11 February 2008, 15:27
| #1 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.926
Casino cash: €58064
Karma Power: 21    | Stoppen met roken
Jaja weer een rook topic! Ik ben van plan om na 8 jaar te stoppen met roken, dit omdat het natuurlijk veel geld bespaard, maar ook om me beter te kunnen contreren op het trainen/eten. Nu ben ik bijvoorbeeld 's ochtends gauw geneigd om als eerst een peuk te roken bij een koffie, in plaats van dat ik als eerste een bord pap klaar maak, dit ben ik dus zat. Dus voor de mensen die gestopt zijn, wat zijn jullie ervaringen? Ging het trainen/eten hierdoor beter? Of maakte het geen verschil bij jullie, ik hoor t wel  |
|  |
|
11 February 2008, 15:49
| #2 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 6.932
Casino cash: €21800
Karma Power: 44 | Re: Stoppen met roken
Je zult gouw een paar kilo aankomen, maar dat train je er wel weer af. ben in '96 gestopt met roken in 2 maanden 6 kilo aangekomen. ben meer gaan snoepen + je verbrandingsmechanisme moet zich aanpassen. Succes, gewoon stoppen als je wil geen rotzooi gebruiken. 
__________________ 1.74m Gew:>100Kg vetp:<15% |
|
| |
|
11 February 2008, 15:56
| #3 |
| Competitive Bodybuilder    Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 2.137
Casino cash: €4075
Karma Power: 18 | Re: Stoppen met roken
hey kerel suc6 ermee!!  ik kan met trots zeggen dat ik 96 uur rookvrij ben,voel me al een mooi stuk beter moet ik zeggen,eetlust waar je van achterover slaat joh,haha. ik heb 2 dagen champix gebruikt,kuurtje duurdt 2 weken,maar ben er gister al mee gestopt heb t niet meer nodig verder.(gelukkig) eerste paar dagen zijn kut,dan snak je naar die shit. maar heb er eerlijk waar nu al geen zin meer in,neig er niet naar toe denk er ook steeds minder aan.
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-165704/ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...2008-a-157512/ vaya con dios |
|
| |
|
11 February 2008, 15:58
| #4 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: tussen ° en + Geslacht: M
Posts: 3.884
Casino cash: €204
Karma Power: 21  | Re: Stoppen met roken
Wij, mijn vriendin en ik, zijn ondertussen 6 maanden gestopt. Zij is wel wat bijgekomen en ik heb nergens last van gehad. De enige moeilijke momenten waren die als we iets gingen drinken of als we alcohol nuttigde. Dat vingen we op met Nicotine kauwgom... Ondertussen lukt het zeer goed. Geen hoofdpijn meer, sterkere longen, alles ruikt beter, alles smaakt beter...kortom levenskwaliteit is flink gestegen. Succes!
__________________ Citius, Altius, Fortius "I saw a woman wearing a sweatshirt with Guess on it. I said, Thyroid problem?" -- Arnold Schwarzenegger |
|
| |
|
11 February 2008, 15:59
| #5 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: tussen ° en + Geslacht: M
Posts: 3.884
Casino cash: €204
Karma Power: 21 | Re: Stoppen met roken
Citaat:
__________________ Citius, Altius, Fortius "I saw a woman wearing a sweatshirt with Guess on it. I said, Thyroid problem?" -- Arnold Schwarzenegger | |
|
| |
|
11 February 2008, 16:06
| #6 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.926
Casino cash: €58064
Karma Power: 21 | Re: Stoppen met roken
Ben wel vaker gestopt met roken hoor, langste was een maand, maar dan ga ik weer stappen en dan heb ik zoiets van : ach alleen tijdens uitgaan of zuipen alleen nog roken, en dan heb je volgende dag nog peuke over, en zo begint t weer, maar moet wel zeggen dat ik me in die maand wel stuk beter voelde, kreeg gelijk veel meer lucht En over dat aankomen, ik wordt niet zo snel dik dus daar ben k niet bang voor, en ik snoep ook nooit, maar wil t gewoon doen omdat ik ipv een peuk bijv meer motivatie heb om bijv weer een bord eten klaar te maken. |
|
| |
Lineare Modus
