23 July 2008, 11:35
| #1 |
| Novice Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 28
Casino cash: 1850
Karma Power: 0  |  Vogel, Vis of Vlees?
Je hebt geloof ik 3 "scholen": * de kipeters, * de viseters, en * de beefstuketers. (je hebt ook nog vegetarische bb-ers, maar dat is weer een andere discussie) Wat zou het beste zijn? Ik doe de kip. Maar ik ken een hele brede gast van 50+ (echt gespierd) die doet de vis. Vis is wel zeer duur (tenzij je die goedkoopste ingevroren koolvis neemt maja hoe krijg je dat naar binnen...). groet, V-Shape |
|  |
|
23 July 2008, 11:38
| #2 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: tussen ฐ en + Geslacht: M
Posts: 3.844
Casino cash: 3400
Karma Power: 20  | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Alledrie, rauw in mijn bakkes.
__________________ Citius, Altius, Fortius "I saw a woman wearing a sweatshirt with Guess on it. I said, Thyroid problem?" -- Arnold Schwarzenegger |
|
| |
|
23 July 2008, 11:47
| #4 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: succ6 met alles jongens Geslacht: M
Posts: 7.243
Casino cash: 13050
Karma Power: 42    | Re: Vogel, Vis of Vlees?
alle 3 
__________________ ----------------------------------------- kieke boe ! ----------------------------------------- |
|
| |
|
23 July 2008, 12:23
| #5 |
| * Universal Muscle Ape *   Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Gymnasio del Monos Geslacht: M
Posts: 6.427
Casino cash: 25950
Karma Power: 56  | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Kip en vis hou ik het op.
__________________ Keep It Simple Stupid |
|
| |
|
23 July 2008, 12:24
| #6 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Limburg BE Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 6.327
Casino cash: 10245 Blog Berichten: 3 Karma Power: 52  | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Alledrie ... al probeer ik beef wel te beperken tot 2/3 keer per week. Voor de rest vooral kip. In de cut is het dan weer meer vis.
__________________ stop confusing me with your theoretical mumbojumbo |
| |
|
23 July 2008, 14:30
| #7 | |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 3.870
Casino cash: 14344
Karma Power: 11 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Citaat:
rundvlees en paling zijn mijn favoriet, helaas ook erg duur.
__________________ "Big backs are way cool. While some guys like to brag about their arm size, a big, strong back is silent evidence that you've paid your dues with the iron. No bragging required. Now go pay your dues." Stats: DL 250 SQ 230 BP 170 Trainingspartner: Ciko Boko ripped to shreds | |
|
| |
|
23 July 2008, 15:06
| #8 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 15 Geslacht: M
Posts: 2.377
Casino cash: 15200
Karma Power: 9  | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Je moet gewoon alles eten! 
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
24 July 2008, 22:55
| #9 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Schiedam Leeftijd: 40 Geslacht: M
Posts: 462
Casino cash: 13685
Karma Power: 1  | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Ik ben een liefhebber van alle vlees- en vissoorten : kip, kalkoen, biefstuk, varkenshaas, draadjesvlees  , haring, makreel, tonijn, zalm, ik lust het allemaal. Ik ben alleen niet zo dol op varkensvlees, maar als ik echt trek heb is een karbonaadje ook vrij snel weggewerkt.
__________________ Stats : 1,87 / 90 kg. / squat 1x120 / bench 1x80 / deadlift 1x140 begonnen met trainen op 21-9-2007, toen was ik 39 jaar en woog ik 81 kg. johnbo's krachttraining log |
|
| |
|
25 July 2008, 06:42
| #10 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 13.985
Casino cash: 19249
Karma Power: 41 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Er zijn geen 3 scholen.
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 |
|
| |
|
25 July 2008, 07:26
| #11 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 348
Casino cash: 12050
Karma Power: 2 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Alles en graag veel |
|
| |
|
25 July 2008, 18:58
| #12 |
| Super Moderator   Geregistreerd: Apr 2002 Locatie: افغانستان Geslacht: V
Posts: 10.905
Casino cash: 13650
Karma Power: 28 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Ben zelf een rundvleesfan, maar gevogelte en vis gaan er ook in.
__________________ As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ฉ3XL ฎ2000 The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I Geloof niets, probeer alles |
|
| |
|
25 July 2008, 19:15
| #13 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.483
Casino cash: 18650
Karma Power: 60     | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Beefstuk is heerlijk. Tartaar kun je heerlijk maken. Lekkere zalm/paling/makreel is ook niks mis mee. Kip/kalkoen/struisvogel/eend is ook allemaal lekker hoor Sorry dat ik reageer. Ben nog geen 35+. Maar behoor wel tot de ouderen hoor
__________________ Stats: unknown |
|
| |
|
25 July 2008, 19:18
| #14 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 2.148
Casino cash: 18207
Karma Power: 10 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Ik eet iedere dag 200gr koolvis en 300gr kip. Vind kip wel veel lekkerder. Als mijn ouders biefstuk of tataar eten eet ik dat er nog bij.
__________________ 18jr | 1,88m | 85kg DL: 155kg BP: 105kg Squat: 100kg Bent over row: 85kg Standing Military Press: 70kg Traint sinds maart '07 Resultaat jaartje Rippetoe's: Nieuw foto's na ้้n jaar bloed zweet en tranen |
|
| |
|
25 July 2008, 19:18
| #15 |
| Administrator   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Vlaanderen Geslacht: M
Posts: 32.181
Casino cash: 48517
Karma Power: 60 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Zorg dat vis en mager vlees (wit) het grootste deel uitmaken, dit is gezond en zorgt voor winst in droge massa. Steak en vetter (rood) vlees gewoon ter afwisseling en voor de smaak, maar zoveel mogelijk beperken. Zeker nooit meer dan 1x steak per dag (150gr), liefst slechts 2x per week, en nooit als je echt een gezondheidsfreak bent. Rood vlees verhoogt de kans op kanker, zeker na de 35/40.
__________________ ** Graag geen vragen mbt bb via pm ** Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like a weed |
|
| |
|
28 July 2008, 10:15
| #16 |
| Novice Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 28
Casino cash: 1850
Karma Power: 0 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Dat wist ik niet dat rood vleesch zooo ongezond kan zijn. Maar wel lekker. Dang! |
|
| |
|
28 July 2008, 10:17
| #17 |
| Novice Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 28
Casino cash: 1850
Karma Power: 0 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Hoe krijg je 200gr koolvis naar binnen? Ik heb t wel eens geprobeerd die 4 ingevroren blokjes v d AH (gekookt dan he), maar na 1 blokje dan lukt de rest niet meer. Laatst aangepast door vshape : 28 July 2008 om 10:18. Reden: gekookt, niet bevroren proberen te eten |
|
| |
|
28 July 2008, 10:26
| #18 | |
| Colossal Veteran Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 13.985
Casino cash: 19249
Karma Power: 41 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
Citaat:
Daarna in blokjes snijden, in een (koeken-)pannetje met ui, knoflook, boontjes, en wat kerrie djawa (sambal en evt ketjap). Met een beetje rijst. Beetje seroendeng erover.... stukje kroepoek erbij..... Wat atjar tjampoer.... Yummie.
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 | |
|
| |
|
28 July 2008, 10:32
| #19 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 44 Geslacht: V
Posts: 417
Casino cash: 10250
Karma Power: 1 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
lieft rund en vis kip vind ik nogal droog |
|
| |
|
28 July 2008, 10:59
| #20 |
| Novice  Geregistreerd: Jul 2008 Locatie: West vlaanderen Geslacht: M
Posts: 20
Casino cash: 570
Karma Power: 0 | Re: Vogel, Vis of Vlees?
voor de moment veel van die makreel in totmatensaus en dan biefstuk nutuurlijk mmmmmm |
|
| |
Lineare Modus
