20 November 2007, 12:55
| #1 |
| Novice Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 12
Casino cash: €250
Karma Power: 0  | een probleem
ik train al een jaar en het ging hartstikke goed ik zie veel resultaat met trainen en daar ben ik blij om maar de laaste tijd heb ik er geen kracht meer voor ik berijp er niks van ik eet goed slaap goed maar als ik wil gaan trainen wilt het niet lukken ik neem mij eiwitten (als in shaks) en gratine in maar zonder sucses ik hoop dat iemand mij kan helpen groetjes massaboy |
|  |
|
20 November 2007, 12:56
| #2 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 5.154
Casino cash: €9052
Karma Power: 15    | Re: een probleem
als t echt geen motivatie probleem is misschien s laten bloedprikken bij de dokter, misschien heb je bloedarmoede of pfeifer. houd er btw wel rekening mee dat je gains het eerste jaar altijd aanzienlijker zullen zijn dan daarna, omdat je lichaam langzaam went aan de belasting.
__________________ 1.77 95kg 13% |
|
| |
|
20 November 2007, 12:59
| #3 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 2.233
Casino cash: €0
Karma Power: 12 | Re: een probleem
Inderdaad even een check up laten doen of gewoon even een weekje off pakken. Daarna weer met de volle 100% er tegen aan. |
|
| |
|
20 November 2007, 13:00
| #4 | |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Overal en nergens Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 5.582
Casino cash: €1430
Karma Power: 31 | Re: een probleem
Citaat:
 nee even serieus denk dat je virusje onder de leden hebt. doe beetje rustig aan maar blijf goed eten.
__________________ Wat doe ik nu? > Squats and Cardio tot 1 Aug. < lengte:1.74m gew:104kg vetp:12% | |
|
| |
Lineare Modus
