3 February 2008, 11:09
| #1 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 24
Casino cash: €1250
Karma Power: 0  | Full Body of om de dag ?
Hey hey ik heb nu 2x per week 3 weken lang full body getraint alleen heb ik nu geen spierpijn meer in mijn armen (triceps/Biceps)Wel nog steeds borst! Ik denk dat ik beter zegmaar borst-biceps kan doen 1 dag rust triceps rug? Wat vinden julie hiervan ? of wat zouden julie doen? |
|  |
|
3 February 2008, 11:09
| #2 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 6.695
Casino cash: €250
Karma Power: 22    | Re: Full Body of om de dag ?
zou precies doen wat je zelf aangeeft
__________________ The Dbb's Biggest Feet Lover omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko Lights Out Game Over |
|
| |
|
3 February 2008, 11:14
| #3 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 24
Casino cash: €1250
Karma Power: 0 | Re: Full Body of om de dag ?
Ehmmm dat is wel weer zo het probleem is dat ik altijd even veel tijd hebt om dan toch dat uurtje te gaan fitnessen! Ik heb hier thuis nog 1 pot creatine staan Maar ik zit te twijfelen om het te gebruiken omdat er na de 1st week een voordeel aan zit en als ik er mee stop dan loopt het alleen maar nadelig. Moeilijk om te beslissen |
|
| |
|
3 February 2008, 11:18
| #4 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 6.695
Casino cash: €250
Karma Power: 22 | Re: Full Body of om de dag ?
gewoon non stop gebruiken
__________________ The Dbb's Biggest Feet Lover omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko Lights Out Game Over |
|
| |
|
3 February 2008, 11:52
| #5 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 24
Casino cash: €1250
Karma Power: 0 | Re: Full Body of om de dag ?
WTF non stop gebruiken schijnt niet erg goed te zijn las ik erger op een of andere sit! |
|
| |
|
3 February 2008, 12:02
| #6 |
| Cool Novice   Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 112
Casino cash: €850
Karma Power: 2 | Re: Full Body of om de dag ?
|
|
| |
|
7 February 2008, 10:40
| #7 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 30
Casino cash: €450
Karma Power: 0 | Re: Full Body of om de dag ?
Citaat:
| |
|
| |
|
7 February 2008, 10:44
| #8 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 8.969
Casino cash: €17462
Karma Power: 57 | Re: Full Body of om de dag ?
Ga Rippetoe doen.
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
|
| |
Lineare Modus
