Oudere bodybuilders nog een pomp ?

leGionellz · 9 January 2006, 15:32

Hi Builders,

Mijn pa traint al een jaar of 30 (hij is 47), een echte die hard dus.

Echter, de laatste jaren ervaart hij geen pomp meer. Hij accepteert dit, maar vindt het wel jammer.

Mijn mening is, je mag een bodybuilder zijn pomp niet ontnemen !! We weten allemaal wat Arnold gezegd heeft en we zijn het er allemaal mee eens.

Klopt het dat ouderen geen pomp meer ervaren, of doet hij iets fout ? Ben hier zeer benieuwd naar !

De groeten

**Sportfood** · 9 January 2006, 15:38

Een afname is testosteronafgifte kan leiden tot vermindering van doorbloeding en dus ook pomp.
Maar geen pomp op je 47 vind ik erg vroeg. Wellicht is er medisch gezien iets anders aan de hand?
Kan trouwens ook zijn dat ie nu al zoveel jaren hetzelfde schema volgt dat er 0,0 prikkeling meer is voor de spieren en dus ook geen pomp.Ik zie dit weleens vaker bij de oude garde die al jaren hetzelfde schema, zelfde gewichten, zelfde aantal herhalingen etc. doen.

mass_builder · 9 January 2006, 16:10

Ik kan me voorstellen dat bepaalde dingen als je ouder wordt, zoals een pomp, inderdaad wat minder kunnen worden..... Maar idd geen pomp meer op je 47ste lijkt me ook ontzettend vroeg..... Trouwens in de Flex die nu uit is kun je allerlei dingen lezen over hoe je het beste een pomp kunt krijgen... Maarrem dat moet ook zonder al teveel fratsen lukken dus misschien moet hij eens iets anders proberen of misschien bloedonderzoek? succes voor die man, groetjes

Samu · 9 January 2006, 16:45

Heeft een pomp dan zoveel nut?

AiR · 9 January 2006, 17:06

tijdje terug kreeg ik ook geen pomp. Natuurlijk voelde m'n spier wel gespannen aan, maar mis de pomp. Door meer en beter te eten kreeg ik weer een goede pomp. Mischien heb je hier iets aan

grtz

skydirk · 9 January 2006, 17:50

47 is nog jong als je altijd gesport hebt. ik ben ook 47 en bijlange nog niet versleten. ik krijg nog altijd een goeie pomp. ook in mijn broek.

**2hard2die** · 9 January 2006, 18:13

bloed onderzoekje bij de huisarts kan een hoop uitwijzen.
Misschien is lichaamseigen testproductie aan de lage kant. Maar reken er maar niet te snel op dat je dan test op recept krijgt, want dan moeten je waarden wel heel erg laag liggen.

**DutchVince** · 9 January 2006, 18:33

Citaat:

Origineel gepost door skydirk

47 is nog jong als je altijd gesport hebt. ik ben ook 47 en bijlange nog niet versleten. ik krijg nog altijd een goeie pomp. ook in mijn broek.

Je bedoelt je benen zeker

Ik pomp ook nog goed op, maar ik ben dan nog maar een broekie van 44

**KaLe** · 9 January 2006, 18:34

mijn pa word 61 en heeft altijd nog een pomp met trainen..

**KaLe** · 9 January 2006, 18:35

Citaat:

Origineel gepost door skydirk

47 is nog jong als je altijd gesport hebt. ik ben ook 47 en bijlange nog niet versleten. ik krijg nog altijd een goeie pomp. ook in mijn broek.

Mighty · 9 January 2006, 18:42

Ik denk, dat het aan 2 dingen zou kunnen liggen.
1. Zoals Sportfood zei, het schema, dat misschien aan variatie onderhevig is.
2. Zoals Air zei, dat misschien het voedingsschema veranderd dient te worden.

M@rsel · 9 January 2006, 19:12

Je kan hem ook een potje V12 ofzo cadeau geven! Of eens met meer hh laten trainen? Neem aan dat je dit al hebt voorgesteld?

**3XL** · 9 January 2006, 19:12

Citaat:

Origineel gepost door leGionellz

Klopt het dat ouderen geen pomp meer ervaren, of doet hij iets fout ? Ben hier zeer benieuwd naar !

De groeten

Onzin dat je op je 47e geen pomp meer zou ervaren.

Ik ben zelf 47 (bijna 48), train alle bij elkaar zo'n 28jaar en kan als ik me er op toeleg gewoon een pomp krijgen.

Of hij iets fout doet is moeilijk te zeggen, plaats eens wat hij normaal zoal doet.

leGionellz · 9 January 2006, 19:13

Bedankt voor de antwoorden zover ! Opgebrand is hij zeker niet (alleen wat pijntjes zo nu en dan, maar die hebben we allemaal wel eens)

Ik bedenk me nu wel dat hij idd erg weinig carbs eet, dit doet hij bewust, maar zijn carbs een belangrijk onderdeel van die pump ?

Als ik cut heb ik inderdaad veel minder pump dan in de bulk..

Hmm interessant, maar denk dat dat inderdaad het probleem is !

Action Dan · 11 January 2006, 15:25

Citaat:

Origineel gepost door 3XL

Onzin dat je op je 47e geen pomp meer zou ervaren.

Ik ben zelf 47 (bijna 48), train alle bij elkaar zo'n 28jaar en kan als ik me er op toeleg gewoon een pomp krijgen.

Of hij iets fout doet is moeilijk te zeggen, plaats eens wat hij normaal zoal doet.

3XL, als je 47 bent, waarom staat dan in je avatar je leeftijd op 18?

Samu · 12 January 2006, 11:07

Citaat:

Origineel gepost door Action Dan

3XL, als je 47 bent, waarom staat dan in je avatar je leeftijd op 18?

Omdat hij zich nog 18 voelt natuurlijk.

**Dr. Worf** · 12 January 2006, 22:10

Citaat:

Origineel gepost door Action Dan

3XL, als je 47 bent, waarom staat dan in je avatar je leeftijd op 18?

**Sportfood** · 12 January 2006, 22:13

Citaat:

Origineel gepost door leGionellz

Bedankt voor de antwoorden zover ! Opgebrand is hij zeker niet (alleen wat pijntjes zo nu en dan, maar die hebben we allemaal wel eens)

Ik bedenk me nu wel dat hij idd erg weinig carbs eet, dit doet hij bewust, maar zijn carbs een belangrijk onderdeel van die pump ?

Als ik cut heb ik inderdaad veel minder pump dan in de bulk..

Hmm interessant, maar denk dat dat inderdaad het probleem is !

Carbs zijn zelfs een must voor een goede pomp. Daar zou het probleem goed kunnen liggen.

@ 3XL- alleen vrouwen liegen toch over hun leeftijd?

Moen · 13 January 2006, 19:17

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

mijn pa word 61 en heeft altijd nog een pomp met trainen..

ook in z'n broek ?

Elmer · 14 January 2006, 20:10

Citaat:

Origineel gepost door Samu

Heeft een pomp dan zoveel nut?

het kicked, het geeft extra drive, het laat je de volgende keer weer met veel zin naar de gym gaan...ik vind die pomp een must.
Nut? tja heeft zout op de frietjes nut? Kers op een taart?Sexy lingerie?

9 January 2006, 15:32	#1
leGionellz Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 1.224 Casino cash: €250 Karma Power: 8	Oudere bodybuilders nog een pomp ? Hi Builders, Mijn pa traint al een jaar of 30 (hij is 47), een echte die hard dus. Echter, de laatste jaren ervaart hij geen pomp meer. Hij accepteert dit, maar vindt het wel jammer. Mijn mening is, je mag een bodybuilder zijn pomp niet ontnemen !! We weten allemaal wat Arnold gezegd heeft en we zijn het er allemaal mee eens. Klopt het dat ouderen geen pomp meer ervaren, of doet hij iets fout ? Ben hier zeer benieuwd naar ! De groeten __________________ Mens sana in corpore sano Wil je groot worden ? Gebruik dan het Chuck Norris Tatalgym fitnesstoestel !!! 'Hij trainde drie tot vier keer per week thuis op zijn Chuck Norris Totalgym fitnesstoestel. Daarnaast slikte hij onder andere Viraloid en Nutrabolics.' ‘Ik schrok me dood van het effect dat ik na een maand gebruik kreeg.'

9 January 2006, 15:38	#2
Sportfood Official Sponsor Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 39 Geslacht: M Posts: 2.513 Casino cash: €11050 Karma Power: 15	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? Een afname is testosteronafgifte kan leiden tot vermindering van doorbloeding en dus ook pomp. Maar geen pomp op je 47 vind ik erg vroeg. Wellicht is er medisch gezien iets anders aan de hand? Kan trouwens ook zijn dat ie nu al zoveel jaren hetzelfde schema volgt dat er 0,0 prikkeling meer is voor de spieren en dus ook geen pomp.Ik zie dit weleens vaker bij de oude garde die al jaren hetzelfde schema, zelfde gewichten, zelfde aantal herhalingen etc. doen. __________________ www.sportfood.nl 2300 gram Whey + 500 gram Creatine voor € 57,95! Officieel Captains of Crush grippers erkend bedrijf.

9 January 2006, 16:10	#3
mass_builder Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 5.410 Casino cash: €250 Karma Power: 16	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? Ik kan me voorstellen dat bepaalde dingen als je ouder wordt, zoals een pomp, inderdaad wat minder kunnen worden..... Maar idd geen pomp meer op je 47ste lijkt me ook ontzettend vroeg..... Trouwens in de Flex die nu uit is kun je allerlei dingen lezen over hoe je het beste een pomp kunt krijgen... Maarrem dat moet ook zonder al teveel fratsen lukken dus misschien moet hij eens iets anders proberen of misschien bloedonderzoek? succes voor die man, groetjes __________________ http://www.youtube.com/watch?v=2nRK23gMrNI Yeah!

9 January 2006, 16:45	#4
Samu Monstrous Giant Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 10.818 Casino cash: €10546 Karma Power: 35	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? Heeft een pomp dan zoveel nut?

9 January 2006, 17:06	#5
AiR Cool Novice Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: The Gym Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 151 Casino cash: €2250 Karma Power: 4	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? tijdje terug kreeg ik ook geen pomp. Natuurlijk voelde m'n spier wel gespannen aan, maar mis de pomp. Door meer en beter te eten kreeg ik weer een goede pomp. Mischien heb je hier iets aan grtz

9 January 2006, 17:50	#6
skydirk Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: België Leeftijd: 49 Geslacht: M Posts: 1.867 Casino cash: €7250 Karma Power: 9	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? 47 is nog jong als je altijd gesport hebt. ik ben ook 47 en bijlange nog niet versleten. ik krijg nog altijd een goeie pomp. ook in mijn broek. __________________ dirk

9 January 2006, 18:13	#7
2hard2die Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: België Geslacht: M Posts: 1.700 Casino cash: €650 Karma Power: 10	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? bloed onderzoekje bij de huisarts kan een hoop uitwijzen. Misschien is lichaamseigen testproductie aan de lage kant. Maar reken er maar niet te snel op dat je dan test op recept krijgt, want dan moeten je waarden wel heel erg laag liggen. __________________ OoH...Grow Up !

9 January 2006, 18:34	#9
KaLe Mommy's little monster Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 23.683 Casino cash: €11050 Karma Power: 60	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? mijn pa word 61 en heeft altijd nog een pomp met trainen.. __________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren

9 January 2006, 18:42	#11
Mighty Huge Freak Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Hancock-city....... Leeftijd: 29 Geslacht: M Posts: 8.855 Casino cash: €6400 Karma Power: 60	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? Ik denk, dat het aan 2 dingen zou kunnen liggen. 1. Zoals Sportfood zei, het schema, dat misschien aan variatie onderhevig is. 2. Zoals Air zei, dat misschien het voedingsschema veranderd dient te worden. __________________ Mijn stats, zoals ik nu weer begin na ruim 2 jaar niets doen. Ik heb er weer zin an! 1.95m 01-09-05 111 kilo/vetpercentage?? 01-01-06 119 kilo/vetpercentage?? 15-02-08 112 kilo 25-03-08 114 kilo 01-07-08 116 kilo Wie niets riskeert, riskeert alles! After Fedor goes to the bathroom he uses Chuck Norris as toilet paper.

9 January 2006, 19:12	#12
M@rsel Huge Freak Geregistreerd: May 2004 Locatie: Endolonië Geslacht: M Posts: 7.703 Casino cash: €4800 Karma Power: 44	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? Je kan hem ook een potje V12 ofzo cadeau geven! Of eens met meer hh laten trainen? Neem aan dat je dit al hebt voorgesteld? __________________ Sterkere grip nodig? Klik hier!

9 January 2006, 19:13	#14
leGionellz Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 1.224 Casino cash: €250 Karma Power: 8	Re: Oudere bodybuilders nog een pomp ? Bedankt voor de antwoorden zover ! Opgebrand is hij zeker niet (alleen wat pijntjes zo nu en dan, maar die hebben we allemaal wel eens) Ik bedenk me nu wel dat hij idd erg weinig carbs eet, dit doet hij bewust, maar zijn carbs een belangrijk onderdeel van die pump ? Als ik cut heb ik inderdaad veel minder pump dan in de bulk.. Hmm interessant, maar denk dat dat inderdaad het probleem is ! __________________ Mens sana in corpore sano Wil je groot worden ? Gebruik dan het Chuck Norris Tatalgym fitnesstoestel !!! 'Hij trainde drie tot vier keer per week thuis op zijn Chuck Norris Totalgym fitnesstoestel. Daarnaast slikte hij onder andere Viraloid en Nutrabolics.' ‘Ik schrok me dood van het effect dat ik na een maand gebruik kreeg.'

Onderwerp Opties	Zoek in Onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode