Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > 35 Plus
Trainingservaring Trainingservaring
Forumregels Registreer FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Post's van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Bekijk resultaten enquête: Hoeveel jaar train je al
1 25 22,52%
2 19 17,12%
3 10 9,01%
4 11 9,91%
5 tot 10 22 19,82%
10 tot 15 7 6,31%
15 tot 20 8 7,21%
20 tot 25 4 3,60%
25+ 5 4,50%
Stemmers: 111. Je mag niet stemmen in deze enquête

Antwoord
Pagina 2 van 3 < 1 2 3 >
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in onderwerp Weergave Modus
Oud 22 October 2007, 11:29   #21
Freaky Bodybuilder
 
olddutch's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: boerenlullenland
Leeftijd: 38
Geslacht: V
Posts: 5.110
Karma Power: 26
olddutch is DBB's Karma Kingolddutch is DBB's Karma Kingolddutch is DBB's Karma Kingolddutch is DBB's Karma Kingolddutch is DBB's Karma Kingolddutch is DBB's Karma Kingolddutch is DBB's Karma Kingolddutch is DBB's Karma Kingolddutch is DBB's Karma King
optie 25-25 betektend waarschijnlijk 20-25 neem ik aan

Train vanaf me 16de .. dus een jaartje of 22, met serieusere en onserieusere periodes ertussen.
__________________
-----------------------------------------
humor droogkloot roflol ? klick hier :

http://forum.dutchbodybuilding.com/group.php?groupid=38

-----------------------------------------
olddutch is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 October 2007, 11:37   #22
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 472
Karma Power: 5 harpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijnharpep heeft veel om trots over te zijn
Volgens mij ben ik nu een jaartje of 23 bezig.
Gezegend met een zeer gebrekkige (fysieke) aanleg gecombineerd met een verbazingwekkende (soms ook voor mijzelf) nimmer aflatende motivatie en doorzettingsvermogen, waardoor het na jaahaaaaren toch nog een klein beetje ergens op is gaan lijken.
Laatst aangepast door harpep : 22 October 2007 om 11:44.
harpep is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 October 2007, 11:40   #23
Freaky Bodybuilder
 
Robke78's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Limburg BE
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 4.808
Karma Power: 37
Robke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar Robke78
29 jaar nu geleefd waarvan toch wel een 11 jaar training.
Moet zeggen, eigenlijk pas echt richting BB gegaan de laatste 2 jaar.
Daarvoor eerder cardio & fitness
__________________
steroid-free since 1978

Koop mijn APEX-bench!
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...bankje-164912/
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 October 2007, 13:50   #24
3XL
Super Moderator
Super Moderator
 
3XL's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2002
Locatie: افغانستان
Geslacht: V
Posts: 10.504
Karma Power: 26 3XL heeft Karma uitgeschakeld
Citaat:
Origineel gepost door olddutch Bekijk Post
optie 25-25 betektend waarschijnlijk 20-25 neem ik aan

Hoe bedoel je?












tnx
__________________
As you are now, I once was.
As I am now, you'll never be
©3XL ®2000

The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I

Doing more exercise with less intensity has all but destroyed the actual great value of weight training. Something must be done . . . and quickly." (," Arthur Jones)

Geloof niets, probeer alles
3XL is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 October 2007, 14:44   #25
Colossal Veteran
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 13.693
Karma Power: 60
jacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
hahahahaha en vlug veranderd!!!!
__________________
Alles komt goed :zo niet dan toch


meet in valkenswaard 14 juni pm me voor bankrekeningnr:

Nog 16 dagen om te betalen
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 October 2007, 19:57   #26
Cool Novice
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 43
Geslacht: M
Posts: 129
Karma Power: 2 nightfly is op een gedistingeerde weg
Bekijk Galerij (1 foto's)
3 jaar getraind van mijn 20ste t/m 23ste, nu weer bijna 3 jaar aan de gang.
tussendoor nog een paar jaar aan wielrennen gedaan, een beetje opdrukken en 1 dumbeltje van 15 kilo.
nightfly is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 October 2007, 20:55   #27
Ripped Bodybuilder
 
Gottardi Exp's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 3.269
Karma Power: 16
Gottardi Exp is herboren in de Halfgod realmGottardi Exp is herboren in de Halfgod realmGottardi Exp is herboren in de Halfgod realmGottardi Exp is herboren in de Halfgod realmGottardi Exp is herboren in de Halfgod realmGottardi Exp is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
anderhalf jaartje bezig nu en het bevalt mij, de ervaring en het aanvoelen alsook het experimenteren komt aanzetten. Je herkent en erkent de fouten en de praktijk, uiteraard in een minieme vorm. De decennia-bodybuilders hun kennis staat al enkele mijltjes verder.
__________________
Use your force and use your defects, then you gonna be a star

Stats:
1.70
75 kg
Deadlift: 3 x 100
squat: 3 x 90
bench 1 x 90
Gottardi Exp is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 October 2007, 22:25   #28
Competitive Bodybuilder
 
obikoe's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: onbewoond eiland...
Leeftijd: 39
Geslacht: M
Posts: 2.837
Karma Power: 6 obikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te worden
train kracht sinds 16-09-06.
1 jaar dus op een redelijke serieuze manier.
sla geen training over , alleen als ik ziek/gebleseerd ben.
denk wel dat er niet zoveel voor mij meer inzit qua KT-stats als bij iemand die jonger
begonnen is .
38 is best laat om te beginnen .
heb wel veel conditiesport gedaan hiervoor.
lopen/zwemmen/roeien/cardiofitnes
obikoe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2007, 08:42   #29
Colossal Veteran
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 13.693
Karma Power: 60
jacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
en toch obikoe als je gewoon rustig aan gaat opbouwen ga je misschien nog versteld staan van je eigen kracht...
__________________
Alles komt goed :zo niet dan toch


meet in valkenswaard 14 juni pm me voor bankrekeningnr:

Nog 16 dagen om te betalen
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2007, 16:28   #30
Competitive Bodybuilder
 
obikoe's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: onbewoond eiland...
Leeftijd: 39
Geslacht: M
Posts: 2.837
Karma Power: 6 obikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenobikoe heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Citaat:
Origineel gepost door jacky den bels Bekijk Post
en toch obikoe als je gewoon rustig aan gaat opbouwen ga je misschien nog versteld staan van je eigen kracht...
hoop het wel natuurlijk.
anders is de lol er een eind vanaf.
de laatste tijd gaat het wel redelijk goed met de resultaten.
obikoe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2007, 17:48   #31
Colossal Veteran
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 13.693
Karma Power: 60
jacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
gewoon lekker trainen goed eten en ook belangrijk goed rusten simpel eigenlijk he...
__________________
Alles komt goed :zo niet dan toch


meet in valkenswaard 14 juni pm me voor bankrekeningnr:

Nog 16 dagen om te betalen
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2007, 18:11   #32
3XL
Super Moderator
Super Moderator
 
3XL's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2002
Locatie: افغانستان
Geslacht: V
Posts: 10.504
Karma Power: 26 3XL heeft Karma uitgeschakeld
Citaat:
Origineel gepost door obikoe Bekijk Post
hoop het wel natuurlijk.
anders is de lol er een eind vanaf.
de laatste tijd gaat het wel redelijk goed met de resultaten.


Kijk niet alleen naar uiterlijk resultaat, maar ook naar hoe je je voelt en of je plezier hebt in je training.
__________________
As you are now, I once was.
As I am now, you'll never be
©3XL ®2000

The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I

Doing more exercise with less intensity has all but destroyed the actual great value of weight training. Something must be done . . . and quickly." (," Arthur Jones)

Geloof niets, probeer alles
3XL is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2007, 18:13   #33
Cool Novice
 
pavlov's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: België
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 152
Karma Power: 2 pavlov is gewoon erg aardigpavlov is gewoon erg aardigpavlov is gewoon erg aardigpavlov is gewoon erg aardigpavlov is gewoon erg aardig
Twee jaar geleden is nog iemand begonnen van 45 jaar, had vroeger wat ervaring opgedaan met krachttraining maar nooit echt doorgedreven getraind.

Nu stevig de smaak te pakken, traint 3 maal per week enkel op de 6 zware compounds op z'n eigen rustige tempo. En z'n krachtgains mogen er wel zijn hoor.
Legt zichzelf realistische targets op en blijft zo lekker bezig. Soms een dagje meer rust als het nodig is en voor de rest zich goed verzorgen ( eten, slaap,...)

Komt zo zeker goed
pavlov is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2007, 18:13   #34
Colossal Veteran
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 13.693
Karma Power: 60
jacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Citaat:
Origineel gepost door 3XL Bekijk Post
Kijk niet alleen naar uiterlijk resultaat, maar ook naar hoe je je voelt en of je plezier hebt in je training.
en eigenlijk is dit gewoon het belangrijkste dat je je goed erbij voelt die was ik vergeten
__________________
Alles komt goed :zo niet dan toch


meet in valkenswaard 14 juni pm me voor bankrekeningnr:

Nog 16 dagen om te betalen
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 October 2007, 09:04   #35
Moderator
Moderator
 
Dani's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Out there
Leeftijd: 36
Geslacht: V
Posts: 6.847
Karma Power: 35
Dani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma King
Stuur een bericht via MSN naar Dani
Bekijk Galerij (3 foto's)
18 jaar
__________________
Curl Powerrrrr...

Fighting for peace is like fucking for virginity...
Dani is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 October 2007, 15:21   #36
3XL
Super Moderator
Super Moderator
 
3XL's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2002
Locatie: افغانستان
Geslacht: V
Posts: 10.504
Karma Power: 26 3XL heeft Karma uitgeschakeld
Dan ben jij begonnen als baby ? ? ?









__________________
As you are now, I once was.
As I am now, you'll never be
©3XL ®2000

The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I

Doing more exercise with less intensity has all but destroyed the actual great value of weight training. Something must be done . . . and quickly." (," Arthur Jones)

Geloof niets, probeer alles
3XL is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 October 2007, 16:19   #37
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: het koude, natte en kille Curacao
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 26.446
Blog Berichten: 5
Karma Power: 60
klusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (7 foto's)
van mijn 20e t/m 26e, daarna stilgezeten, en vanaf mijn 32e weer opnieuw begonnen tot nu toe (37)

5+6= 11 jaar totaal
__________________
I BELONG TO JESUS
1.74, BW: 87 kilo status: BULKING!!
bench: 100 kilo / squat: 200 kilo / deadlift: 210 kilo
squat:full 160 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230

Phil 4:13 Ik kan alles in Hem die mij kracht geeft!
klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 October 2007, 16:33   #38
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: het koude, natte en kille Curacao
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 26.446
Blog Berichten: 5
Karma Power: 60
klusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (7 foto's)
Thumbs up
Citaat:
Origineel gepost door 3XL Bekijk Post
Kijk niet alleen naar uiterlijk resultaat, maar ook naar hoe je je voelt en of je plezier hebt in je training.


dat klopt zeker!!

ik heb meer plezier om te squatten & deadliften, dan bankdrukken...............dat is helaas ook wel terug te zien in mijn stats!
__________________
I BELONG TO JESUS
1.74, BW: 87 kilo status: BULKING!!
bench: 100 kilo / squat: 200 kilo / deadlift: 210 kilo
squat:full 160 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230

Phil 4:13 Ik kan alles in Hem die mij kracht geeft!
klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 October 2007, 19:06   #39
Colossal Veteran
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 13.693
Karma Power: 60
jacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsarajacky den bels is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
oei klus maar bankdrukken hoort er ook bij
__________________
Alles komt goed :zo niet dan toch


meet in valkenswaard 14 juni pm me voor bankrekeningnr:

Nog 16 dagen om te betalen
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 October 2007, 08:52   #40
Moderator
Moderator
 
Dani's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Out there
Leeftijd: 36
Geslacht: V
Posts: 6.847
Karma Power: 35
Dani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma KingDani is DBB's Karma King
Stuur een bericht via MSN naar Dani
Bekijk Galerij (3 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door 3XL Bekijk Post
Dan ben jij begonnen als baby ? ? ?









Je weet ook exact wat een meisje wil horen heh
__________________
Curl Powerrrrr...

Fighting for peace is like fucking for virginity...
Dani is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 2 van 3 < 1 2 3 >

Bookmark topic

« @3xl | M'n eerste post »
Onderwerp Opties Zoek in onderwerp
Zoek in onderwerp:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks staan Aan
Pingbacks staan Aan
Refbacks staan Aan



Bodylab webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 06:35.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Archief - Naar Top