ( pa en ma kampen allebei met aardig overgewicht ) en dat ze kunnen zeuren wat ze willen, ik er niet mee stop totdat ik tevreden ben.
SebastiaanG is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 11:58   #46
Ripped Bodybuilder
 
HB89's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 3.047
Casino cash: €0
Karma Power: 25
HB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Je word gewoon een beest als je doorgaat , laat ze er maar aan wennen.
__________________
- 1RM - Squat 120 Bench 100 Deadlift 180 -
- Totaal : 400 Mijn Log -



there is no point in being alive if you cannot do the deadlift - Jon Pall Sigmarsson
HB89 is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 12:12   #47
Ripped Bodybuilder
 
Klaaswitz's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 32
Geslacht: M
Posts: 3.770
Casino cash: €25869
Karma Power: 29
Klaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma KingKlaaswitz is DBB's Karma King
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Citaat:
Origineel gepost door unknwn Bekijk Post

P.S. ik kan een beetje chagerijnig overkomen ben net wakker

Ik weet niet of dat het juiste woord is....hm...

Beetje dommig mischien?
__________________
"Continuous effort - not strength or intelligence - is the key to unlocking our potential."
Winston Churchill
Klaaswitz is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 12:36   #48
Dutch Bodybuilder
 
Woopy's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 614
Casino cash: €13500
Karma Power: 4 Woopy heeft veel om trots over te zijnWoopy heeft veel om trots over te zijnWoopy heeft veel om trots over te zijnWoopy heeft veel om trots over te zijnWoopy heeft veel om trots over te zijnWoopy heeft veel om trots over te zijnWoopy heeft veel om trots over te zijnWoopy heeft veel om trots over te zijnWoopy heeft veel om trots over te zijn
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

80 uur per week?
dat is gemiddeld meer dan 11 uur per dag, 7/7.
Woopy is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 12:40   #49
Ripped Bodybuilder
 
punani's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 3.693
Casino cash: €7450
Karma Power: 14
punani is herboren in de Mens realmpunani is herboren in de Mens realmpunani is herboren in de Mens realmpunani is herboren in de Mens realm
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

hehe skinny boy denkt beest te zijn
__________________
Member of Dreamteam
punani is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 12:41   #50
Monstrous Giant
 
MacB's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.395
Casino cash: €31460
Karma Power: 42
MacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma King
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Citaat:
Origineel gepost door flipmacinne Bekijk Post
Allemaal niet mee inzitten ouders blijven ouders en de ene zijn al wat bezorgder dan de andere... Mijn oudjes maken daar allemaal geen probleem van, ze zijn blij dat ik niet meer ganse avonden op stap ben naar ikweetnietwaar Shakes en supplementen vonden ze in het begin ook maar niets, nu een paar jaar later zijn ze het al gewoon geworden.

Dus één woord: doorgaan

btw 71kg voor 1m87 is heus niet veel
71 kg bij die lengte is eerder HEEL weinig...
__________________
Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag

Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden.

Spoiler: Toon
Chris Isaak (Stockton, Californië, 26 juni 1956) is een Amerikaans zanger, muzikant, songwriter en tevens acteur. Zijn muziek kan omschreven worden als een mengeling van country, blues, rock and roll, pop en surf rock.
MacB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 12:45   #51
Advanced Bodybuilder
 
SebastiaanG's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 933
Casino cash: €15150
Karma Power: 8
SebastiaanG is herboren in de Dier realmSebastiaanG is herboren in de Dier realmSebastiaanG is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Citaat:
Origineel gepost door Woopy Bekijk Post
80 uur per week?
dat is gemiddeld meer dan 11 uur per dag, 7/7.
M'n vader heeft een eigen bedrijf, daar zit erg veel tijd in.

@ Punani

Heb ik ergens gezegd dat ik mezelf een beest vind? Dat ik groot ben? Nee, nergens, want dat vind ik ook helemaal niet. Het gaat erom dat m'n ouders vinden dat ik te snel aankom in gewicht.

@ Mac B

Ja, daarom zie ik zelf het probleem ook niet echt, alleen die bezorgde ouders he...

@HB89

Jawel! We blijven gewoon lekker knallen!!
SebastiaanG is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 12:49   #52
Advanced Bodybuilder
 
gazearek's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Van Drunen
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 1.005
Casino cash: €8650
Karma Power: 6 gazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te wordengazearek heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Citaat:
Origineel gepost door Tjok Bekijk Post
Probeer anders eerst een maand elke dag bezopen thuiskomen en dan vraag je wat zij liever zien.
Monsteradvies Tjok
__________________
"Don't just be a bodybuilder--be the greatest bodybuilder that you can possible be."--Mike Mentzer
gazearek is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 12:54   #53
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 788
Casino cash: €2730
Karma Power: 1 Moj0 is gewoon erg aardigMoj0 is gewoon erg aardigMoj0 is gewoon erg aardigMoj0 is gewoon erg aardigMoj0 is gewoon erg aardigMoj0 is gewoon erg aardig
Stuur een bericht via MSN naar Moj0 Stuur een bericht via Yahoo naar Moj0
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

zelfde probleme ze willen dat ik minder ga trainen ! 10-12 kilo aangekomen in 6 maanden en nu zijn ze bang dat ik te ver ga van 68 naar 80 nu
Moj0 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 13:47   #54
Ripped Bodybuilder
 
VStreet's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: tussen ° en +
Geslacht: M
Posts: 3.870
Casino cash: €7700
Karma Power: 20 VStreet heeft Karma uitgeschakeld
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Citaat:
Origineel gepost door Marijn Bekijk Post
4x per week 2 uur trainen is ook te veel.
Voor de rest: Daar wennen ze wel aan
Hoezo te veel?
Je hebt toch 3 dagen rust dan. Lijkt me ideaal...is het alleszins voor mij toch.
__________________
Citius, Altius, Fortius

"I saw a woman wearing a sweatshirt with Guess on it. I said, Thyroid problem?" -- Arnold Schwarzenegger
VStreet is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 13:58   #55
Freaky Bodybuilder
 
roberto24's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.589
Casino cash: €27052
Karma Power: 16
roberto24 is herboren in de Halfgod realmroberto24 is herboren in de Halfgod realmroberto24 is herboren in de Halfgod realmroberto24 is herboren in de Halfgod realm
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

trakteer je ouders eens op een Hans Anders.
__________________
1.77 95kg 13%
roberto24 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 16:52   #56
Ripped Bodybuilder
 
Kazz Unit's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 3.618
Casino cash: €11677
Karma Power: 14
Kazz Unit is herboren in de Halfgod realmKazz Unit is herboren in de Halfgod realmKazz Unit is herboren in de Halfgod realmKazz Unit is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

ze gewoon beginnen uitlachen
__________________
http://timdewever.x10hosting.com

remember,remember, the 5th of november


In mijn stad wonen 2000 mensen, als ze er allemaal zijn. Het enige wat ik kon doen was rond rijden met de auto en auto's tillen. Dus ik tilde een auto. Mijn vader zei: dat is mijn zoon en hij tilt auto's. Franco Columbo - Pumping Iron
Kazz Unit is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 17:02   #57
Dutch Bodybuilder
Gewichtheffer
 
Fodman's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Belgisch Limburg
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 657
Casino cash: €12850
Karma Power: 3 Fodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijnFodman heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Zeg dat je stop met trainen en een crack-verslaafde wordt, dan val je meteen 25 kilo af.

Eens zien wat ze dan zeggen.
__________________
The poor people used to live in the slums, now the economically disadvantaged occupy sub-standard housing in the inner cities.
~ George Carlin
Born to lose
Live to win
Fodman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 18:25   #58
Ripped Bodybuilder
 
dream warrior's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: N.O choppa city
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 4.020
Casino cash: €850
Karma Power: 40
dream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimpdream warrior is DBB's Karma Pimp
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

sommige ouders blijven gewoon zeiken zoals de mijn en ben al 4 jaar het huis uit
GET USED TO IT!!!!
__________________
GUNTER SCHLIERKAMP RULES!!!

STOP HATIN' IN THIS MUTHAFUCKA...KEEP IT GANGSTA IN THIS BITCH

KILL YOUR EX BEFORE IT'S TO LATE
dream warrior is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 18:43   #59
Huge Freak
 
Marky's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie:  
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 8.677
Casino cash: €26559
Karma Power: 57
Marky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma Emperor
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Het land en de media staan al een tijdje droog van een gezinsdrama. En steken is in.
__________________
DBC01 - Toonbeeld van gezondheid
Marky is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 November 2007, 18:43   #60
Advanced Bodybuilder
 
SebastiaanG's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 933
Casino cash: €15150
Karma Power: 8
SebastiaanG is herboren in de Dier realmSebastiaanG is herboren in de Dier realmSebastiaanG is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Ik groei te hard volgens m'n ouders!  

Citaat:
Origineel gepost door Fodman Bekijk Post
Zeg dat je stop met trainen en een crack-verslaafde wordt, dan val je meteen 25 kilo af.

Eens zien wat ze dan zeggen.
die was effectief toen ik ermee kwam tijdens het eten
SebastiaanG is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong