punani@NK Nac - Pagina 5

HCNR1 · 30 May 2007, 11:00

Citaat:

Origineel gepost door Heinlbag

een hele hoop trainen er idd bij Kneet..
Ben sinds Vanaaf.. sinds mn pre-workout meal weer netjes op dieet. heb m`n eerste nutrix met eiwitten, kip met rijst en ananas enz alweer binnen!
YBF here i come!!

ybf? ben je nog naturel dan?

punani · 30 May 2007, 11:23

@hcnr1 JA! niet iedereen gebruikt op een openwedstrijd(ik antwoord ff voor heinlbag vind die vast niet erg

)

Heinlbag · 30 May 2007, 11:52

Citaat:

Origineel gepost door HCNR1

ybf? ben je nog naturel dan?

Yup 100%, Dit alles was op een boterham met Pindakaas (en menigeen pot eiwit, creatine, glutamine, bcaa's uhm.. multi-vit en vit c.. )

Citaat:

Origineel gepost door punani

@hcnr1 JA! niet iedereen gebruikt op een openwedstrijd(ik antwoord ff voor heinlbag vind die vast niet erg

)

Vind ik hélémaal niet erg

Ciko · 30 May 2007, 12:15

Citaat:

Origineel gepost door little b man

Ik begrijp dat de honger groot is..
daarom heb ik besloten om de website online te gooien.
niks is af niks werkt... alleen de filmpjes van de nac..
ik begrijp dat het wachten killing is als je jezelf terug wilt zien..

uhm geef me tot 14:00 om dit te uploaden..

nogmaals dan is de site niet af.. niks werkt.. alleen de filmpjes..
gaat eingelijk tegen mijn princiepes.. in iets online gooien wat niet correct is..
dus... weet hoeveel ik om jullie geef

ahah thx dude

AlfaMale · 30 May 2007, 12:34

Citaat:

Origineel gepost door little b man

Wil je m bellen voor een gast optreden

Nee, maar volgens mij traint hij bij mij op de gym....vandaar...

little b man · 30 May 2007, 12:40

Citaat:

Origineel gepost door AlfaMale

Nee, maar volgens mij traint hij bij mij op de gym....vandaar...

Help de beste man!

little b man · 30 May 2007, 12:55

De link; "de rest van de website werkt nog niet, foto's ook niet".
Power-Fitness / Top10 supplementen

Dit wordt de look en feel van www. power-fitness. nl
www. power-fitness.nl/top10/index. htm
- foto's
- films
- intervieuws
- supplementen
- traning met: ( traningen van wedstrijd atleten )
..........................dit komt alleen op deze site te staan.

De ouwe layout blijft bestaan op
www. powerfitness. nl
dit wordt de editie voor fitness.

de bovenstaande heeft een andere uitstraling..
bodybuilding...

enjoy...
ik ga weer verder met werken aan de site..

Ciko · 30 May 2007, 14:17

goed werk b

Heinlbag · 30 May 2007, 14:22

SUPAH VET!!! mn routine staat er gewoon helemaal op, wat ONWIJS Gaaf B man..
alleen staat er bij mijn Routine "Naam: Igor" Terwijl de Naam Hein, moet zijn, de volgende routine is Igor

BEDANKT!!!!!

Ciko · 30 May 2007, 14:52

Naam: Wesley
Sectie:Routine
Status: Junior
Extra: Winnaar
View file
Date Placed: 29-05-'07
Quality: medium
Disclaimer:

bij status staan bij sommige niets welke klasse zijn die of ook gewoon juinioren

Jeffrey27 · 30 May 2007, 15:10

Heeft er iemand nog foto's van de A-klasse IV??
Zou deze heel graag willen zien!

**FitFotos** · 30 May 2007, 18:35

Citaat:

Origineel gepost door Ciko

Naam: Wesley
Sectie:Routine
Status: Junior
Extra: Winnaar
View file
Date Placed: 29-05-'07
Quality: medium
Disclaimer:

bij status staan bij sommige niets welke klasse zijn die of ook gewoon juinioren

Je maakt het veel te moeilijk

Eerst waren de junioren, en toen de dames.
Dus alle filmpjes voor de dames (van links naar rechts) zijn de junioren.
Daarna Klasse 4 (2 jongens) , toen klasse 3 (3 jongens) etc.

Dit is de exacte volgorde en uitslag:

Citaat:

Uitslag C-wedstrijd NAC op 27 mei
Junioren: Wesley Rogiest 1e, Igor Wedel 2e, Daniel Baijle 3e,
Figures: Naomi Roeleveld 1e, Monique Ballema 2e, Rita Sargo 3e
Klasse 4: Edson Engelhart 1e, Tan Lang 2e,
Klasse 3: Francisco Janga 1e, Mateo Kroontje 2e, Asghar Azizi 3e,
Klasse 2: Norwin Richards 1e, Gino Lambertina 2e, Ray Hunsinger 3e
Klasse 1: Wesley Rogiest 1e, Hendrik Hofle 2e, Martin de Bruin 3e

Ciko · 30 May 2007, 19:56

sorry dat ik zoveel vraag maar wat houden die klasses in?

klasse 1 2 3 4 enz

little b man · 31 May 2007, 08:50

@ Ciko,

Jij bent wesley ?
winnaar junioren ?

Ciko · 31 May 2007, 09:00

**FitFotos** · 31 May 2007, 09:49

Citaat:

Origineel gepost door Ciko

sorry dat ik zoveel vraag maar wat houden die klasses in?

klasse 1 2 3 4 enz

Bij deze NAC wedstrijd zijn het de lengte klasses.

Ben je van plan om ook mee te gaan doen volgend jaar? (gezien je vraag om alle info

)

Ciko · 31 May 2007, 10:41

ja zon beetje heb niet egt veel verstand van klasses en al dat gebeuren eromheen thx voor je info

30 May 2007, 11:23	#82
punani Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 3.691 Casino cash: €6650 Karma Power: 14	Re: punani@NK Nac @hcnr1 JA! niet iedereen gebruikt op een openwedstrijd(ik antwoord ff voor heinlbag vind die vast niet erg) __________________ Member of Dreamteam

30 May 2007, 12:55	#87
little b man Cool Novice Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 210 Casino cash: €250 Karma Power: 2	Re: punani@NK Nac De link; "de rest van de website werkt nog niet, foto's ook niet". Power-Fitness / Top10 supplementen Dit wordt de look en feel van www. power-fitness. nl www. power-fitness.nl/top10/index. htm - foto's - films - intervieuws - supplementen - traning met: ( traningen van wedstrijd atleten ) ..........................dit komt alleen op deze site te staan. De ouwe layout blijft bestaan op www. powerfitness. nl dit wordt de editie voor fitness. de bovenstaande heeft een andere uitstraling.. bodybuilding... enjoy... ik ga weer verder met werken aan de site.. __________________ Lengte = 157cm Gewicht= 76 kg Leeftijd 25jr Jij een wiskey, ik een shake. Jij uitgaan, ik trainen. Laatst aangepast door little b man : 30 May 2007 om 13:04.

30 May 2007, 14:17	#88
Ciko Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 6.695 Casino cash: €250 Karma Power: 22	Re: punani@NK Nac goed werk b

30 May 2007, 14:22	#89
Heinlbag Cool Novice Geregistreerd: May 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 202 Casino cash: €450 Karma Power: 3	Re: punani@NK Nac SUPAH VET!!! mn routine staat er gewoon helemaal op, wat ONWIJS Gaaf B man.. alleen staat er bij mijn Routine "Naam: Igor" Terwijl de Naam Hein, moet zijn, de volgende routine is Igor BEDANKT!!!!! __________________ - Proud Natural - Top 5 Junioren Mr. Holland - NAC

30 May 2007, 14:52	#90
Ciko Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 6.695 Casino cash: €250 Karma Power: 22	Re: punani@NK Nac Naam: Wesley Sectie:Routine Status: Junior Extra: Winnaar View file Date Placed: 29-05-'07 Quality: medium Disclaimer: bij status staan bij sommige niets welke klasse zijn die of ook gewoon juinioren

30 May 2007, 15:10	#91
Jeffrey27 Cool Novice Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 95 Casino cash: €450 Karma Power: 2	Re: punani@NK Nac Heeft er iemand nog foto's van de A-klasse IV?? Zou deze heel graag willen zien! __________________ Mr. Holland 2007

30 May 2007, 19:56	#93
Ciko Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 6.695 Casino cash: €250 Karma Power: 22	Re: punani@NK Nac sorry dat ik zoveel vraag maar wat houden die klasses in? klasse 1 2 3 4 enz

31 May 2007, 08:50	#94
little b man Cool Novice Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 210 Casino cash: €250 Karma Power: 2	Re: punani@NK Nac @ Ciko, Jij bent wesley ? winnaar junioren ? __________________ Lengte = 157cm Gewicht= 76 kg Leeftijd 25jr Jij een wiskey, ik een shake. Jij uitgaan, ik trainen.

31 May 2007, 09:00	#95
Ciko Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 6.695 Casino cash: €250 Karma Power: 22	Re: punani@NK Nac nee

31 May 2007, 10:41	#97
Ciko Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 6.695 Casino cash: €250 Karma Power: 22	Re: punani@NK Nac ja zon beetje heb niet egt veel verstand van klasses en al dat gebeuren eromheen thx voor je info

Onderwerp Opties	Zoek in Onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode