| | #1 |
| Dutch Bodybuilder | veranderingen?
hier een paar foto's van januari/februari. en fotos van een klein maandje geleden. let niet op de poses enzo klein maandje geleden (voordat ik met goeie voeding begon trainde toen alleen nog thuis met halters) hier nog 2 erbij geplaats eentje is te donker en de ander te licht maarja hoor graag wat jullie ervan vinden kwa gewicht ben ik toen iets gegroeit van 67 naar 69 wege nu rond de 72 (sinds een paar dagen constant en eet goed sinds een maandje)
__________________ back in action Laatst aangepast door DVD : 7 August 2005 om 14:18. |
| | |
| | #2 |
| Freaky Bodybuilder | Re: veranderingen?
Hee bro, Borst en armen zijn duidelijk vooruit gegaan hoor Groeten, Davy
__________________ SportFood.nl Bulking mode :) 8e plaats YBF NK Naturals 2007 Heren Body Athletic 4e plaats YBF NK Naturals 2006 Heren Body Athletic Sociale Groep : Den Haag |
| | |
| | #3 | |
| Dutch Bodybuilder | Re: veranderingen?
Citaat:
__________________ back in action | |
| | |
| | #4 | |
| Freaky Bodybuilder | Re: veranderingen?
Citaat:
__________________ SportFood.nl Bulking mode :) 8e plaats YBF NK Naturals 2007 Heren Body Athletic 4e plaats YBF NK Naturals 2006 Heren Body Athletic Sociale Groep : Den Haag | |
| | |
| | #5 | |
| Dutch Bodybuilder | Re: veranderingen?
Citaat:
__________________ back in action | |
| | |
| | #6 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 35 Geslacht: M
Posts: 261
Casino cash: €250
Karma Power: 4 | Re: veranderingen?
zier er beduidend beter uit |
| | |
| | #7 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 35 Geslacht: M
Posts: 224
Casino cash: €2050
Karma Power: 4 | Re: veranderingen?
zie zeker progressie en ........ een tatoe! ga zo door. |
| | |
| | #8 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 1.160
Casino cash: €850
Karma Power: 8 | Re: veranderingen?
Mooie progressie en gaat zo door!
__________________ Those who want to learn listen; those who know it all interrupt. President- generaal van het kerstmutsen imperium |
| | |
| | #9 |
| Freaky Bodybuilder | Re: veranderingen?
Vette tribal tattoo bro. Ik heb zelf ook een tribal op mijn arm Progressie is zeker te zien dus ga zo door zou ik zeggen.
__________________ Emile ..BORN TO WOK..DE DBBWOKOLOOG met PASSIE.. see you @wok 2007 Ik train bij tony op de kaap hierzo bij die gozert. ja toch.. nie dan.. ech wel.. Events.. - Flexkamp 2007 - Mr Olympia fff geen geld - Slowakije.. mini break.. do t'm ma.. doel stappen enzo - Oud en nieuw slowakije.. met jonko |
| | |
| | #10 |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2005 Locatie: Planet Fitness Gym, PA, USA Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 32.053
Casino cash: €24940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: veranderingen?
goeie progressie idd
__________________ 1.74, BW: 89 kilo status: unknown... bench: 105 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 200 kilo squat:full 160 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 WSB 4 skinny bastards! GRIP! I belong 2 Jesus! ( 1Petrus 4, vers 14: Wees blij als u uitgescholden wordt omdat u bij Jezus hoort, dat is het bewijs dat de Geest van God op u rust.) |
| | |
| | #11 | |
| Dutch Bodybuilder | Re: veranderingen?
Citaat:
__________________ back in action | |
| | |
| | #12 |
| Cool Novice | Re: veranderingen?
Jullie zien progressie, ikke niet op de eerste twee foto`s spant ie niks aan en op de 3de wel. Verder is ie ook iets bruiner geworden en dan lijkt het al wat beter. Ik vind het weinig progressie, maar je moet iedergeval doortrainen. Dat is altijd lekker. Heb je voedingsschema en trainingsschema??
__________________ Grow Musclessss Grow !!!! |
| | |
| | #13 | |
| Dutch Bodybuilder | Re: veranderingen?
Citaat:
__________________ back in action | |
| | |
| | #14 |
| gek Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: In de sportschool Geslacht: M
Posts: 2.937
Casino cash: €22880
Karma Power: 15 | Re: veranderingen?
Zie amper verschil. Hoogstens iets meer armspier, maar die span je dan ook alleen op de laatste. Maar zoals er staat, je trainde alleen maar thuis met gewichtjes. Met goed voedingsschema en trainings schema op sportschool ben je als je nog een half jaartje vooruit kijkt weer 6 maanden verder. |
| | |
| | #15 |
| Dutch Bodybuilder | Re: veranderingen?
nieuwe foto's ebrij gedaan
__________________ back in action |
| | |
| | #16 |
| Ubermensch Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.499
Casino cash: €21800
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: veranderingen?
Goed man, ga vooral zo door zou ik zeggen Mooie tattoo trouwens |
| | |
| | #17 |
| Dutch Bodybuilder | Re: veranderingen?
wauze pose om te proberen
__________________ back in action |
| | |
| | #18 | |
| Dutch Bodybuilder | Re: veranderingen?
Citaat:
__________________ back in action | |
| | |
| | #19 |
| Banned Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: Nederland Geslacht:
Posts: 7.660
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: veranderingen?
Je eet beduidend te weinig. Hoe zie ik dat? Je hebt een buikje waar Mars slagroom vanaf zou likken. |
| | |
| | #20 |
| Competitive Bodybuilder | Re: veranderingen?
Na uw okketokken moest ik toch eens komen zien voor wie ik moet uitkijken als ik op't straat loop hé Uw 190 legpress is dat horizontaal of 45°? Grtz DiS
__________________ ..:: Oprichter van de Vlaamse DBB knokploeg ::.. (reserveren via pm) http://users.pandora.be/disturbed http://www.youtube.com/watch?v=nI5WoXpmPiM islam in europa... wanneer gaan wij eens eindelijk rebelleren en hun kamelen in brand steken? |
| | |