| | #21 |
| Dutch Bodybuilder | Re: 16, 1.75, 54 kilo
dat hangt er van af hoeveel je nodig hebt, ik vind het wat veel. |
| | |
| | #22 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 48
Casino cash: €650
Karma Power: 0 | Re: 16, 1.75, 54 kilo
jaa klopt, het is het beste om op zijn minst 8 uur te slapen.. |
| | |
| | #23 |
| Novice Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 10
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: 16, 1.75, 54 kilo
Ik slaap 4-5 uur |
| | |
| | #24 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.158
Casino cash: €5700
Karma Power: 6 | Re: 16, 1.75, 54 kilo
|
| | |
| | #25 |
| Novice Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 10
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: 16, 1.75, 54 kilo
ja, maar dan is me halve avond plijte |
| | |
| | #26 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 2.055
Casino cash: €16950
Karma Power: 13 | Re: 16, 1.75, 54 kilo
Keuzes maken |
| | |
| | #27 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 260
Casino cash: €14337
Karma Power: 1 | Re: 16, 1.75, 54 kilo
4-5 uur is ongezond en het gaat toch om de kwaliteit van de dag niet om de Kwantiteit. |
| | |
| | #28 |
| Novice Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 10
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: 16, 1.75, 54 kilo
de kwaliteit is meestal in de avond na 9en |
| | |
| | #29 |
| Banned | Re: 16, 1.75, 54 kilo
|
| | |
| | #30 |
| Competitive Bodybuilder | Re: 16, 1.75, 54 kilo
Aan een stang optrekken is een hele goeie, probeer de stang breed vast te pakken, dat is nog moeilijker. Je word daar breed van. Verder kan je ook nog opdrukken en nog een oefening waarvan in de naam niet weet |
| | |
![]() |
| Bookmark topic |
| Topic Opties | Zoek in Topic |
| Weergave Modus | |
|
|