gestopt met roken

[Willy7]

Ja ik ben ook gestopt, 10 keer al de afgelopen 2 maanden maar ik hield het nooit zo lang vol....
Niemand neemt me ook meer serieus als ik zeg dat ik ga stoppen

[Trasher]

Origineel gepost door insanityy

haha , idd maar je hebt dan wel zeer veel wiet nodig en geld

@Trasher; woon in west vlaanderen , zou moeilijk zijn om aan die space cake te komen. Mss iets maken als space macaroni ofzo

Google je even hoe je een cake bakt..

[Rebel_x]

Gewoon opeten of snuiven?

[Rebel_x]

Succes nog met stoppen met roken!

[RougeMonkey]

Origineel gepost door Gottardi Exp

Er is wel degelijk een verschil tussen 2.5 jaar gerookt te hebben dan 5 a 10 of 25 jaar.. In principe zou je lijdensweg korter moeten zijn.
Ik heb 11 jaar gerookt, gestopt en momenteel rook ik enkel nog in het weekend. En dat is geen aanrader eigenlijk

Je bent dus niet gestopt eigenlijk. Ik zou dat dus niet kunnen he alleen in het weekend. Ik heb het wel eens geprobeerd maar mijn weekend werd steeds langer.

[Gottardi Exp]

Origineel gepost door Reinier

Je bent dus niet gestopt eigenlijk. Ik zou dat dus niet kunnen he alleen in het weekend. Ik heb het wel eens geprobeerd maar mijn weekend werd steeds langer.

hehe ja momenteel zit ik af te tellen naar morgenavond, dan steek ik er opnieuw een op tot zondagavond. (dus zo een lange sigaret dat ik er twee dagen over doe )
Ik zou het ook niet kunnen maar tohc doe ik het omdat ik merk dat ik op die manier niet verzadigd wordt van de nicotinecellen. Smaandags sta ik afgesteld op non roker en kennelijk weet mijn lichaam eens het weekend begint dat het terug roker is Dit blijft niet duren want eens je een flinke tegenslag krijgt ben je gezien, hou het wel al 7 maand vol. Ik zit op een vaste relatie te wachten die het stevig uitgaan zal verminderen, want met alcohol faal ik.

[SuperKnurft]

Succes, goeie keuze om te stoppen

[Enzyme]

proficiat en volhouden .

Tip:

Ga niet drinken...ook niet 1tje of zo.
Ik zelf ben gestopt in 2005 en zeker tot 2006 had ik als alcohol nuttigde weer die craven naar een peuk.

[Andries]

ja alcohol is funest idd

[Sander77]

Krijg een klaplong, voor mij iig een prima motivatie geweest . En tips, tsja, gewoon niet meer doen. Ik ben als alternatief goed gaan eten, gaan sporten en ben nu al meer dan een jaar gestopt en denk er eigenlijk nooit meer aan.

Je zal steeds meer voordelen gaan merken. Je hoeft niet meer buiten te gaan staan, je krijgt weer een gezonde eetlust, je gaat er beter uitzien, je doorbloeding wordt beter, je gaat beter ruiken (jijzelf en je gaat ook echt meer dingen ruiken), je gaat trots worden op jezelf, elke dag is er mooi weer één bij.

[Samira]

Origineel gepost door insanityy

heb eindelijk de knop doorgehakt , na 2.5j gerookt te hebben wil ik stoppen.
ik had in het verleden (1.5j geleden ) al eens gestopt , had al 6maanden niet meer gerookt en had toen op een festival onder het motto ''1tje voor de gezelligheid kan geen kwaad'' toch 1 opgestoken en was meteen weer hooked.

nu weten de mensen die vroeger rookten en gestopt zijn dat stoppen met roken niet van een leien dakje loopt. dus vroeg ik me af of er mensen tips weten die
het iets dragelijker maken?

bedankt

Succes en maar hopen dat het je lukt! Het beste is om een vervanging te gaan zoeken voor het roken zodat je het volhoudt... Een klein stressballetje voor het geval je handen gaan kriebelen en je iets voorhanden hebt...

[frutenier]

ben nu deze maand een jaar gestopt, mijn ondervinding is als je de eerste maanden doorkomt dat het je wel lukt, ik heb nog altijd goesting maar het is draaglijk, maar je moet het doen op wilskracht, het klinkt cliché maar zo is het, gewoon er voor gaan en op je tanden bijten

succes

[zeekip]

Ik ben tien jaar een roker geweest en ben nu bijna drie jaar gestopt. Mijn grootste drijfveer om te stoppen was dat ik een ochtendhoest kreeg.

succes met het niet roken!

[Bullseyes]

Origineel gepost door frutenier

ben nu deze maand een jaar gestopt, mijn ondervinding is als je de eerste maanden doorkomt dat het je wel lukt, ik heb nog altijd goesting maar het is draaglijk, maar je moet het doen op wilskracht, het klinkt cliché maar zo is het, gewoon er voor gaan en op je tanden bijten

succes

ben je dat zelf op die avatar.?

[frutenier]

Origineel gepost door Bullseyes

ben je dat zelf op die avatar.?

neen, dat is mijn hamster

[tremendes]

Ik ben nu 1,5 jaar gestopt. Vindt het soms nog steeds moeilijk maar dat wordt steeds minder, ook de duur van het moeilijke moment wordt steeds korter. Het is idd een kwestie van volhouden en op de tanden bijten, helaas het is niet anders.
Feit is dat het elke week, op een gegeven moment, steeds makkelijker wordt.
Ik heb zelf baat gehad bij het boek van Alan Carr en nicotine pleisters, na diverse stoppogingen (ook met bv accupunctuur)werkte voor mij dit het beste.
Het is en blijft een gemene harddrug verslaving maar de voldoening, als je volhoud, geeft eerlijk waar een nog heftiger kick!
En geloof me roken was mijn grootste hobby.
Ik kon het! jij dus ook! Volhouden duzz!!
Succes!

[insanityy]

bedankt iedereen , nog steeds geen sigaret aangeraakt. heb het alleen moeilijk na het eten of wnr ik m'n vrienden 1 zie opsteken.

[Trasher]

Origineel gepost door tremendes

[b]
Het is en blijft een gemene harddrug verslaving maar de voldoening, als je volhoud, geeft eerlijk waar een nog heftiger kick!

Kun je die kick misschien beschrijven voor ons?

[Rebel_x]

Origineel gepost door frutenier

neen, dat is mijn hamster

Wat een belachelijke avatar, weg ermee!

[ddf]

Ik ben ook sinds vandaag weer gestopt. Ik ben al eerder anderhalf jaar lang gestopt geweest en ik ga het precies hetzelfde aanpakken. Gewoon niet meer roken, klaar alleen deze keer stop ik ook met blowen, ik denk dat dat het wel moeilijker maakt.