Maagkramp

[Riccohw]

Hee beste DBB'ers.

Ik heb een vraagje.
mijn normale eetschema was dat ik altijd om 8 a 9 uur mijn bed uit kwam.
dit is sinds maandag veranderd, ik eet nu om 6.30 a 7 uur.

Nu krijg ik rond die tijd NOOIT iets weg, echt heeel vervelend.
ik heb dit nu een week. Ik heb de rest van de ochtend tot een uur of 10 a 10.30 last van maagkrampen.

Wat kan dit zijn?

Trucs die ik heb toegepast:
1/2 liter water, dan douchen, dan pas eten.
eten voor het douchen.
eiwitshake + water + druivensuiker voor douchen, de rest na.

Werkt allemaal niet.

any idea?

Nog ter informatie: voorheen kreeg ik wel alles gewoon weg. dus rond 8 a 9 uur.