striemen

[Pitt]

ik heb een probleempje ik trainde toen ik net begon en zo me borst 2 keer in de week maar kreeg nogal lasten van striemen. ik train nu gewoon 1 keer in de week me borst maar ik heb het idee dat de striemen er toch nog bijkome en dat me huid zeg maar nie meegroeit. Weten jullie hoe dit komt en wat ik ertege moet doen.

[Homer17]

zoek het woord : striae op in de search zijn ontelbaar threads over dat onderwerp.

[bart82]

valt niks aan te doen, je krijgt het of je krijgt het niet...

het vervaagt wel na een tijdje(lees jaren)

[warrie]

Wat je wel kan doen is telkens na je training wat olie (iets voor de huid) over je huid smeren.

Ik heb het zelf niet geprobeerd maar naar het schijnt helpt het wel (preventief dan toch).

Maar eens je ze hebt valt er niets meer aan te doen, zoals bart82 al zei vervagen ze gewoon een beetje.
Zonnebank helpt hier wel bij heb ik horen zeggen.

Warrie

[Levrone@]

Vitamine E helpt ook een beetje redelijk.

[Buffster]

Verwacht absoluut niet teveel van de hierboven genoemde middeltjes, ik heb ze ook geprobeerd, maar de striemen bleven er ook gewoon bijkomen. Jezelf bij neerleggen en doortrainen, op een gegeven moment verdwijnen (niet helemaal, maar na verloop van tijd zie je ze vrijwel niet meer) ze.

greetz,
Ron

[Raul]

Heb er zelf ook last van vooral bij de aanhechting van mn onderarmen en bovenarmen...
Gewoon doorblijven gaan waar je mee bezig bent!!

[SHE]

snel groeien is eigenlijk niet eens de reden voor die striemen.
Deze striemen (ook wel striae genoemd) ontstaan meestal als gevolg van bepaalde hormonen in het lichaam die effect hebben op het onderhuidse bindweefsel. zoals het zwangerschapshormoon of mannelijk geslachtshormoon.

Dat veel BB-ers deze striemen hebben, komt daarom vooral door het gebruik van anabole steroïden en niet zozeer door het snelle groeien van de spieren.


Geen enkele creme , of olie is in staat tot dat bindweefsel door te dringen..al lijkt Biodermal dat nu wel gelukt te zijn.
Zij verkopen vandaag de dag een speciale "bindweefsel"creme , die redelijk uit de bus komt.

Mocht jij "schoon" trainen, dan kan het zijn dat die striemen het gevolg zijn van forse druk op de huid .
Sommige apparaten kunnen bij bepaalde oefeningen nogal wat trek en wrijving aan de huid geven, zoals bij borstspieroefeningen.
Ook deze striemen gaan nooit meer weg. Voordeel is wel dat ze na verloop van tijd , wat minder rood worden en enigzins bleken zodat ze nauwelijks opvallen.

[Man-Mountain]

Zink

[SHE]

snel groeien is eigenlijk niet eens de reden voor die striemen.
Deze striemen (ook wel striae genoemd) ontstaan meestal als gevolg van bepaalde hormonen in het lichaam die effect hebben op het onderhuidse bindweefsel. zoals het zwangerschapshormoon of mannelijk geslachtshormoon.

Dat veel BB-ers deze striemen hebben, komt daarom vooral door het gebruik van anabole steroïden en niet zozeer door het snelle groeien van de spieren.


Geen enkele creme , of olie is in staat tot dat bindweefsel door te dringen..al lijkt Biodermal dat nu wel gelukt te zijn.
Zij verkopen vandaag de dag een speciale "bindweefsel"creme , die redelijk uit de bus komt.

Mocht jij "schoon" trainen, dan kan het zijn dat die striemen het gevolg zijn van forse druk op de huid . Dit komt alleen weinig voor.
Sommige apparaten kunnen bij bepaalde oefeningen nogal wat trek en wrijving aan de huid geven, zoals bij borstspieroefeningen.
Ook deze striemen gaan nooit meer weg. Voordeel is wel dat ze na verloop van tijd , wat minder rood worden en enigzins bleken zodat ze nauwelijks opvallen.

[klempic]

Origineel gepost door Buffster

Verwacht absoluut niet teveel van de hierboven genoemde middeltjes, ik heb ze ook geprobeerd, maar de striemen bleven er ook gewoon bijkomen. Jezelf bij neerleggen en doortrainen, op een gegeven moment verdwijnen (niet helemaal, maar na verloop van tijd zie je ze vrijwel niet meer) ze.

greetz,
Ron

idd, ik kreeg er ook zo'n 3 maanden last van. Er waren maar enkele streepjes en zo,kreeg te horen dat je je moest insmeren met olijfolie of vaseline voor preventie. Nou dikke BS!!! smeerde vaseline elke avond in en het werd alleen maar eger. gelukkig is het alleen maar aan de binnenkant van mn arm en schouder. anders was het geen gezicht. Ook gebruik ik zink zo'n 20mg per dag. en met vitamine E zit ik ook zwaar over de ADH. Je hebt er wel of geen aanleg voor. klaar.

oja, buffster maar is er een bepaald limiet dat er geen striemen meer bijkomen. Bijv. op mn armen, wordt het nog erger?? of heb ik mn portie al gehad

[Surfboy]

Origineel gepost door SHE

Dat veel BB-ers deze striemen hebben, komt daarom vooral door het gebruik van anabole steroïden en niet zozeer door het snelle groeien van de spieren.

Wetenschappelijke verklaring voor? Dus iedereen die striemen heeft neemt AA's?

Daarmee dat mijn trainingsmaat zo snel groot wordt, zit ie stiekum te spuite. Zijn striemen hebben hem ontmaskerd

Denk niet dat striemen een rechtstreeks gevolg zijn van AA's maar wel van een forse groei.

Het zou het zelfde zijn iedereen met puistjes op zijn rug of benen, die spuit maar ja das ook een fabbeltje.

[klempic]

Origineel gepost door SHE

snel groeien is eigenlijk niet eens de reden voor die striemen.
Deze striemen (ook wel striae genoemd) ontstaan meestal als gevolg van bepaalde hormonen in het lichaam die effect hebben op het onderhuidse bindweefsel. zoals het zwangerschapshormoon of mannelijk geslachtshormoon.

Dat veel BB-ers deze striemen hebben, komt daarom vooral door het gebruik van anabole steroïden en niet zozeer door het snelle groeien van de spieren.


.

snel groeien is wel degelijk de oorzaak. vrouwen in zwangerschap krijgen het ook. Doordat hun buik uitzet.
en dat veel BB'ers het hebben komt door hun anabole gebruik, door AAS gaan ze groeien en zet hun huid dus uit. Dus te snelle groei ipv van geleidelijke groei zorgt er wel degelijk voor dat groeien de reden is voor die striemen. Alleen de een heeft er meer aanleg voor dan n ander.
ben ook 'schoon' en veel naturals die ik ken hebben er ook last van. Toevallig zijn het ook die gozers die hard trainen en flinke progressie maken.

[SHE]

Je hoeft het niet te geloven dat het echt niet aan de groei ligt...vraag het een arts maar. Ik heb er natuurlijk niet voor jan lul voor gestudeerd

Het kan veroorzaakt worden door hormonen of extreme wrijving van de huid. Niet omdat je groeit. Tuurlijk speelt aanleg ook een rol.

[bart82]

Origineel gepost door SHE

Je hoeft het niet te geloven dat het echt niet aan de groei ligt...vraag het een arts maar. Ik heb er natuurlijk niet voor jan lul voor gestudeerd

Het kan veroorzaakt worden door hormonen of extreme wrijving van de huid. Niet omdat je groeit. Tuurlijk speelt aanleg ook een rol.

AS heeft er rechtstreeks niks mee te maken hoor, kan wel zijn dat de lederlaag van je huid dan nog minder rekbaar word, maar de hoofdoorzaak licht 'm bij het vergroten van de onderliggende spiermassa.

enneuh artsen die zijn zoals dieetisten, ze doen hun job goed zolang het maar bij keelontstekingen en hamburgervet blijft...

[Buffster]

Origineel gepost door klempic

idd, ik kreeg er ook zo'n 3 maanden last van. Er waren maar enkele streepjes en zo,kreeg te horen dat je je moest insmeren met olijfolie of vaseline voor preventie. Nou dikke BS!!! smeerde vaseline elke avond in en het werd alleen maar eger. gelukkig is het alleen maar aan de binnenkant van mn arm en schouder. anders was het geen gezicht. Ook gebruik ik zink zo'n 20mg per dag. en met vitamine E zit ik ook zwaar over de ADH. Je hebt er wel of geen aanleg voor. klaar.

oja, buffster maar is er een bepaald limiet dat er geen striemen meer bijkomen. Bijv. op mn armen, wordt het nog erger?? of heb ik mn portie al gehad

Het is zeker zo dat het op een gegeven moment ophoud, de vraag is echter wanneer... want dat is bij iedereen anders. Bij mij viel het gelukkig nog mee, maar ik heb ook gevallen gezien waarbij het heel extreem was. Ook dat heeft te maken met aanleg, dus hopen op het beste maar. Als het echter te erg wordt en je wilt voorkomen dat het nog erger wordt zou ik een tijdje gaan cutten. Ik weet dat dinand dat ook is gaan doen, vanwege striae, dus vraag hem anders even wat zijn ervaringen nu zijn!

greetz,
Ron

[Ryu]

haha helemaal met je eens bart

[SHE]

Jammer alleen dat Bart er nogal naast zit Hij is wrs in de war met de striae die je kunt krijgen als je bv een groeispurt hebt ( in de puberteit nogal gebruikelijk ) en gek genoeg is ook dat hartstikke hormonaal. De groeispurt is namelijk een verandering in de hormoonhuishouding, wat de puberteit ook zo typeert en niet te wijten aan overmatige consumptie van pindakaas.

[Ryu]

Okee ik denk dat ik namens 99% van de hele board spreek als ik zeg...


HUH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?!?!?!!?!?!?!?!!?

[bart82]

Origineel gepost door SHE

Jammer alleen dat Bart er nogal naast zit Hij is wrs in de war met de striae die je kunt krijgen als je bv een groeispurt hebt ( in de puberteit nogal gebruikelijk ) en gek genoeg is ook dat hartstikke hormonaal. De groeispurt is namelijk een verandering in de hormoonhuishouding, wat de puberteit ook zo typeert en niet te wijten aan overmatige consumptie van pindakaas.

okok, maar dan moet je me wel eens uitleggen waneer ik die AS in me poepie heb geprikt want ik kan me dat blijkbaar niet meer zo goed herinneren...

enneuh waarom scheurt de onderhuid dan eigenlijk ten gevolge van die hormonen, wrijving zeg je maar waarom heb ik dan striemen op m'n schouders/biceps en niet tussen m'n dijen waar ik toch veel meer wrijving ondervind van het dagelijks dragen van een jeans?