Wat is jullie hartslag in rust?

[Red devil]

28, rond de 60/min. Hartslag bij de dokter was eerst (vlak na rug blessure) 158-80. Vrij hoog. De week erna, 150 - 80, al beter. En de dag erop in het ziekenhuis, werd ik ineens gechecked door een verpleegster nadat ik supersloom 3 uur tell-sell had gekeken --> 130 boven 70. Lekker variabel dus.

[badeendje]

70 slagen p/m

[boerenkool]

Origineel gepost door wimmos

je moet meer eisen stellen bij het meten... In rust, liggend, zittend?

Ja precies. In rust, is dat 's-morgens vroeg als je wakker wordt? Want zo heb ik het begrepen.

[Esperantisto]

's Ochtends bij het wakker worden: rond 32-35
Overdag bij zittend werk : 48
Staan/lopen: plm 100
Max hartslag: ws 170
Leeftijd : bijna 43

[wimmos]

Origineel gepost door Esperantisto

's Ochtends bij het wakker worden: rond 32-35
Overdag bij zittend werk : 48
Staan/lopen: plm 100
Max hartslag: ws 170
Leeftijd : bijna 43

Netjes, wat laag!

[jordy]

Mijne is in rust in de cut ong 47 spm.
en max ligt rond de 180-190 spm.

[d b b]

72 p/m
tis nu 18.39 uur
ben aan het eten

[Omni20]

23j 18:42 zit achter computer. 50 slagen per minuut normaal.

Vroeger toen ik nog aan wedstrijd zwemmen deed en nog iets betere conditie had zat ik lager. Maar met meditatie en concentratie is 40 slagen per minuut ook geen probleem.

[Daster]

20 jaar, 45p/m
Bloeddruk 158/60

beetje hoge bloeddruk weet niet hoe dat komt... 2 jaar geleden had ik mn hartslag rond de 35 zitten, deed nog veel duursport toen.

[Pommy]

24jaar
S'morgens in rust: 42
Toen ik wielrennen was: 33

Als je dit elke dag meet kan je zien dat je eventueel ziek gaat worden.

Bij verhoogde hartslag is je lichaam zich al aan het verzetten tegen de opkomende ziekte. (die +- 2 a 3 dagen later doorbreekt)

In de winter kan je dit meestal voorkomen door een piekdosis vitamine c te nemen. Vooral omdat het in die periode met weerstand te maken heeft.

[Omni20]

Lance Armstrong heeft een rusthartslag (bij wakker worden) van 32. Jan Ullrich 36. De laagste hartslag ooit bij een wielrenner gemeten tijdens slaap is 26 slagen per minuut.

Ken nog een oud verhaal van een wielrenner die dood is gegaan tijdens zijn slaap door te lage hartslag. Hoe het nou precies allemaal inelkaar stak weet ik niet meer maar dat wist ik nog.

[Esperantisto]

Naar verluidt had Indurain een rustslag van 28.

[beast3D]

mijn rust hartslag is dan egt laag dan vergeleken met jullie
22 jaar -31 in rust
101 als ik loop
28 als ik slaap
max is 168

[Esperantisto]

Dat is inderdaad erg laag, al is die bijna vergelijkbaar met de mijne. 170 is bijv niet een echte waarneming maar een extrapolatie vanaf 168-169 wat mijn hoogst waargenomen hs is. Laagst waargenomen is 28 toen ik last van een gele koorts vaccinatie had.. Maar hoe weet je.. uh, never mind, tuurlijk je houdt je hartslag meter om.

[Pommy]

Dood van een wielrenner door lage hartslag kan te maken hebben met epo-gebruik.

Wanneer men epo gebruikt krijg je een hogere hematocrietwaarde en dus ook dikker bloed.

Op naturel-wijze zou ik niet weten waarom je zou sterven aan een lage hartslag.

[SiRoj]

19 jr. 52 p/m.. Wel net omgekleden nadat ik ben teruggefietst vanaf een kameraad.. Zal morgenvroeg eens meten, dat is toch het perfecte tijdstip?

[chunky]

68

[seagal]

pols 80 in rust. 19 jaar. Bloeddruk is goed


pols is veelste hoog op een of andere manier

[Lauw]

28 jaar. rond de 60 slagen.
iets te hoge bloeddruk (familie kwaaltje)

[SHUTTERSPEED]

als ik volledig in rust ben 60-70
als ik ga staan lopen dan loopt het al snel op tot 100.
wat is trouwens precies een goed bloeddruk (hoe zit dat met boven en onderwaarde?)