Griep

[Oempf]

Het is weer eens zover,...........de griep.
In mijn omgeving waren er al veel mensen ziek maar ik leek er tussendoor te glippen,niet dus.
Koorts 39.4,koppijn,zweten,missellijk,duizelig en een kop vol snot,mag jij raden hoe ik me voel de afgelopen twee dagen.
Ben ook al 4 kilo kwijt in 2 dagen,ik hoop dat ze er weer snel aanzitten als ik weer ga eten en trainen.
Heeft iemand nog suggesties om het herstel te bespoedigen?

[builderB]

rust, zoveel mogelijk eten en drinken.

Volgend jaar een griepprikkie halen?

[supreme]

100e topic over griep. Gewoon uitzieken.

[Yzord]

Ben in november en december ook 2 keer goed ziek geweest...was 5kg kwijt...er zijn er al weer 4 terug....dus dont worry..allemaal vocht.

[robintjuh]

veel vitamines!

[Oempf]

vitamines zal ik geen gebrek aan hebben denk ik,ik slik multi-vit,drink veel vruchtensap en eet veel groente en fruit.
De godvergeten spierpijn lijkt minder te zijn na een ibuprofen,gelukkig.
Ik had spierpijn door mijn hele lichaam,met name in mijn nek was het heftig waardoor ook nogeens hoofdpijn ontstond.

[builderB]

beterschap natuurlijk

[sanca]

Veel beterschap!



Damn, ik hoop dat ik nu gespaard ga blijven

[Wouter G]

Join the club ...

[Oempf]

Bedankt voor de steun en voor hen die met mij ziek zijn,.......beterschap.
Enne sanca ik hoop dat jou en alle andere met jou deze elende bespaard blijft.
Zorg in iedergeval voor (ruim)voldoende vitaminen,mineralen en water.

[SHUTTERSPEED]

beterschap!

was zelf eergister wat ziek. overgeven en aan de dunne maar is gelukkig na nacht over gegaan

[roberto24]

toch proberen te eten voor zover mogelijk, en zo veel mogelijk aanvullen met shakes. Als je loopt te kotsen beter niet, maar tijdens een griepje kan dat best.

[Recklez]

Naar het schijnt biedt een combi van vit C + echinacea de beste remedie tegen griep

[Rebel_x]

Als het griepvirus al toegeslagen heeft.



Een griepinfectie is te herkennen aan opkomende koorts, rillingen, snotterigheid, pijn in de gewrichten, moeheid. Neem dan extra rust, blijf bij hoge koorts in bed en eet alleen dan wanneer het lichaam dat aangeeft.

Om het griepvirus te bestrijden kan er dan het volgende worden gebruikt:

- om de twee uur een tablet of een dessertlepel Sambucol; dit blijkt de griep binnen 48 uur te bestrijden,

- om de twee uur 20 druppels Echinacea,

- Nysileen om de twee uur,

- regelmatig Oscillococcineum (onder de tong),

- voldoende drinken, vooral bij veel zweten; mineraalwater en

kruidenthee zijn de beste dranken; vruchtensappen zijn

versterkend, vooral sinaasappels ( indien mogelijk vers geperst )

of een warme citroenkwast.



Ir. Th. van Rooy

sambucol helpt goed bij mij.


bron
opbouw weerstand

[jacky den bels]

tja het is niet fijn ik heb het nu al een week en jawel inclusief de beruchte racekak hahaha het leek wel formule 1 kak zo snel ....maar het is aan het beteren gewoon rusten goed eten en drinken en denk aan je vitamientjes.

[happymar]

2 dagen al de griep !!!
Ik heb het verdomme al 3 weken , voorhoofdholte onsteking net voor de kerst .
En is doorgeslagen naar mijn luchtwegen , ik ben leeg op doorgedraait van de koorts .
Pijn in mijn kop is afentoe weg , als ik slaap ..
Maar ja ooit komt er een einde aan ....

Maar veel beterschap kanjer ... ik ga even gillen om een sappie

[happymar]

Origineel gepost door Yzord

Ben in november en december ook 2 keer goed ziek geweest...was 5kg kwijt...er zijn er al weer 4 terug....dus dont worry..allemaal vocht.

Dat is het enige wat ik aan deze griep wel fijn vind , de kilo`s van mijn heupoperatie niks doen tijd vliegen er nu af

[hatchet]

Origineel gepost door jacky den bels

tja het is niet fijn ik heb het nu al een week en jawel inclusief de beruchte racekak hahaha het leek wel formule 1 kak zo snel ....maar het is aan het beteren gewoon rusten goed eten en drinken en denk aan je vitamientjes.

Zit met juist hetzelfde. Echt de platste diaree in jaren.

[happymar]

Origineel gepost door hatchet

Zit met juist hetzelfde. Echt de platste diaree in jaren.

De meest spetterende bedoel je

[hatchet]

ook