20 January 2008, 19:00
| #1 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 135
Casino cash: €3850
Karma Power: 3  | nou dit is dan me in 2008
Heey dit zijn mijn foto's van 2008. Hard getraind, en dit jaar ga ik er weer voor. Ik heb wat poses geoefent maar echt goed gelukt zijn ze niet  front double biceps  side chest+ biceps  side triceps  back lat spread  back double biceps  Front abdominal isolution  front lat spread  POTE!!!!!!  most muscular  stats leg press 200kg max bench press 60kg max biceps curl 17kg lengte: 1,70 gewicht: 60 kg |
|  |
|
20 January 2008, 19:04
| #2 |
| Moderator   Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Cancun Geslacht: M
Posts: 12.119
Casino cash: €23465
Karma Power: 60     | Re: nou dit is dan me in 2008
Eten, eten en eten. Je bent trouwens wel een poster die gelijk van alles een foto maakt. Dit maakt het beoordelen altijd een stuk handiger.
__________________ Ryu once had a fight with 300 Spartans and won. Vapor + Size on Review X-tend Watermeloen Review |
|
| |
|
20 January 2008, 19:06
| #3 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 3.871
Casino cash: €15423
Karma Power: 15      | Re: nou dit is dan me in 2008
Nice, over een half jaar weer fotos maken en naast elkaar leggen. Je heb al een goede basis vind ik.
__________________ Athletica Nervosa |
|
| |
|
20 January 2008, 19:08
| #4 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 11.247
Casino cash: €30660
Karma Power: 41 | Re: nou dit is dan me in 2008
BOVENKANT BORST!!!!! incline alleS! 
__________________ Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden. Spoiler: Toon |
|
| |
|
20 January 2008, 19:35
| #5 |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 135
Casino cash: €3850
Karma Power: 3 | Re: nou dit is dan me in 2008
heey ik weet dat dit me zoveelste post is deze tijd  maar ik deed vandaag samen met een vriend, waar ik altijd mee train: bijnaam= keepgoing hij staat ook nu erop. dus dacht deze poses doen we samen. Dus beoordeel deze foto's maar dan  vergeet de rest van mijn post maar want die zijn bagger gefotografeerd. |
|
| |
|
20 January 2008, 19:37
| #6 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Voor de spiegel, bij het dumbbellrek... Geilen op adertjes enzo ;) jwtz Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 4.468
Casino cash: €26850
Karma Power: 18 | Re: nou dit is dan me in 2008
nice.. gaat lekker!
__________________ Animal M-Stak... The "M" Stands for Mass. Current stop: Dorian Yates - Ultimate NOX Pump Formula & Labrada - Super Charge! Nitric Oxide Next stop: Alri - WTF Pump'd This game, this iron warfare... Shit, it's all about progress and conquest. I'm here to tell you the real life begins when you're in the weight room.. So be prepared to get your hands dirty. |
|
| |
|
20 January 2008, 19:37
| #7 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 65 Geslacht: M
Posts: 6.710
Casino cash: €34308
Karma Power: 53 | Re: nou dit is dan me in 2008
Goed dat je alles post. Benen lopen ook mooi mee. Gewoon keihard doortrainen. Het is nog veel te vroeg om je te concentreren op bepaalde spiergroepen.
__________________ "hehe you've been a norty boy, mama have to punich you for that" |
|
| |
|
20 January 2008, 20:56
| #8 |
| Monstrous Giant   Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 13.040
Casino cash: €27450
Karma Power: 60 | Re: nou dit is dan me in 2008
goed blijven gaan dude!
__________________ mijn beest : http://nl.youtube.com/watch?v=THvHsLV2xmk |
|
| |
|
20 January 2008, 21:11
| #9 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 3.217
Casino cash: €666
Karma Power: 16  | Re: nou dit is dan me in 2008
Volhouden en "push" elkaar maar wat  flinke benen ook |
|
| |
|
21 January 2008, 20:01
| #10 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 2.157
Casino cash: €23882
Karma Power: 11 | Re: nou dit is dan me in 2008
de lat spread poses nog oefenen eh, de rest valt mee (de fotos). Blijven gaan met die banaan! |
|
| |
|
21 January 2008, 20:05
| #11 |
| King of the hill   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 5.442
Casino cash: €18352
Karma Power: 37 | Re: nou dit is dan me in 2008
Prima basis. Die side chest maakt je arm best groot  . In hoeverre is dit schijn? Hoeveel cm omtrek zijn je armen?
__________________ Mijn Texas Method |
|
| |
|
21 January 2008, 20:14
| #12 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 135
Casino cash: €3850
Karma Power: 3 | Re: nou dit is dan me in 2008
Citaat:
is dat schijn dan??  | |
|
| |
|
21 January 2008, 20:19
| #13 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Into the Pit Leeftijd: 34 Geslacht: M
Posts: 5.185
Casino cash: €20092
Karma Power: 60 | Re: nou dit is dan me in 2008
Goeie basis imho, door blijven gaan!
__________________ Nu: 1m83, 85 kg No More Mr Nice Guy God hates us all! Born to raise Hell! Log: bigger, stronger, better |
|
| |
|
21 January 2008, 20:20
| #14 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 4.073
Casino cash: €25818
Karma Power: 25 | Re: nou dit is dan me in 2008
Blijven gaan, komt al goed.
__________________ Use your force and use your defects, then you gonna be a star Stats: 1.70 75 kg Deadlift: 3 x 100 squat: 3 x 100 bench 1 x 95 |
|
| |
|
21 January 2008, 20:24
| #15 |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 135
Casino cash: €3850
Karma Power: 3 | Re: nou dit is dan me in 2008
heey thanks voor commentaar tot zover he van mij mag door gaan haha maar ga ook eens wat commentaar leveren bij mijn trainingsmaatje hij heeft net vijf reacties :S bijnaam: KEEP GOING |
|
| |
|
22 January 2008, 15:22
| #16 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 210
Casino cash: €450
Karma Power: 2  | Re: nou dit is dan me in 2008
ik wil wel even wat vragen waarom zet je een blok voor je hoofd op je foto's ? ? ? ?
__________________ Lengte = 157cm Gewicht= 76 kg Leeftijd 25jr Jij een wiskey, ik een shake. Jij uitgaan, ik trainen. |
|
| |
|
22 January 2008, 15:53
| #17 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 135
Casino cash: €3850
Karma Power: 3 | Re: nou dit is dan me in 2008
Citaat:
dat doe ik voor privacy, miss heb ik vijanden neej grapje, gewoon, ik hou mijn identiteit ff bij me. | |
|
| |
Lineare Modus
