31 August 2005, 20:31
| #1 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: haarlem Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €850
Karma Power: 0  | Groeiprobleem door trainen.
Hoi. Vandaag zei een trainer tegen me dat gewichtstraining jonger dan 17 jaar kan zorgen voor groeistoornis. Ik train met gewichten sinds ik 13 was, toen nog niet zwaar, altijd zo'n 20 sets... halverwege mijn 15de begon ik zwaarder te trainen en toen ik 16 werd begon ik te trainen met zware gewichten (zwaar voor mij dan...) 6 - 8 herhalingen. Kan het zijn dat dit gezorgt heeft dat ik minder lang ben nu?, volgens de lengte berekening hoor ik namelijk langer te zijn ( ik ben nu 1.80m, 22 jaar ). ik heb geen last van mijn gewrichten. |
|  |
|
31 August 2005, 20:41
| #2 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 299
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: Groeiprobleem door trainen.
ben je ontevreden over je lengte? |
|
| |
|
31 August 2005, 20:41
| #3 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: May 2003 Locatie: Hollandistan Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 3.350
Casino cash: €1650
Karma Power: 21     | Re: Groeiprobleem door trainen.
Ken persoonlijk wel 2 jongens die vroeg zijn gaan trainen..met als resultaat dat hun nekspier/houding niet meer correct is Als je het mij vraagt..fitness kan ten alle tijden maar bodybuilden pas nadat je uit gegroeid bent (rond de 20 jaar)
__________________ Kolossenzen 2:23 "Dit toch is, al staat het in een roep van wijsheid met zijn eigendunkelijke godsdienst, zijn nederigheid en kastijding van het lichaam, zonder enige waarde, bevrediging van het vlees." |
|
| |
|
31 August 2005, 20:50
| #4 |
| VIP ŸžõrЙ   Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Miseryland Geslacht: M
Posts: 13.405
Casino cash: €16800 Blog Berichten: 5 Karma Power: 60 | Re: Groeiprobleem door trainen.
Ik zou me maar geen zorgen maken. Trouwens, een lengte berekening? Mooi weggooien dat ding. zover ik weet bestaat er helemaal geen berekening die uitrekent hoe lang je bent als je bent uitgegroeid. Niet iedereen heeft dezelfde groeispurten en alleen op basis daarvan mag je al uit gaan dat een lengte berekening gokken in de wilde weg is.
__________________ Remember, misery loves company... Remember Lauw RiP 9-5-2008 "als je dit leest, ben ik dood, de pijp uit, het hoekie om..." Official DON of the ..::Tuig van de Richel CLAN::.. |
|
| |
|
31 August 2005, 21:02
| #5 |
| Mommy's little monster  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 24.005
Casino cash: €25050
Karma Power: 60     | Re: Groeiprobleem door trainen.
wees blij dat je 1.80 bent...
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
|
| |
|
31 August 2005, 21:04
| #6 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 31 Geslacht: M
Posts: 390
Casino cash: €2850
Karma Power: 4 | Re: Groeiprobleem door trainen.
Ik denk dat je niet kunt achterhalen, hoe groot je geworden zal zijn zonder deze training. Wel is een feit, wanneer je nog niet bent uitgegroeid in bezit bent van groeischijven. Zo'n schijf kan harder slijten door grote belasting, dus resulterend in een mindere groei. Dat je geen last van je gewrichten hebt, is in dit probleem niet interessant. |
|
| |
|
31 August 2005, 21:47
| #7 |
| Ubermensch  Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.319
Casino cash: €20000
Karma Power: 60 | Re: Groeiprobleem door trainen.
Ik stond na m'n 16e stil en groeide niet meer (was 1.80m). Sinds ik aan het trainen ben ben ik toch 3 cm gegroeid, Ik ben nu 17 en 1.83m  De GGD heeft me op 1.80 geschat en daar zit ik nu overheen, ik wil 1.90m worden. |
|
| |
|
1 September 2005, 06:46
| #8 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 1.528
Casino cash: €26050
Karma Power: 11  | Re: Groeiprobleem door trainen.
Is best mogelijk, maar 1,80 is een mooi lengte toch? Zeker voor BB. |
|
| |
|
1 September 2005, 09:16
| #9 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: haarlem Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €850
Karma Power: 0 | Re: Groeiprobleem door trainen.
het is inderdaad een mooie lengte, maar ik vroeg me gewoon af of het waar was dat gewichtstraining op jongere leeftijd de groei kan verstoren. mijn vader is 2.01m en mijn moeder 1.94m...en ik dacht: misschien heeft mijn lengte ermee temaken dat ik op jonge leeftijd teveel gewicht heb getrained. Ik vroeg me af of het waar was, want ik dacht dat anearobe training zorgde voor meer groeihormoon. |
|
| |
Lineare Modus
