pose video jimi

jimi · 17 February 2008, 15:50

verveelde me dood dus heb maar een filmpje gemaakt.

nadat ik vrijdag door men rug ging met deads en bijna niet meer kon lopen gaat het nu stukken beter.

YouTube - pose video

onderkant borst is nu flink aan de beurt

Rivo · 17 February 2008, 15:54

Citaat:

Origineel gepost door jimi

knip

LEGS! next.

Phenochef · 17 February 2008, 15:55

Hmmm , ik vind het vreemd . Je benched 5x130 maar ik vind je borst tov de rest wat minder. Vooral je armen zijn vet en ook je rug is goed .

jimi · 17 February 2008, 16:00

mijn borst is mijn zwakke punt daar zou ik graag verbetering in zien maar jah je kunt niet alles hebben

Phenochef · 17 February 2008, 16:02

Citaat:

Origineel gepost door jimi

mijn borst is mijn zwakke punt daar zou ik graag verbetering in zien maar jah je kunt niet alles hebben

Is wel gek dat je een 130 bench je zwakke punt noemt . Maar ik wil niets afdoen aan je prestatie hoor . Goed bezig .

hckid · 17 February 2008, 16:03

ziet er cool uit, waar sport je in groningen?

jimi · 17 February 2008, 16:04

Citaat:

Origineel gepost door Phenochef

Is wel gek dat je een 130 bench je zwakke punt noemt . Maar ik wil niets afdoen aan je prestatie hoor . Goed bezig .

kracht is niet altijd massa , ik ben momenteel bezig veel meer fly's te doen als presses ik hoop dat dit helpt

Masallah · 17 February 2008, 16:49

Alles vanaf de achterkant gezien ziet er goed uit, zorg er dus ook voor dat het er van voren beter uit komt te zien

Obeb · 17 February 2008, 17:10

grappig filmpje geeft wat beter beeld dan een foto ofzo.
K'vind wel dat je wat "robotachtig" posed, ook al heb ik geen verstand van poseren verder

kane · 17 February 2008, 17:35

Ziet er goed uit

die dansmovekes ertussen

Maiskorrel · 17 February 2008, 17:44

Heb je leuk gemaakt dat filmpje

Inderdaad, ook het eerste wat mij opviel. Borst minste van alles, maar toch redelijke krachtstats

jimi · 17 February 2008, 19:33

Citaat:

Origineel gepost door Masallah

Alles vanaf de achterkant gezien ziet er goed uit, zorg er dus ook voor dat het er van voren beter uit komt te zien

thanks voor wordt hard aangewerkt

Citaat:

Origineel gepost door Obeb

grappig filmpje geeft wat beter beeld dan een foto ofzo.
K'vind wel dat je wat "robotachtig" posed, ook al heb ik geen verstand van poseren verder

jah moet nog effe goed leren poseren

Citaat:

Origineel gepost door kane

Ziet er goed uit

die dansmovekes ertussen

die beat deed het hem hahah

Citaat:

Origineel gepost door Maiskorrel

Heb je leuk gemaakt dat filmpje

Inderdaad, ook het eerste wat mij opviel. Borst minste van alles, maar toch redelijke krachtstats

ja borst is min punt

nicolas24 · 17 February 2008, 19:52

achterkant is redelijk droog voorkant moet je nog effe afbeulen!!!

**RougeMonkey** · 17 February 2008, 20:43

Goede rug man! Nice. Hoe lang train je al en wat zijn verder je stats voor zover je dat gemeten hebt?

jimi · 17 February 2008, 23:20

Citaat:

Origineel gepost door nicolas24

achterkant is redelijk droog voorkant moet je nog effe afbeulen!!!

klopt vanaf volgende week zou ik eens wat meer buik doen en natuurlijk die chest bijtrekken

Citaat:

Origineel gepost door Reinier

Goede rug man! Nice. Hoe lang train je al en wat zijn verder je stats voor zover je dat gemeten hebt?

meten doe ik niet, kijk in de spiegel wat het is.

trainen doe ik nu 3,5 jaar waarvan 2 jaar in de gym en 1,5 jaar thuis wat aankloten in men homegym die ik had

aleyezonme · 17 February 2008, 23:25

net fysiek, jammer van de borst, ik zou mij extra focussen op binnenkant borst de komende maanden...

jimi · 17 February 2008, 23:32

iemand tips voor een goeiechest workout ??

dit doe ik momenteel,

flat of incline bench 4 sets
peck deck 3 sets
incline of flat db fly's 3 sets
dippen of cable cross 3 sets

Jonko · 17 February 2008, 23:40

nice hoor jimi! je komt er wel

aleyezonme · 17 February 2008, 23:40

Citaat:

Origineel gepost door jimi

iemand tips voor een goeiechest workout ??

dit doe ik momenteel,

flat of incline bench 4 sets
peck deck 3 sets
incline of flat db fly's 3 sets
dippen of cable cross 3 sets

zijn allemaal goeie oefeningen, doe ze zelf ook maar wel min 5 sets
en in uw geval zou ik borst 2 keer per week doen...

riggard · 17 February 2008, 23:40

ik denk dat je borst ook minder goed uitkomt omdat je niet zo droog staat.

in de bulk leek borst ook altijd mijn zwakste punt, tot ik ging cutten, dan leek alles prima in verhouding.

verder ziet het er netjes uit, goede rug, triceps zien er ook erg goed uit, biceps zijn ook groot, maar de aanhechtingen zitten wel wat hoog, dan oogt het wat minder groot.

verder zou ik niet m'n rug hol trekken bij front double bi (ik dacht dat ik je dat zag doen...) maar je armen juist iets naar voren doen en een klein beetje buigen juist, dan oogt het wat groter

17 February 2008, 15:50	#1
jimi Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: groningen Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.457 Casino cash: €400 Karma Power: 22	pose video jimi verveelde me dood dus heb maar een filmpje gemaakt. nadat ik vrijdag door men rug ging met deads en bijna niet meer kon lopen gaat het nu stukken beter. YouTube - pose video onderkant borst is nu flink aan de beurt __________________ stats: squat :5x200 deadlift 1x170 shrugs 1x140 bench press 5x130 incline smith press 7x120 pose video http://forum.dutchbodybuilding.com/f...o-jimi-152805/

17 February 2008, 15:55	#3
Phenochef Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: House Of Pain Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 4.033 Casino cash: €9071 Karma Power: 20	Re: pose video jimi Hmmm , ik vind het vreemd . Je benched 5x130 maar ik vind je borst tov de rest wat minder. Vooral je armen zijn vet en ook je rug is goed . __________________ Mijn log.

17 February 2008, 16:00	#4
jimi Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: groningen Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.457 Casino cash: €400 Karma Power: 22	Re: pose video jimi mijn borst is mijn zwakke punt daar zou ik graag verbetering in zien maar jah je kunt niet alles hebben __________________ stats: squat :5x200 deadlift 1x170 shrugs 1x140 bench press 5x130 incline smith press 7x120 pose video http://forum.dutchbodybuilding.com/f...o-jimi-152805/

17 February 2008, 16:03	#6
hckid Cool Novice Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 157 Casino cash: €12650 Karma Power: 2	Re: pose video jimi ziet er cool uit, waar sport je in groningen?

17 February 2008, 16:49	#8
Masallah Huge Freak Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 7.020 Casino cash: €12450 Karma Power: 46	Re: pose video jimi Alles vanaf de achterkant gezien ziet er goed uit, zorg er dus ook voor dat het er van voren beter uit komt te zien __________________ Join "The DBB Traps Squad" : Oversized Traps for the win! Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7, TheNose, Saa, Animallegs, sanca, Raoul Duke, Xto, Choker, guardian ... Steph@n zegt: jij zit zeker op dbb?!? ... zie het aan je traps! New: Posing filmpje Trainingslog: Trapzillah on the move ...

17 February 2008, 17:10	#9
Obeb Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 1.331 Casino cash: €7467 Karma Power: 5	Re: pose video jimi grappig filmpje geeft wat beter beeld dan een foto ofzo. K'vind wel dat je wat "robotachtig" posed, ook al heb ik geen verstand van poseren verder

17 February 2008, 17:35	#10
kane Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 2.419 Casino cash: €866 Karma Power: 11	Re: pose video jimi Ziet er goed uit die dansmovekes ertussen

17 February 2008, 17:44	#11
Maiskorrel Huge Freak Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Lier Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 8.170 Casino cash: €6921 Karma Power: 56	Re: pose video jimi Heb je leuk gemaakt dat filmpje Inderdaad, ook het eerste wat mij opviel. Borst minste van alles, maar toch redelijke krachtstats __________________ @the moment UB / LB Cutting I don't need fire that coming out of the walls, I don't need big songs with a build up, and lights and smoke, fuck all that, all I want is some good music. http://www.youtube.com/watch?v=LSrc4MgKL3o http://www.youtube.com/watch?v=fNimmmQMiwc

17 February 2008, 19:52	#13
nicolas24 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 1.782 Casino cash: €8481 Karma Power: 4	Re: pose video jimi achterkant is redelijk droog voorkant moet je nog effe afbeulen!!! __________________ Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe

17 February 2008, 20:43	#14
RougeMonkey King of the hill Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.973 Casino cash: €5400 Karma Power: 34	Re: pose video jimi Goede rug man! Nice. Hoe lang train je al en wat zijn verder je stats voor zover je dat gemeten hebt? __________________ *"Mens sana in corpore sano".* RM's Rippetoe log

17 February 2008, 23:25	#16
aleyezonme Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 1.304 Casino cash: €4250 Karma Power: 3	Re: pose video jimi net fysiek, jammer van de borst, ik zou mij extra focussen op binnenkant borst de komende maanden... __________________ 1m72 102.6kg 13.2%vet [Doel tegen de zomer 100kg aan 10 a 11%vet]

17 February 2008, 23:32	#17
jimi Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: groningen Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.457 Casino cash: €400 Karma Power: 22	Re: pose video jimi iemand tips voor een goeiechest workout ?? dit doe ik momenteel, flat of incline bench 4 sets peck deck 3 sets incline of flat db fly's 3 sets dippen of cable cross 3 sets __________________ stats: squat :5x200 deadlift 1x170 shrugs 1x140 bench press 5x130 incline smith press 7x120 pose video http://forum.dutchbodybuilding.com/f...o-jimi-152805/

17 February 2008, 23:40	#18
Jonko Colossal Veteran Geregistreerd: May 2006 Locatie: In Catabolia, koning te wezen over de Catabolianen Geslacht: M Posts: 13.721 Casino cash: €30079 Blog Berichten: 4 Karma Power: 60	Re: pose video jimi nice hoor jimi! je komt er wel __________________ 22 yr 1.70m 85 kg 15,4% ecto rug \|\|Alles over Kettlebells\|\| \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption \|\|

17 February 2008, 23:40	#20
riggard Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 7.599 Casino cash: €200 Karma Power: 44	Re: pose video jimi ik denk dat je borst ook minder goed uitkomt omdat je niet zo droog staat. in de bulk leek borst ook altijd mijn zwakste punt, tot ik ging cutten, dan leek alles prima in verhouding. verder ziet het er netjes uit, goede rug, triceps zien er ook erg goed uit, biceps zijn ook groot, maar de aanhechtingen zitten wel wat hoog, dan oogt het wat minder groot. verder zou ik niet m'n rug hol trekken bij front double bi (ik dacht dat ik je dat zag doen...) maar je armen juist iets naar voren doen en een klein beetje buigen juist, dan oogt het wat groter __________________ "Stop pigeonholing yourself as a hard gainer. Hard gaining means slower/smaller gains. Believing that fact is a set up for failure. I bought into that term when I started out too. Unfotunately all it did was give myself a convienient excuse for why I wasn't growing at the rate I wanted." 'One man's terrorist is another man's freedom fighter' (Thackrah 2004)

Onderwerp Opties	Zoek in Onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode