18 November 2004, 17:33
| #1 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 2.480
Casino cash: 9850
Karma Power: 11    | Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Zouden jullie trainen met een lichte loopneus? Dus geen zware griep of zo, maar toch niet helemaal lekker? Ik voel me deze week wat minder, en ik heb al twee trainingen overgeslagen. Verstandige keuze, of ben ik een watje? Trouwens, ik train thuis, helemaal alleen, dus ik kan niemand aansteken in de gym. Voor mij geldt daarom niet het argument, beter niet naar de gym gaan anders steek je je vrienden aan. |
|  |
|
18 November 2004, 17:37
| #2 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nieuwerkerk a/d IJssel Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 2.938
Casino cash: 250
Karma Power: 11 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
als ik zoiets heb ga ik meestal wel gewoon trainen, gewoon kijken hoe het gaat, en als het niet gaat stop ik. ik voel me vaak wel beter daarna.
__________________ the man with the ever increasing squat ass. |
|
| |
|
18 November 2004, 17:51
| #3 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: het verdorven westen. Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 7.541
Casino cash: 250
Karma Power: 49 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
gewoon effe 2 of 3 daagjes rusten. 
__________________ Muay Thai J: Je hebt een lekkere chickie gescoord en je gaat ermee naar bed, maar nu blijkt dat het zo'n beweegloze chicka is die daar gewoon ligt te liggen. Wat doen jullie er dan mee? Zou je d'r opnieuw doen? Ivosnivo: Als ze roerloos blijft liggen stoot je niet hard genoeg. |
|
| |
|
18 November 2004, 18:05
| #4 |
| Freaky Bodybuilder     Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.952
Casino cash: 650
Karma Power: 26 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
met een verstopte neus kan je wel trainen. deze opent zich als je warm wordt. Als je je niet helemaal lekker wordt kan je beter een weekje rust nemen.
__________________ "If you're not making progress, overtrain until you're depressed, then take five days off. Then you'll grow." 11 maart 2008 start nieuwe DC-cycle check http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2674287 |
|
| |
|
18 November 2004, 18:41
| #5 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 12.406
Casino cash: 1800
Karma Power: 60      | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Kan je denk ik zelf het beste aanvoelen. Gewoon naar je lichaam luisteren, als je geen zin hebt, niet doen, anders gewoon niets van aantrekken. |
|
| |
|
18 November 2004, 23:46
| #6 |
| Novice Geregistreerd: Nov 2004 Leeftijd: 27 Geslacht:
Posts: 2
Casino cash: 250
Karma Power: 0  | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
ja dan zou ik gewoon gaan rsuten, want ik heb ook deze week helemaal niet kunnen trainen (grieperig). Voel me wel zwaar klote maar goed shit happens. Ik zie het maar als een soort rustperiode!! grzz, |
|
| |
|
19 November 2004, 07:51
| #7 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 1.224
Casino cash: 250
Karma Power: 8   | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Gewoon beulen ! Een loopneus, wat stelt dat nou voor.. |
|
| |
|
19 November 2004, 09:24
| #8 |
| Contest Winner '03   Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 798
Casino cash: 9450
Karma Power: 7 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
IK ervaar juist als ik dan ga trainen dat ik me beter voel. Dus niet als je doodziek bent maar als jeje wat minder voelt. |
|
| |
|
19 November 2004, 09:37
| #9 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 31 Geslacht: M
Posts: 262
Casino cash: 250
Karma Power: 6  | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Ik zoiu het NIET doen, nu ook weer meegemaakt. had dinsdag alleen een beetje keelpijn, voelde me verder goed dus benen getrained, nou ik het het geweten hoor, woensdag en donderdag fucking beroerd, vandaag vrijdag gaat het wel weer, nog wel fucking keelpijn alleen. trainen is een grote aanslag op je weerstand en dan krijgt het virus alleen maar meer kans om zich te ontplooien |
|
| |
|
19 November 2004, 10:42
| #10 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 2.480
Casino cash: 9850
Karma Power: 11 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Citaat:
Sindsdien, even pauze in het trainen voor mij. | |
|
| |
|
19 November 2004, 12:36
| #11 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Sep 2004 Leeftijd: 29 Geslacht:
Posts: 87
Casino cash: 250
Karma Power: 5 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Als je jezelf gewoon "een beetje" grieperig voelt, gewoon doorgaan met trainen. Maar ja, je voelt het zelf het beste.
__________________ "to be big you got to have discipline" stats: 1.70m 82 kg bf 11% 135kg BP 2x 155kg SQUAT 3x |
|
| |
|
19 November 2004, 12:45
| #12 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 2.761
Casino cash: 250
Karma Power: 8 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Ik zou wel gewoon gaan trainen. |
|
| |
|
20 November 2004, 13:54
| #13 | |
| Cool Novice  Geregistreerd: Feb 2004 Leeftijd: 24 Geslacht:
Posts: 125
Casino cash: 250
Karma Power: 5 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Citaat:
| |
|
| |
|
20 November 2004, 13:56
| #14 |
| Banned  Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.614
Casino cash: 250
Karma Power: 0 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
what? get yo bitchass into the gym!  zoals al eerder werd gezegd, bij sport gaat mijn verstopt neus altijd weer 'openzitten' waardoor ik me juist beter voel(niet zo duf enz) |
|
| |
|
20 November 2004, 14:17
| #15 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2004 Leeftijd: 21 Geslacht:
Posts: 2.392
Casino cash: 250
Karma Power: 0 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Ik ben ook verkouden hoesterig en hoofdpijn, gister de training overgeslagen en zou vandaag misschien, maar toch niet gegaan, ik zou toch niet voluit kunnen en trainen kan de hoofdpijn weer opwekken. |
|
| |
|
21 November 2004, 17:34
| #16 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Doetinchem Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 2.262
Casino cash: 9005 Blog Berichten: 3 Karma Power: 15 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
ik train wel met verkoudheid. zorg gewoon dat ik iets meer vit c inneem |
|
| |
|
21 November 2004, 18:11
| #17 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Mar 2003 Locatie: R'dam Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 9.682
Casino cash: 17650
Karma Power: 42 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
pff verkoudheid? Gewoon trainen bitch
__________________ You were almost entertaining... |
|
| |
|
21 November 2004, 20:55
| #18 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 874
Casino cash: 250
Karma Power: 5 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
idd, verkouden is toch niet zo erg;[ vandaag niet geweest, ik had teveel hoofdpijn (ja gister wat pilsjes gedronken;( marja niet eens veel maar komt harder aan:]) morgen weer vol |
|
| |
|
21 November 2004, 23:41
| #19 |
| Novice Geregistreerd: Nov 2004 Leeftijd: 27 Geslacht:
Posts: 2
Casino cash: 250
Karma Power: 0 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Dat heb ik nou ook gehad. Ik werd vorige week vrijdag ziek, maar ben toch nog gaan trainen (goed en hard getrain ook nog) maar de 6 dagen erna heb ik me zwaar beroerd gevoeld waardoor ik een week nie heb kunnen trainen. Ben dus afgelopen vrijdag weer begonnen met trainen en ik moet zeggen t voelde heerlijk aan, maar toch nog steeds hoofdpijn das wel kut voel me inmiddels wel stukken beter maar ik ben nu alles bij elkaar op geteld wel zon 9 dgn niet helemaal goed. Wat ik wil zeggen is dus, als je grieperig bent moet je JUIST NIET trainen, dan ben je namelijk nog gevoeliger voor blessures en loop je kans dat je nog zieker word. En vanaf morgen ga ik de afgelopen trainingsperiode die ik gemist heb fucking hard inhalen weer nomatter what.....!!!!!!!!!! grzz, |
|
| |
|
22 November 2004, 07:53
| #20 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 2.480
Casino cash: 9850
Karma Power: 11 | Re: Trainen met een verkoudheidje ja of nee?
Tja ik ben er nu wel overheen. Maar toch niet getraind, mmm, eerst was het verstandig maar nu wordt het een smoesje en luiheid. 5 trainingen gemist nu. (Schema 3 keer per week.) Ik zal maar eens met een fullbody work out beginnen en dan het normale tempo weer oppakken. |
|
| |
Lineare Modus
